所谓教养就是细节：
1. 别人给你倒水时，不要干看着，要用手扶扶，以示礼貌。
2. 别人对你说话，你起码要能接话，不能人家说了上句，你没了下句，或者一味地说着啊啊啊、是是是。
4. 女人一辈子不能手心朝上向男人要钱花。
5. 吃完饭退席时说：“我吃完了，你们慢用。”
6. 给人递水递饭一定是双手。
7. 坐椅子不要翘起来。
8. 吃饭要端碗，不要在盘子里挑拣，不要拿筷子敲碗。
9. 最后一个进门要记得随手关门。
10. 送人走要说：“慢走。”
11. 洗了手不要随意甩手，水会甩到人家身上，很不礼貌。
12. 递刀具给别人要记得递刀柄那一端。
13. 不揭别人的短处。
14. 听别人说话的时候，眼神不要游移，否则会显得很没礼貌。
15. 帮别人倒茶倒水之后，壶嘴不要对着别人。
16. 站有站相，坐有坐相。
17. 说到就一定要做到，做不到的就不要承诺。
18. 屋里有人的时候，出门要轻关门。
19. 这个世界不相信眼泪。
20. 盛饭或端茶给别人时，如果中间隔了人，不要从别人面前经过递，而要从别人后面绕过递
21. 学会温柔学会聆听。
22. 去别人家里，不要坐在人家的床上。
23. 吃饭的时候尽量不要发出声音。
24. 捡东西或者穿鞋的时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股。
25. 别人批评你的时候，即使他是错的、也不要先辩驳，等大家都平静下来再解释。
26. 做事情要适可而止，无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气。
27. 到朋友家吃完饭，要主动帮忙洗碗清理桌子。
28. 生活中会遇见各式各样的人。你不可能与每个人都合拍，但是有一点是四海皆准的：你如何对待别人，别人也会如何对待你。
29. 任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密。
30. 学无止境，不仅要学书本知识，更要学会怎么待人处事，社会远比你想像的要复杂。
31. 最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活。不要害怕欺骗，但要知道世界上存在欺骗。
32. 擦桌子的时候要往自己的方向抹。
33. 打电话接电话第一句话一定要是：“喂，您好！”挂电话的时候，对方如果是长辈，或者你的上司，那么就等对方先挂了你再挂。如果你自己就是长辈或上司，那就主动先挂电话，别让电话那边的人等。
34. 不随地吐痰扔东西，如果没有垃圾箱，就拎回家扔垃圾筒里。
35. 走路手不要插在口袋里。
36. 不管什么条件下，仔细刷牙，特别是晚上。
37. 早上一定要吃早餐，没有早餐也一定要喝杯水。
38. 停车要入位，给别人开车门留好空间，车头向前，方便离开。
39. 如果是弹簧门，不管是拉还是推，请先出后进。如果身后有人应主动把门扶好，防止门弹回拍到别人。别人为自己开门一定要说谢谢。
40. 有礼貌应该是对所有人，无论是上司、长辈、餐馆服务员或是路边捡垃圾的老者。
#人生感悟##涨姿势#
1. 别人给你倒水时，不要干看着，要用手扶扶，以示礼貌。
2. 别人对你说话，你起码要能接话，不能人家说了上句，你没了下句，或者一味地说着啊啊啊、是是是。
4. 女人一辈子不能手心朝上向男人要钱花。
5. 吃完饭退席时说：“我吃完了，你们慢用。”
6. 给人递水递饭一定是双手。
7. 坐椅子不要翘起来。
8. 吃饭要端碗，不要在盘子里挑拣，不要拿筷子敲碗。
9. 最后一个进门要记得随手关门。
10. 送人走要说：“慢走。”
11. 洗了手不要随意甩手，水会甩到人家身上，很不礼貌。
12. 递刀具给别人要记得递刀柄那一端。
13. 不揭别人的短处。
14. 听别人说话的时候，眼神不要游移，否则会显得很没礼貌。
15. 帮别人倒茶倒水之后，壶嘴不要对着别人。
16. 站有站相，坐有坐相。
17. 说到就一定要做到，做不到的就不要承诺。
18. 屋里有人的时候，出门要轻关门。
19. 这个世界不相信眼泪。
20. 盛饭或端茶给别人时，如果中间隔了人，不要从别人面前经过递，而要从别人后面绕过递
21. 学会温柔学会聆听。
22. 去别人家里，不要坐在人家的床上。
23. 吃饭的时候尽量不要发出声音。
24. 捡东西或者穿鞋的时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股。
25. 别人批评你的时候，即使他是错的、也不要先辩驳，等大家都平静下来再解释。
26. 做事情要适可而止，无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气。
27. 到朋友家吃完饭，要主动帮忙洗碗清理桌子。
28. 生活中会遇见各式各样的人。你不可能与每个人都合拍，但是有一点是四海皆准的：你如何对待别人，别人也会如何对待你。
29. 任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密。
30. 学无止境，不仅要学书本知识，更要学会怎么待人处事，社会远比你想像的要复杂。
31. 最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活。不要害怕欺骗，但要知道世界上存在欺骗。
32. 擦桌子的时候要往自己的方向抹。
33. 打电话接电话第一句话一定要是：“喂，您好！”挂电话的时候，对方如果是长辈，或者你的上司，那么就等对方先挂了你再挂。如果你自己就是长辈或上司，那就主动先挂电话，别让电话那边的人等。
34. 不随地吐痰扔东西，如果没有垃圾箱，就拎回家扔垃圾筒里。
35. 走路手不要插在口袋里。
36. 不管什么条件下，仔细刷牙，特别是晚上。
37. 早上一定要吃早餐，没有早餐也一定要喝杯水。
38. 停车要入位，给别人开车门留好空间，车头向前，方便离开。
39. 如果是弹簧门，不管是拉还是推，请先出后进。如果身后有人应主动把门扶好，防止门弹回拍到别人。别人为自己开门一定要说谢谢。
40. 有礼貌应该是对所有人，无论是上司、长辈、餐馆服务员或是路边捡垃圾的老者。
#人生感悟##涨姿势#
