这是一篇能改变百万中老年人生活的好文章，建议传阅细读
读文摘精选 今天
我刚刚退休，坚持每天的散步。
已近晌午，天空飘起了雪花，索性钻进一家抻面馆，可能是还没到饭点，餐厅只有我一个顾客。
我要了一碗抻面（chēn，又称拉面），很快就端了上来。
自己往热气腾腾地面里放上少许辣椒油，再倒上点儿陈醋，美美地喝上一口热汤，好不惬意。
这时，进来一个穿着羽绒服的青年人，坐在了我的前面，和我同样要了一碗抻面，却点了两个炒菜和两个小菜儿，又要了两瓶啤酒，那排场应该是几个人的席面。
自己心里嘀咕着：吃一碗抻面本来就解决了饥饱，又吃得蛮好，干嘛花这么多的钱，点这么多的菜下饭，这不是浪费吗？唉，不理解，真是看不惯现在摆谱的人。
由于羽绒服帽子的遮挡，看不清前面的人是谁，但能看出是个青年人。
这不禁让我想起了自己的儿子，我的孩子要是这样奢侈，我是绝对不能答应的！
我连喝带扒拉一碗抻面很快下了肚，在离座时，特意从前面那个青年人身旁走过，看看这是何等的阔少，吃碗抻面能有这样大的排场？
冷眼一瞅，让我吸了一口冷气，怎么也不敢相信，这位阔少竟然是我的儿子！
儿子看见了我，放下手中的酒杯，笑着叫了我一声：“爸！”
我这气儿腾地上来了，毫不客气地冲道：“我应该管你叫爸！”
儿子不解地看着我：“爸你咋啦？”
“我说你吃饭也太讲究了吧？吃碗抻面，干嘛要点这么多菜呢？”我不依不饶地问。
“爸，你别生气，咱们家缺这几个菜钱吗？”儿子不服地反问着我。
“这叫什么话，没有这几个菜就吃不饱饭吗？我说的是浪费！”儿子的话让我更加生气。
我对儿子的管教一向是很严格的，他从不顶嘴。可是看着儿子今天的样子，他倒觉得很委屈似的。
“爸，你的吃法叫填饱肚子，是在活着，我的吃法是在品着酒菜的美味，是在生活。”儿子陪着笑，向我解释着：“吃饭只要不剩不扔，就不应该叫做浪费。”
听了儿子的话，让我哑然。
儿子又说：“爸爸，人生就这么几十年，好不容易来到这个世上，不借谁的、不欠谁的，挣多少就花多少，为啥要苦着自己、熬着自己呢？”
我认真地听着儿子的话，觉得孩子说的也没错。
“爸爸今天过去了，不会再有，我们应该珍惜每一天的生活。吃着了、喝着了，这一天过得就值，就不后悔！”儿子说得振振有词。
儿子的话让我没了词，恰好进来了几个顾客，我自顾自地冲儿子苦笑了下，推门走了。
在回家的路上，我反复琢磨着儿子的话，人家说的还真有一定道理。
自己年轻时没赶上好时候，生活困难，吃不起、穿不起，可是现在有了条件了，再舍不得吃，舍不得穿，就太糊涂了。
眼下已经走过大半辈子了，还能活多长时间？尤其是前不久，身边几个同龄的同学和朋友突然的离世，一股烟地走了，啥呀没带走，让人惜哉！痛哉！
孩子都知道享受生活时不我待，我们这一代人死攥着钱，图个存折数字的增加，用一碗抻面对付自己，岂不是天字第一号大傻瓜吗？
今天，儿子着着实实给我上了一课，打破了一碗抻面的观念，让自己的生活理念茅塞顿开。
在回家的路上，自己去一家超市买了一条大鱼，乐呵呵地推开了家门，还受到了老伴儿表扬。
到中老年，别凑合！日子要过得有质量。
很多老朋友和文章中的“我”一样，一直中规中矩，节俭度日。没有娱乐，没有享受，没有惊喜，只有紧巴巴地过日子。
结果，错过了体验人生的各种可能，也错过了很多精彩的部分，这是多么的遗憾啊！
