抗生素、输液这些的危害一次两次可能妈妈还认识不到危害,这种频繁输液的孩子身体差到什么地步,只有经历过的妈妈最心痛。
频繁易感、淋巴结肿大、脾肾伤到,吃饭不好、肠系淋巴结炎、掉发,这可是只有3岁的宝宝呢!
调理这样的宝宝很棘手,先要让妈妈知道扔掉西药,用天然产品来搞定宝宝的一次次疾病;
再要一点点去修复组织、器官、纠正体质的偏差。
道路很漫长,但所幸妈妈已经走到正轨上来了。
so,能给刚开始育儿的妈妈一个警醒不:一定要选择正确的育儿道路。https://t.cn/A6tQzeUZ
频繁易感、淋巴结肿大、脾肾伤到,吃饭不好、肠系淋巴结炎、掉发,这可是只有3岁的宝宝呢!
调理这样的宝宝很棘手,先要让妈妈知道扔掉西药,用天然产品来搞定宝宝的一次次疾病;
再要一点点去修复组织、器官、纠正体质的偏差。
道路很漫长,但所幸妈妈已经走到正轨上来了。
so,能给刚开始育儿的妈妈一个警醒不:一定要选择正确的育儿道路。https://t.cn/A6tQzeUZ
老话讲:小暑即入伏,入伏后天气炎热,暑气蒸腾,部分人会有多汗少眠,易感疲倦的问题;闷热的天气还会使人的情绪出现波动。那么入伏时节应当如何养生才能拥有健康身体呢?
① 防中暑:中医将中暑分为阳暑和阴暑。阳暑是热症,主要因为暴晒或持续在高温环境中工作;而阴暑是由于贪凉、嗜冷饮导致寒邪侵入人体引发,由于是在暑天受寒,故名阴暑。阴暑的症状常表现为神疲倦怠、发热恶寒、无汗、身重酸痛,还有因着凉导致腹泻腹痛、关节疼痛。
为免患阳暑,应尽量减少中午前后的户外活动,出门最好打伞、戴帽子、涂防晒霜,避免长时间强烈日晒;
为免患阴暑,应少喝冷饮多喝凉白开,同时空调温度不宜太低,出汗后尽量减少空调或风扇直吹,避免寒邪入体。
② 护脾胃:盛夏贪凉,是大忌,不仅会造成阴暑症,还会引起脾胃不适。饭后吃冷饮尤其伤脾胃,因为饭后人体血液大多集中在胃等消化器官,此时吃冷饮会导致胃壁黏膜血管收缩,胃部活动减弱,消化液分泌降低影响消化,易引发腹泻等消化不良症状。
中医讲“冬病夏治”,虚寒体质、阳气不足的慢性胃炎患者可在夏天泡杯姜醋茶,生姜可祛寒暖胃;或适当食用红枣,补中益气,达到增加食欲的目的。入伏养生还有另外两个需要注意的事项和解决小妙招,我们明天继续介绍。
① 防中暑:中医将中暑分为阳暑和阴暑。阳暑是热症,主要因为暴晒或持续在高温环境中工作;而阴暑是由于贪凉、嗜冷饮导致寒邪侵入人体引发,由于是在暑天受寒,故名阴暑。阴暑的症状常表现为神疲倦怠、发热恶寒、无汗、身重酸痛,还有因着凉导致腹泻腹痛、关节疼痛。
为免患阳暑,应尽量减少中午前后的户外活动,出门最好打伞、戴帽子、涂防晒霜,避免长时间强烈日晒;
为免患阴暑,应少喝冷饮多喝凉白开,同时空调温度不宜太低,出汗后尽量减少空调或风扇直吹,避免寒邪入体。
② 护脾胃:盛夏贪凉,是大忌,不仅会造成阴暑症,还会引起脾胃不适。饭后吃冷饮尤其伤脾胃,因为饭后人体血液大多集中在胃等消化器官,此时吃冷饮会导致胃壁黏膜血管收缩,胃部活动减弱,消化液分泌降低影响消化,易引发腹泻等消化不良症状。
中医讲“冬病夏治”,虚寒体质、阳气不足的慢性胃炎患者可在夏天泡杯姜醋茶,生姜可祛寒暖胃;或适当食用红枣,补中益气,达到增加食欲的目的。入伏养生还有另外两个需要注意的事项和解决小妙招,我们明天继续介绍。
今日小署
小暑正值盛夏,天氣炎熱,
人體腠理開泄,易感暑邪,
耗氣傷津,出現食欲不振、
精神疲惫、甚至中暑等現象。
眼袋的形成与脾的功能相關,
增强脾胃功能从根本上消除眼袋。
建議刮膀胱經上肩胛骨到腰部這一段,
肝俞穴、脾俞穴、胃俞穴都在這里。
刮痧是一項傳統理療行為,
需要對人體學位、經絡了解。
居家也可以精油推背。
小暑正值盛夏,天氣炎熱,
人體腠理開泄,易感暑邪,
耗氣傷津,出現食欲不振、
精神疲惫、甚至中暑等現象。
眼袋的形成与脾的功能相關,
增强脾胃功能从根本上消除眼袋。
建議刮膀胱經上肩胛骨到腰部這一段,
肝俞穴、脾俞穴、胃俞穴都在這里。
刮痧是一項傳統理療行為,
需要對人體學位、經絡了解。
居家也可以精油推背。
✋热门推荐