#中国女子4乘200自世界纪录被破#
英联邦运动游泳比赛，澳大利亚队在女子4×200米自由泳接力决赛中游出了7分39秒29，打破了中国队在东京奥运会上创造的7分40秒33，成为第一个突破7分40秒队伍。四名队员分别是Madi Wilson、Kiah Melverton、Mollie O’Callaghan、 Ariarn Titmus。
东京奥运会上，中国队的四朵金花杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏、李冰洁联手斩获金牌。而在本次英联邦运动会的比赛中，澳大利亚队第四棒蒂特穆斯（ Ariarn Titmus）入水时成绩还比中国队的纪录慢了1.44秒 但最终游出1分52秒82史上最快分段成绩。
英联邦运动游泳比赛，澳大利亚队在女子4×200米自由泳接力决赛中游出了7分39秒29，打破了中国队在东京奥运会上创造的7分40秒33，成为第一个突破7分40秒队伍。四名队员分别是Madi Wilson、Kiah Melverton、Mollie O’Callaghan、 Ariarn Titmus。
东京奥运会上，中国队的四朵金花杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏、李冰洁联手斩获金牌。而在本次英联邦运动会的比赛中，澳大利亚队第四棒蒂特穆斯（ Ariarn Titmus）入水时成绩还比中国队的纪录慢了1.44秒 但最终游出1分52秒82史上最快分段成绩。
【天津市发热门诊、核酸检测候诊信息定时播报】8月1日8时，全市#发热门诊候诊信息定时播报#（从6时起，每2小时一次）：
1.泰达医院候诊 0 人
2.第五中心医院候诊 0 人
3.医科大学总医院滨海医院候诊 0 人
4.滨海新区大港医院候诊 0 人
5.海滨人民医院候诊 0 人
6.医科大学中新生态城医院候诊 0 人
7.医科大学总医院候诊 0 人
8.中国人民解放军联勤保障部队第983医院（和平院区）候诊 0 人
9.医科大学第二医院候诊 0 人
10.市天津医院候诊 0 人
11.市儿童医院（马场院区）候诊 0 人
12.市中西医结合医院候诊 1 人
13.市第一中心医院候诊 1 人
14.市第二人民医院候诊 0 人
15.联勤保障部队天津疗养中心候诊 0 人
16.黄河医院候诊 0 人
17.南开区三潭医院候诊 1 人
18.南开区王顶堤医院候诊 0 人
19.市第三中心医院候诊 0 人
20.中医药大学第二附属医院候诊 2 人
21.市第四中心医院候诊 1 人
22.市第三中心医院分院候诊 1 人
23.中国人民解放军联勤保障部队第983医院候诊 0 人
24.第一医院候诊 0 人
25.市人民医院候诊 0 人
26.红桥医院候诊 0 人
27.武警特色医学中心候诊 1 人
28.医科大学总医院空港医院（入境人员接诊机构）候诊 0 人
29.东丽区东丽医院候诊 0 人
30.中医药大学第一附属医院候诊 0 人
31.西青医院（一期+二期）候诊 0 人
32.市海河医院（暂停服务）
33.津南区小站医院候诊 0 人
34.津南医院候诊 0 人
35.市儿童医院（龙岩院区）候诊 0 人
36.北辰区中医医院候诊 0 人
37.北辰医院候诊 0 人
38.武清区中医医院候诊 0 人
39.武清区人民医院候诊 0 人
40.武清区第二人民医院候诊 0 人
41.宝坻区人民医院候诊 0 人
42.宝坻区中医医院候诊 0 人
43.宁河区医院候诊 0 人
44.静海区医院候诊 0 人
45.蓟州区人民医院候诊 0 人
46.蓟州区中医医院候诊 0 人
47.滨海新区中医医院候诊 0 人
48.滨海新区塘沽传染病医院候诊 0 人
49.市胸科医院候诊 0 人
50.南开大学附属医院（市第四医院）候诊 0 人
51.天津港口医院候诊 0 人
52.东丽第二发热门诊候诊 0 人
（共52家）
【核酸采样候诊信息定时播报】8月1日8时，全市#核酸采样候诊信息定时播报#：
1.天津市第一中心医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 15 人
2.天津市中医药研究院附属医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 0 人
3.天津市职业病防治院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 20 人
4.天津市人民医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 0 人
5.天津市第三中心医院开放采样点数量(不含发热门诊) 6 个,候诊总人数 0 人
6.天津市天津医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
7.天津市儿童医院龙岩院区开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 1 人
8.天津市儿童医院马场院区开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 0 人
9.天津市中心妇产科医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 0 人
10.天津市第四中心医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 6 人
11.天津市胸科医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 0 人
12.天津市中西医结合医院（南开医院）开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 2 人
13.天津市环湖医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
14.天津市第三中心医院分院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
