今天早上到公司，听同事说了一个非常悲痛的消息…
她一个客户的14岁的小孩，上一个月去医院检查，分分钟就查出了尿毒症，治疗了一个月之后，医生直接劝家长放弃，把小孩带回家，陪伴他好好度过最后一段日子。

听到这个消息的同事，都在叹息，讨论道，好好的一个小孩，只活了14年，就这样，莫名其妙，生命就要终止了！
同事一直在那叹气，我只有劝她放一个平常心。其实，生老病死，就是这么无常，随着我们年龄的增大，以后遇到这种事情的几率，只会越来越多…
你看现在的人，工作压力这么大，天天喝酒、抽烟、熬夜，在各种高强度的模式下生活。我们一定要做好心理准备，不知道哪天又突然听到身边哪一个人，也许就因为熬一个夜，或者喝了场酒就走了…
但是呢，说归说，其实大多数人还是这样，听别人的事好像永远都只是故事，火勺没有落在自己的脚背上，永远都不知道痛！

人啊，永远不知道明天的太阳和死亡，哪一个先来。适度的放纵，适度的紧绷，好好活在当下，不停的充实人生，诚实的面对自己，才是正经事… https://t.cn/RLAZVa4

童嵩珍治疗过年纪最大的，是一对80岁的夫妇。也不乏两代人前来咨询，比如妈妈带着儿子和儿媳来，母亲全程都在听儿子和媳妇之间的事情。性治疗师有时需要去手把手的教，这需要当事人和性治疗师逾越一些心理难关。【做了14年性治疗师，我发现了很多男女关系的小秘密https://t.cn/A64iYaPe（ELLEMEN睿士）】#锤子阅读编辑推荐#

4天看完了这本心理科医生推荐的书
书中大部分颠覆三观的心理学观念都是有反常识的方面：否定原因论、否定精神创伤、采取目的论；认为人的烦恼全都是关于人际关系的烦恼；此外，不寻求认可或者课题分离也全都是反常识的理论。
或许真正理解阿德勒心理学直至改变生活方式，
对我而言需要大概14年的时间，
为了幸福和自由
从此刻开始便要让新的理念贯穿在生活中了
最最重要的，
就是不必寻求他人的认可，不要活在别人的期待中，只要自己觉得正确且舒适但不危害他人的事，就可以去做，即使做得不好，也不要害怕别人的嘲笑。在人际交往中，要分清每个人负责的课题，不是自己该承担的课题，就不要妄加干涉，尊重他人，保持适当的距离才能有长久舒适的关系。
想要拥有幸福和自由，就要有不在意他人看法、不追求他人认可、不害怕被别人讨厌的勇气！