所以建议大家今后的日子一定不能凑合，要注重生活品质，这才是聪明的、幸福的老年人！
1. 人到中老年后，不凑合是种生活态度。
一个菜是一顿饭，一荤一素一汤一水果也是一顿饭，但这背后却是我们对待生活的不同态度。
一个酸菜下一碗饭的人，或许也能吃饱，但是一定吃不好。而那个注重饮食、荤素搭配的人，则一定是一位对待生活绝不凑合的人！
人步入了中老年，这个时候则更加要注重生活的品质，吃好每一顿饭，衣服干净整洁、妆容大方优雅，不凑合地对待生活，生活自然也会回馈给我们健康与快乐！
人生苦短，我们千万不能凑合，不凑合，才是对自己和他人的珍惜，才是人到老年时应有的生活态度。
2. 人到中老年后，舍得花钱享受生活。
现在有些老人，还把钱袋子捂得很紧，依旧过着俭朴的生活，孰不知这样却把快乐养老的基石给丢掉了。
如果连快乐都没有了，这些辛辛苦苦攒下来的钱又有什么用呢？所以，人到老年了要更新观念，要想到钱是为人服务的。
如果花一些钱，能让我们人生的“晚霞”，有了金色的光辉，何乐而不为呢？等哪一天我们真的走不动，吃不动，玩不动时，看看这些快乐消费的“成果”，也会感到自豪，感到真正的“物超所值”！
在自己的承受能力之内，聪明地花钱，让金钱不再是存在银行里的一个数字，而是一连串的快乐，一大堆的收获，又何乐不为？让我们都来做个聪明的长辈吧！
老朋友们，趁着还有时间，趁着一切还来得及，让我们一起行动起来。
不要担心，也不要害怕，更不要节省，该花的钱要舍得花，该享受的生活要舍得去体验。
我们要对自己好一点，学会“吃喝玩乐”，懂得享受生活中的美好，才算白来世间走一遭！
读文摘精选 今天
我刚刚退休，坚持每天的散步。
已近晌午，天空飘起了雪花，索性钻进一家抻面馆，可能是还没到饭点，餐厅只有我一个顾客。
我要了一碗抻面（chēn，又称拉面），很快就端了上来。
自己往热气腾腾地面里放上少许辣椒油，再倒上点儿陈醋，美美地喝上一口热汤，好不惬意。
这时，进来一个穿着羽绒服的青年人，坐在了我的前面，和我同样要了一碗抻面，却点了两个炒菜和两个小菜儿，又要了两瓶啤酒，那排场应该是几个人的席面。
自己心里嘀咕着：吃一碗抻面本来就解决了饥饱，又吃得蛮好，干嘛花这么多的钱，点这么多的菜下饭，这不是浪费吗？唉，不理解，真是看不惯现在摆谱的人。
由于羽绒服帽子的遮挡，看不清前面的人是谁，但能看出是个青年人。
这不禁让我想起了自己的儿子，我的孩子要是这样奢侈，我是绝对不能答应的！
我连喝带扒拉一碗抻面很快下了肚，在离座时，特意从前面那个青年人身旁走过，看看这是何等的阔少，吃碗抻面能有这样大的排场？
冷眼一瞅，让我吸了一口冷气，怎么也不敢相信，这位阔少竟然是我的儿子！
儿子看见了我，放下手中的酒杯，笑着叫了我一声：“爸！”
我这气儿腾地上来了，毫不客气地冲道：“我应该管你叫爸！”
儿子不解地看着我：“爸你咋啦？”
“我说你吃饭也太讲究了吧？吃碗抻面，干嘛要点这么多菜呢？”我不依不饶地问。
“爸，你别生气，咱们家缺这几个菜钱吗？”儿子不服地反问着我。
“这叫什么话，没有这几个菜就吃不饱饭吗？我说的是浪费！”儿子的话让我更加生气。
我对儿子的管教一向是很严格的，他从不顶嘴。可是看着儿子今天的样子，他倒觉得很委屈似的。
