曾经也被Body shame和stress eating深深裹挟，被食物伤害过，也尝试想要跟它和解，但始终无法跟它和平相处…
踏进展厅的一刻就控制不住自己涌上心头的情绪，一件件展品都仿佛在映射着曾经的自己…一句句刺耳的话，一个个鲜活的案例，还有照片背景里明明已经很纤细匀称，但仍然觉得不满意的自己的腿…

曾经的自卑和渺小，曾经的恶语相向，都在一次次节食和疯狂运动之后化作了羡慕和赞美…于是为了这些来之不易的目光，哪怕知道是有问题也不肯停止…

探讨会上医生讲的激发机制和维持机制完全契合了五年前的自己…直到今天，当一切的情绪和行为都一一对应，了解进食障碍往往与焦虑和抑郁相伴相生，才算是给自己过去下了诊断书，也真正觉得，过去…可以翻篇了…
然而我问自己，我爱我吗？答案好像又很模糊…我好像喜欢的是别人眼里，身材好，自信，大方，漂亮的我，但是我不爱在夜晚情绪失控，运动成瘾，被食物支配无法自拔的我…但至少今天在接纳自己的路上小小的前进了一步，未来可期… https://t.cn/z85jqWQ

「五月」总结
终于得空把照片拼好 开始把五月的生活记录于此
我的五月过得很快

-很珍惜党员身份 也很认真的去完成每次的工作 但是我从未有过归属感 希望到了新环境能有家的感觉

-很喜欢记录生活 风景照永远都是原相机无滤镜 是不是孤独惯了的人都喜欢一个人自娱自乐

-开始买水果给自己吃 意识到补充维C和水分的重要性 其实只是潜意识里明确知道自己的身体有多糟糕

-全程都期待快点毕业 因为真的很想尽快地有属于自己的时间去尽力做好一件事情

-不喜欢别人打乱我的计划 更不喜欢自己没有计划

-在学校依然会焦虑失眠 我不爱在学校睡觉了 更多的或许是害怕别人的看法 或许 我自己也不清楚

-和妈妈很久没有正经聊过天了 沟通真的很重要 一次沟通就能让感情升华 多沟通就能多升华

-我对未来充满期待 我的蓝图已经渐渐浮现
就写到这里吧...

毕业对我来说 已经不是什么大事了
最近也挺忙的 一直在处理事情 手忙脚乱之间 总有那么几分钟好像停止下来 在提醒我未来的路该怎么走 倘若脑海中经常浮现的场景是心里深处最渴望成为的样子 那我大概知道我的蓝图是什么样的了 我也会尽力朝着那个方向去努力 因为我好像无时无刻都感觉到我的人生一定会如我所愿 但愿如此

再见五月 你好六月

周一
要升旗 早上醒的很早
于是就把糯米啊梅干菜啊这些给先浸泡了
为包烧麦做准备 嘻嘻

和同事每天在食堂称得上大开吃戒
瞧瞧 ！！
都不带一个绿色蔬菜
虽然是我不爱在食堂吃蔬菜[跪了]
去拿了快递坐在同事朋友的奶茶店
有一句没一句的听她们掰扯[doge]

晚上去菜市场买到了最后的饺子皮
还去超市买了胡萝贝肉沫 这些[嘻嘻]
很小心的拿了几片肥肉
很小心的问打称阿姨几片可以称嘛
阿姨还笑笑说当然可以啦 按斤的 一片也给你称[二哈]
炸完的这个应该叫做猪油渣
啊这怎么有点脆脆的 喷香的好好吃[污]

冰粉就是昨儿个放小罐子凝固的
加了红心火龙果和水果罐头里面的椰果
山楂是一片片的强行切成一粒粒[doge]
忘记买葡萄干了 [拜拜]

生菜鸡蛋饼是小红书看的
恰好家里两个食材都有
味道还可以 嘻嘻 沙拉酱万能

烧麦里面加了梅干菜 香菇 胡萝贝 黑木耳 玉米 青豆 [吃瓜]
好像有点配料多余主食的意思了
明儿个同事拿溏心蛋和我换烧麦

写完微博的这一刻外面下雨了 ️