兔子减肥塑身第38天
✅早餐：奇亚籽紫薯代餐粥两勺加一瓶零糖小椰乳（好吃！）海苔片八包16片
✅上午加餐：桃子一个
✅午餐：饭堂（炸鱼四五块（油），一点竹笋一点白菜，冬瓜汤，两口米饭）（没带手机下去没拍照）
✅午睡醒：桃子一个，纯牛奶大半杯
下午茶：瑞幸陨石拿铁，巧克力味曲奇
晚餐：金拉面辣味一小碗，西瓜一小块
♀️运动：zoey马甲线x2（好痛啊我的腹肌），刘畊宏（但是因为跳操过程中一直要回复微信消息导致休息时间很长）
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#盛京大剧院[超话]##沈阳保利# 今日开票[打call]
10点，2022#盛京戏剧大赏# 保利·央华年度制作连台戏《雷雨》、《雷雨·后》单场次演出套票及其他价位演出票（包含惠民票）同时开售啦[赢牛奶]
单场套票：900元【VIP680元x2张】、700元【480元*2张】
演出详情：https://t.cn/A6a3mWcF
盛京大剧院官网：https://t.cn/R3FMOQw
盛京大剧院手机端商城：https://t.cn/R1vvswq
盛京大剧院微信公众平台：微信搜索“盛京大剧院”
盛京大剧院售票中心电话：024-23362666/777
⚠️ 疫情期间前来观演请仔细阅读置顶微博观演提示。
每场30张惠民票，20张在线上进行销售，10张在线下进行销售。
线下销售的惠民票仅限年满60周岁的老年观众朋友凭本人有效身份证件在盛京大剧院售票中心现场购买，7月27日当天10:00开始销售，每场限购一张，不得代买，售完即止。
如开票当天六十岁以上老年人专属惠民票未售罄，余票将于开票第二日10:00在线上公开销售。
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