“爸，你的吃法叫填饱肚子，是在活着，我的吃法是在品着酒菜的美味，是在生活。”儿子陪着笑，向我解释着：“吃饭只要不剩不扔，就不应该叫做浪费。”
听了儿子的话，让我哑然。
儿子又说：“爸爸，人生就这么几十年，好不容易来到这个世上，不借谁的、不欠谁的，挣多少就花多少，为啥要苦着自己、熬着自己呢？”
我认真地听着儿子的话，觉得孩子说的也没错。
“爸爸今天过去了，不会再有，我们应该珍惜每一天的生活。吃着了、喝着了，这一天过得就值，就不后悔！”儿子说得振振有词。
儿子的话让我没了词，恰好进来了几个顾客，我自顾自地冲儿子苦笑了下，推门走了。
在回家的路上，我反复琢磨着儿子的话，人家说的还真有一定道理。
自己年轻时没赶上好时候，生活困难，吃不起、穿不起，可是现在有了条件了，再舍不得吃，舍不得穿，就太糊涂了。
眼下已经走过大半辈子了，还能活多长时间？尤其是前不久，身边几个同龄的同学和朋友突然的离世，一股烟地走了，啥呀没带走，让人惜哉！痛哉！
孩子都知道享受生活时不我待，我们这一代人死攥着钱，图个存折数字的增加，用一碗抻面对付自己，岂不是天字第一号大傻瓜吗？
今天，儿子着着实实给我上了一课，打破了一碗抻面的观念，让自己的生活理念茅塞顿开。
在回家的路上，自己去一家超市买了一条大鱼，乐呵呵地推开了家门，还受到了老伴儿表扬。
到中老年，别凑合！日子要过得有质量。
很多老朋友和文章中的“我”一样，一直中规中矩，节俭度日。没有娱乐，没有享受，没有惊喜，只有紧巴巴地过日子。
结果，错过了体验人生的各种可能，也错过了很多精彩的部分，这是多么的遗憾啊！
所以建议大家今后的日子一定不能凑合，要注重生活品质，这才是聪明的、幸福的老年人！
1. 人到中老年后，不凑合是种生活态度。
一个菜是一顿饭，一荤一素一汤一水果也是一顿饭，但这背后却是我们对待生活的不同态度。
一个酸菜下一碗饭的人，或许也能吃饱，但是一定吃不好。而那个注重饮食、荤素搭配的人，则一定是一位对待生活绝不凑合的人！
人步入了中老年，这个时候则更加要注重生活的品质，吃好每一顿饭，衣服干净整洁、妆容大方优雅，不凑合地对待生活，生活自然也会回馈给我们健康与快乐！
人生苦短，我们千万不能凑合，不凑合，才是对自己和他人的珍惜，才是人到老年时应有的生活态度。
2. 人到中老年后，舍得花钱享受生活。
现在有些老人，还把钱袋子捂得很紧，依旧过着俭朴的生活，孰不知这样却把快乐养老的基石给丢掉了。
如果连快乐都没有了，这些辛辛苦苦攒下来的钱又有什么用呢？所以，人到老年了要更新观念，要想到钱是为人服务的。
如果花一些钱，能让我们人生的“晚霞”，有了金色的光辉，何乐而不为呢？等哪一天我们真的走不动，吃不动，玩不动时，看看这些快乐消费的“成果”，也会感到自豪，感到真正的“物超所值”！
在自己的承受能力之内，聪明地花钱，让金钱不再是存在银行里的一个数字，而是一连串的快乐，一大堆的收获，又何乐不为？让我们都来做个聪明的长辈吧！
老朋友们，趁着还有时间，趁着一切还来得及，让我们一起行动起来。
不要担心，也不要害怕，更不要节省，该花的钱要舍得花，该享受的生活要舍得去体验。
我们要对自己好一点，学会“吃喝玩乐”，懂得享受生活中的美好，才算白来世间走一遭！