15.天津市第二人民医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 1 人
16.天津市安定医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
17.天津市口腔医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
18.天津市眼科医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
19.中国医学科学院血液病医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
20.南开大学附属医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 4 人
21.天津医科大学总医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
22.天津医科大学第二医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
23.天津市肿瘤医院开放采样点数量(不含发热门诊) 5 个,候诊总人数 4 人
24.天津医科大学代谢病医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 5 人
25.天津医科大学口腔医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
26.天津医科大学眼科医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
27.天津中医药大学第一附属医院开放采样点数量(不含发热门诊) 4 个,候诊总人数 5 人
28.天津中医药大学第二附属医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 0 人
29.天津市肿瘤医院空港医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 1 人
30.天津市第五中心医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 0 人
31.泰达国际心血管病医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 0 人
32.天津市西青医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 0 人
33.天津市北辰医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
34.天津市北辰区中医医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
35.天津市武清区人民医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 0 人
36.天津市武清区中医医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 15 人
37.天津市宝坻区人民医院开放采样点数量(不含发热门诊) 3 个,候诊总人数 3 人
38.天津市宁河区医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
39.天津市静海区人民医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 150 人
40.天津市蓟州区人民医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 3 人
（共40家）
1.泰达医院候诊 0 人
2.第五中心医院候诊 0 人
3.医科大学总医院滨海医院候诊 0 人
4.滨海新区大港医院候诊 0 人
5.海滨人民医院候诊 0 人
6.医科大学中新生态城医院候诊 0 人
7.医科大学总医院候诊 0 人
8.中国人民解放军联勤保障部队第983医院（和平院区）候诊 0 人
9.医科大学第二医院候诊 0 人
10.市天津医院候诊 0 人
11.市儿童医院（马场院区）候诊 0 人
12.市中西医结合医院候诊 1 人
13.市第一中心医院候诊 1 人
14.市第二人民医院候诊 0 人
15.联勤保障部队天津疗养中心候诊 0 人
16.黄河医院候诊 0 人
17.南开区三潭医院候诊 1 人
18.南开区王顶堤医院候诊 0 人
19.市第三中心医院候诊 0 人
20.中医药大学第二附属医院候诊 2 人
21.市第四中心医院候诊 1 人
22.市第三中心医院分院候诊 1 人
23.中国人民解放军联勤保障部队第983医院候诊 0 人
24.第一医院候诊 0 人
25.市人民医院候诊 0 人
26.红桥医院候诊 0 人
27.武警特色医学中心候诊 1 人
28.医科大学总医院空港医院（入境人员接诊机构）候诊 0 人
29.东丽区东丽医院候诊 0 人
30.中医药大学第一附属医院候诊 0 人
31.西青医院（一期+二期）候诊 0 人
32.市海河医院（暂停服务）
33.津南区小站医院候诊 0 人
34.津南医院候诊 0 人
35.市儿童医院（龙岩院区）候诊 0 人
36.北辰区中医医院候诊 0 人
37.北辰医院候诊 0 人
38.武清区中医医院候诊 0 人
39.武清区人民医院候诊 0 人
40.武清区第二人民医院候诊 0 人
41.宝坻区人民医院候诊 0 人
42.宝坻区中医医院候诊 0 人
43.宁河区医院候诊 0 人
44.静海区医院候诊 0 人
45.蓟州区人民医院候诊 0 人
46.蓟州区中医医院候诊 0 人
47.滨海新区中医医院候诊 0 人
48.滨海新区塘沽传染病医院候诊 0 人
49.市胸科医院候诊 0 人
50.南开大学附属医院（市第四医院）候诊 0 人
51.天津港口医院候诊 0 人
52.东丽第二发热门诊候诊 0 人
（共52家）
