最全徒手背影杀，做气质女神！！[惊喜]
6分钟瘦肩膀紧致后背训练安排上！！
前几天发过的超强瘦背火了[赞][赞]
太多宝妈反馈说真的很有用，才坚持一周

背看起来整整瘦了一大圈，真的替大家开心呦~

那秋子今天就再发一组训练，快来跟着练起来吧~
需要跟练视频的溜【完整产后修复视频】我发你哦~[送心]
#宝妈 ##带娃 ##瘦背 ##产后恢复 ##运动##一字肩##少女背#

这位姐妹瘦了30斤真不错棒棒哒才两个月时间不到而已你们羡慕吗她可以你们也可以的不用羡慕，顽固的也可以的，瘦了真的体重变化很大很满足毕竟之前胖了这么久现在瘦下来了人也自信了还想继续瘦下去，在我这每天正常吃饭没节食没运动平时怎么吃就这么吃，这么轻松就瘦下去了没什么不行的
人都是瘦了想更瘦我的顾客感谢遇见我瘦了我们真心的开心平常也不只聊聊变瘦事儿还会分享挺多别的...你们开心我也很开心 帮助你们瘦下去是我的责任
#减肥糖果#

一周终于过去啦，最近真的好忙好累，一周七天有六天早八！每天的课都是满满当当，最恐怖的钢琴课，真的好难啊，时不时把人整崩溃，真的好想学好钢琴呜呜呜呜呜……最近瘦了点，可能是都没怎么吃晚饭吧，每天到饭点都没有空，太晚了干脆就不吃了(以后一定要按时吃饭啊！！！！)今天参加了技能大赛，化了个简单的妆，有一点点的紧张，发挥的好像不错，下次一定要念的更好，感情有点欠缺✘ 嘿嘿嘿，今天录的视频好像有点美腻 开心开心✔

这学期跟依澜BB都没有一起吃过饭，真的太忙啦！！！！！！本来今天说好一起吃麻辣烫的，但是还是有事耽搁了，她买了奶茶等我忙完，后边还一起散步了，聊了聊最近的生活，真的挺开心。最近好像也慢慢的接受自己不优秀的事实，人嘛看到别人闪闪发亮就会觉得自己暗淡无光，我也不例外。但是啊，我们每个人都是独一无二的，都有自己的闪光点，我们就应该做自己，不被世俗所束缚。哈哈哈哈 心血来潮想记录一下生活✔✔✔✔✔✔