看完《洛基》(第一季)，最大感想就是漫威是真不要脸，6粉6到飞起。把整部剧演成了mcu第4、5、n阶段的预告片，给人一种你追完了，又没完全完，除了挖坑什么重点都没有的无力感。而且现在这意思果然是说，以后就是多元宇宙？每个人都可能是任何形态，比如谁都可以演钢铁侠，想让谁出场谁就能出场，一切都不讲道理了。
所以，追星孩子真情实感哭角色的时候蠢不蠢，人家早就在想着以后随意”复活”角色时你们还得感恩戴德。什么合约到期不会再演，你工作合同到期了老板给你翻倍你不续？你去别的公司工作了几年，原来合作愉快钱又多的公司加钱找你回去，你不回？凡事皆有可能。什么岁数大了，拍不动了，比唐尼岁数大的演员多的是，何况穿盔甲后只需特效就好。什么他自己也说不想拍了，我自己说过再也不怎样了的事，过几年又想了，这样的事也没少干。再不济，开启多元宇宙后，钢铁侠可能是黑人可能是亚洲人，可能是女孩，甚至也可能是只仓鼠。以后可以预见，钢铁侠和美队还会不停被拿出来消费，然后在某一天，突然公布《钢铁侠4》，这都不是没可能。而我，当然还得无比愿意。
所以，复联3、4某几个关键点的安排，我从来都不喜欢，也绝不往里代(虽然也有感动激动的地方)，我的理解就只是不要脸的漫威，谁合约到期了就搞谁，遛完粉再把前边的一切全推翻。他们随意把角色搞s，就也会随意把角色搞活。
为了大局，为了方便以后一切都是架空的，可能这么做最方便，但是，情感上我不喜欢，甚至觉得好tm乱。这感觉就像打开抽屉的洛基，看到一堆堆不同时间线上的无限宝石，从前铺垫了那么多年的设定，就这么失去意义？所有人的守护、牺牲，就都没有意义了？这一刻我似乎理解了《奇异博士1》中，古一法师为什么可以活，却没那么选择。仿佛在对时间线说，这游戏老娘不玩了。
你觉得第4阶段的大多新ip不感兴趣，漫威当然也不傻，老角色的票房号召力有目共睹，以后随便复活一个或平行一个，都能再大赚一波。你还得假装惊喜。可不就是特么6粉6得飞起。
说到这，那我斗胆说个一直压心里的小猜想，不太可能，但架不住我惦记。
我一直很喜欢斯塔克大厦的造型，觉得这个建筑场景对整个复联来说，像“老家”一样，带着一份特别的感情。为什么就那么不声不响的卖掉，被谁买了？谁买得起？核心科技真能拆迁吗？不会泄露机密之类吗？卖房子这种事，他是差钱的人吗？……也可能就只是单纯的卖掉了，没任何复杂的。但是……如果向托尼买走这座大厦的人就是另一个托尼他自己呢？[微笑]
所以，追星孩子真情实感哭角色的时候蠢不蠢，人家早就在想着以后随意”复活”角色时你们还得感恩戴德。什么合约到期不会再演，你工作合同到期了老板给你翻倍你不续？你去别的公司工作了几年，原来合作愉快钱又多的公司加钱找你回去，你不回？凡事皆有可能。什么岁数大了，拍不动了，比唐尼岁数大的演员多的是，何况穿盔甲后只需特效就好。什么他自己也说不想拍了，我自己说过再也不怎样了的事，过几年又想了，这样的事也没少干。再不济，开启多元宇宙后，钢铁侠可能是黑人可能是亚洲人，可能是女孩，甚至也可能是只仓鼠。以后可以预见，钢铁侠和美队还会不停被拿出来消费，然后在某一天，突然公布《钢铁侠4》，这都不是没可能。而我，当然还得无比愿意。