【核酸采样候诊信息定时播报】8月1日8时，全市#核酸采样候诊信息定时播报#：
1.天津市第一中心医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 15 人
2.天津市中医药研究院附属医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 0 人
3.天津市职业病防治院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 20 人
4.天津市人民医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 0 人
5.天津市第三中心医院开放采样点数量(不含发热门诊) 6 个,候诊总人数 0 人
6.天津市天津医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
7.天津市儿童医院龙岩院区开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 1 人
8.天津市儿童医院马场院区开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 0 人
9.天津市中心妇产科医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 0 人
10.天津市第四中心医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 6 人
11.天津市胸科医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 0 人
12.天津市中西医结合医院（南开医院）开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 2 人
13.天津市环湖医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
14.天津市第三中心医院分院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
15.天津市第二人民医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 1 人
16.天津市安定医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
17.天津市口腔医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
18.天津市眼科医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
19.中国医学科学院血液病医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
20.南开大学附属医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 4 人
21.天津医科大学总医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
22.天津医科大学第二医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
23.天津市肿瘤医院开放采样点数量(不含发热门诊) 5 个,候诊总人数 4 人
24.天津医科大学代谢病医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 5 人
25.天津医科大学口腔医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
26.天津医科大学眼科医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
27.天津中医药大学第一附属医院开放采样点数量(不含发热门诊) 4 个,候诊总人数 5 人
28.天津中医药大学第二附属医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 0 人
29.天津市肿瘤医院空港医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 1 人
30.天津市第五中心医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 0 人
31.泰达国际心血管病医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 0 人
32.天津市西青医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 0 人
33.天津市北辰医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
34.天津市北辰区中医医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
35.天津市武清区人民医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 0 人
36.天津市武清区中医医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 15 人
37.天津市宝坻区人民医院开放采样点数量(不含发热门诊) 3 个,候诊总人数 3 人
38.天津市宁河区医院开放采样点数量(不含发热门诊) - 个,候诊总人数 - 人
39.天津市静海区人民医院开放采样点数量(不含发热门诊) 2 个,候诊总人数 150 人
40.天津市蓟州区人民医院开放采样点数量(不含发热门诊) 1 个,候诊总人数 3 人
（共40家）
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