“小小讲解员”亮相精神文明展览馆
“同学们好！欢迎来到三明市精神文明建设展览馆，我是‘小小讲解员’陈书祥，今天很高兴能为大家讲解，下面就由我带领大家来参观。”7月29日，一阵阵清脆稚嫩的童声在三明市精神文明建设展览馆回荡，这是“小小讲解员”陈书祥正为25位工会子女带来精彩的讲解，获得大家的一致点赞。

当日上午九时许，在老师的带领下，参加“追梦少年 别样暑期”暑托班的工会子女到三明市精神文明建设展览馆参观。“小小讲解员”陈书祥早早来到展厅准备好，别看他年纪小，但讲解起来仪态大方、声音铿锵、讲述投入、举止得体，解说过程认真细致，讲解内容引人入胜，充分体现新时代少年儿童朝气蓬勃的精神风貌。

“三明之美，美在文明，说到三明文明，离不开陈金刚学雷锋小组……请看，这就是陈金刚学雷锋小组补鞋的雕像，你们见过吗？”陈书祥以通俗的语言，流利的表达，细致认真地向大家讲解着三明的精神文明历史。

伴随着“小小讲解员”的生动讲解，小观众们依次参观“前言”“创建历程”“创建成效”“领导关怀”大事记、“展望未来”等主题展厅。

《一杯米酒》《陈金刚学雷锋小组》等一个个感人至深、催人奋进的文明创建故事，从“小小讲解员”口中娓娓道来。小小讲解员们热情洋溢的介绍，不仅吸引了现场的小观众，还有不少市民也纷纷被声情并茂的讲解所吸引，得到了在场师生和全体观众的交口称赞。

担任此次讲解员的陈书祥小朋友来自三明学院附属小学四年级，在今年三明市委文明办和市教育局举办的“强国复兴有我 我是小小讲解员”大赛中，荣获一等奖的好成绩。这场解说是他首次担任讲解员，兴奋之余不免有些紧张：“刚才在为大家讲解时，心里老想着不能讲错，现在讲完了，非常轻松。‘小小讲解员’志愿活动不仅有助于提高自己语言表达能力，还可以锻炼了自己胆量，这样的活动非常好。”

完讲解后，同样来自三明学院附属小学五年级的林琦雨听，为陈书祥精彩的讲解竖起了大拇指，她感触颇深地说：“原来，学生也可以当讲解员，真羡慕。听与自己年纪相仿的小讲解员讲解文明故事，我们更容易理解，我也希望能成为一名小小讲解员。”

据三明市精神文明建设展览馆相关负责人介绍，三明市精神文明建设展览馆是全国唯一的精神文明建设专题馆，去年，展馆被中央宣传部新命名为全国爱国主义教育示范基地。此次开展“小小讲解员”志愿活动，不仅能够加深孩子对精神文明建设工作的了解，培养孩子们的社会服务意识，更让他们在志愿服务中接受爱国主义教育，让孩子们真正做到学以致用、知行合一。（连传芳 陈鹏）

又一季浪姐准备结束
王心凌实至名归
这个年纪，这个声音和身段、舞蹈
那一种岁月不败美人的精神
正是浪姐传播的正能量
其实，她拍照总拍侧脸
其实，她的脸有点垮了
还有，她的唇有点不自然
不影响大家对她的喜爱
她的甜是太腻了点
我喜欢安静的时候听她的歌
而且绝大部分会唱
《那年夏天宁静的海》、《当你》
《大眠》《远在眼前的你》
《爱情句型》《我会好好的》》
《从未到过的地方》
也有俏皮的歌曲《任性情人》
《da da da》《睫毛弯弯》
《baby boy》
至于她的热门曲《爱你》《第一次爱的人》
我倒是会唱却不爱总是反复听
也许太烂大街
音乐传递正能量，调整人的心情
是我生活中必不可少的部分
感谢和你们的分享

传统中医必读：
四时之气，更伤五脏。
阴之所生，本在五味；
阴之五宫，伤在五味。
味过于酸，肝气以津，脾气乃绝。
味过于咸，大骨气劳，短肌，心气抑。
味过于甘，心气喘满，色黑，肾气不衡。
味过于苦，脾气不濡，胃气乃厚。
味过于辛，筋脉沮弛，精神乃央。
是故谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精。
谨道如法，长有天命。