所以，复联3、4某几个关键点的安排，我从来都不喜欢，也绝不往里代(虽然也有感动激动的地方)，我的理解就只是不要脸的漫威，谁合约到期了就搞谁，遛完粉再把前边的一切全推翻。他们随意把角色搞s，就也会随意把角色搞活。
为了大局，为了方便以后一切都是架空的，可能这么做最方便，但是，情感上我不喜欢，甚至觉得好tm乱。这感觉就像打开抽屉的洛基，看到一堆堆不同时间线上的无限宝石，从前铺垫了那么多年的设定，就这么失去意义？所有人的守护、牺牲，就都没有意义了？这一刻我似乎理解了《奇异博士1》中，古一法师为什么可以活，却没那么选择。仿佛在对时间线说，这游戏老娘不玩了。
你觉得第4阶段的大多新ip不感兴趣，漫威当然也不傻，老角色的票房号召力有目共睹，以后随便复活一个或平行一个，都能再大赚一波。你还得假装惊喜。可不就是特么6粉6得飞起。
说到这，那我斗胆说个一直压心里的小猜想，不太可能，但架不住我惦记。
我一直很喜欢斯塔克大厦的造型，觉得这个建筑场景对整个复联来说，像“老家”一样，带着一份特别的感情。为什么就那么不声不响的卖掉，被谁买了？谁买得起？核心科技真能拆迁吗？不会泄露机密之类吗？卖房子这种事，他是差钱的人吗？……也可能就只是单纯的卖掉了，没任何复杂的。但是……如果向托尼买走这座大厦的人就是另一个托尼他自己呢？[微笑]
#饭圈观察员[超话]#
“三观路人只守护自己的三观，只爱三观不爱他”
这句话是错误的。
三观路人在去年三月前就是一个互联网游客
各取所需，自给自足
吃百家瓜，看百家戏
这一场浩浩荡荡的厮杀
我想说每个互联网游客都会有影响
有的骂骂咧咧，有的事不关己，有的冷眼旁观
有的揭竿而起。
不是所有人都愿意蹚这趟浑水
也不是所有人都能坚持到最后
毕竟面对的是吃人不吐骨头顶级恶势力
我们守护的是他，这个孤身一人独创内娱的男人
经过考古，
他有着非常优越的家庭教育，和互敬互爱的原生家庭环境
他上大学时，偶遇一只流浪狗淋雨会把自己外套脱下用来包狗，再把狗抱在怀里
来到北京后
买一只病猫，在自己租房还需要网友帮他砍价的条件下，自己花一万多给病猫治病
无论何时，他尊老爱幼，礼让身边的人
随手的细节尽显他的个人素养
他在采访的时候说，现在是要来谈一下我的原则了吗?我的原则就是:社会主义核心价值观绝不退让。
陷入绝境，在困难和恶势力面前没有低头
深陷泥潭没有放弃自己，依然向阳而生
拼尽全力守护为人之根本，做事之原则
他做到了
他说，他还有家人的脸丢不起，还不至于离开了这个行业没饭吃
他特别清醒，他很清楚自己来自哪里，目标在哪里
真的，特别让人敬佩，了不起
如果说你不了解他。你就可以从他身边的人旁听他
但是跟他合作100个人有98个人给与他称赞
而夸他的话传递不出去
整个人被恶势力妖魔化，神化
他被恶意吞噬了
从此整个人成了江湖中传闻
没有人看到真相
也看不到真相
因为真相被恶势力控制了
因此才引来有血性的三观路人徒手撕铺天盖地的黑网
你认识我们吗？不认识
所以我们的三观不需要在互联网显露
更不是传闻的把我们的三观凌驾于他利益至上
是在守护他奋力坚守的原则和三观
也不是所有的人自称三观路人他就是
我们也在不断净化当中
我们也是普通人
也有人说，你发帖不多，装神弄鬼
三观党直面恶人，经常被万卡
耗子分分钟发不了言，说不了话，写不了贴，发不出去
我这个耗子是去年申请想用来为他做数据的
(因为据说数据可以捞他)
万不得已才会用，也是今年环境相对于好一些
其他的都废了
真正爱他的人，能屈能伸，懂善恶，知礼数
今年形势依然严峻
恶势力都不用戴面具了
处处是坑，步步是雷
那一条到头的红线
你在欢呼
可后面有百家冒着血腥的红眼，嘴里吐着芯子呢
他是优秀的，他做他自己就好
他有粉圈
但也不要把他局限于粉圈
他自带光芒
喜欢他的人是多维度的
请不要用粉圈思维要求所有欣赏他的人
(下面是我这两天的情绪变化。一句好话三冬暖,恶语伤人六月寒，相遇来之不易，且行且珍惜)
“三观路人只守护自己的三观，只爱三观不爱他”
这句话是错误的。
三观路人在去年三月前就是一个互联网游客
各取所需，自给自足
吃百家瓜，看百家戏
这一场浩浩荡荡的厮杀
我想说每个互联网游客都会有影响
有的骂骂咧咧，有的事不关己，有的冷眼旁观
有的揭竿而起。
不是所有人都愿意蹚这趟浑水
也不是所有人都能坚持到最后
毕竟面对的是吃人不吐骨头顶级恶势力
我们守护的是他，这个孤身一人独创内娱的男人
经过考古，
他有着非常优越的家庭教育，和互敬互爱的原生家庭环境
他上大学时，偶遇一只流浪狗淋雨会把自己外套脱下用来包狗，再把狗抱在怀里
来到北京后
买一只病猫，在自己租房还需要网友帮他砍价的条件下，自己花一万多给病猫治病
无论何时，他尊老爱幼，礼让身边的人
随手的细节尽显他的个人素养
他在采访的时候说，现在是要来谈一下我的原则了吗?我的原则就是:社会主义核心价值观绝不退让。
陷入绝境，在困难和恶势力面前没有低头
深陷泥潭没有放弃自己，依然向阳而生
拼尽全力守护为人之根本，做事之原则
他做到了
他说，他还有家人的脸丢不起，还不至于离开了这个行业没饭吃
他特别清醒，他很清楚自己来自哪里，目标在哪里
真的，特别让人敬佩，了不起
如果说你不了解他。你就可以从他身边的人旁听他
但是跟他合作100个人有98个人给与他称赞
而夸他的话传递不出去
整个人被恶势力妖魔化，神化
他被恶意吞噬了
从此整个人成了江湖中传闻
没有人看到真相
也看不到真相
因为真相被恶势力控制了
因此才引来有血性的三观路人徒手撕铺天盖地的黑网
你认识我们吗？不认识
所以我们的三观不需要在互联网显露
更不是传闻的把我们的三观凌驾于他利益至上
是在守护他奋力坚守的原则和三观
也不是所有的人自称三观路人他就是
我们也在不断净化当中
我们也是普通人
也有人说，你发帖不多，装神弄鬼
三观党直面恶人，经常被万卡
耗子分分钟发不了言，说不了话，写不了贴，发不出去
我这个耗子是去年申请想用来为他做数据的
(因为据说数据可以捞他)
万不得已才会用，也是今年环境相对于好一些
其他的都废了
真正爱他的人，能屈能伸，懂善恶，知礼数
今年形势依然严峻
恶势力都不用戴面具了
处处是坑，步步是雷
那一条到头的红线
你在欢呼
可后面有百家冒着血腥的红眼，嘴里吐着芯子呢
他是优秀的，他做他自己就好
他有粉圈
但也不要把他局限于粉圈
他自带光芒
喜欢他的人是多维度的
请不要用粉圈思维要求所有欣赏他的人
(下面是我这两天的情绪变化。一句好话三冬暖,恶语伤人六月寒，相遇来之不易，且行且珍惜)
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