【爱心一杯水 清凉一座城】

由浙江之声发起的“一杯水”公益行动是杭州十大美丽样本之一，已走过10年历程，足迹每年都遍布全省各地。今年，临安区融媒体中心继续联合浙江之声，推出“一杯水”公益行动，得到了广大爱心商家的参与和支持。截至目前，全区共有8家城管驿站和30余家爱心商家一起参与“一杯水”公益行动，为烈日下的户外工作者送去一份清凉。

今天上午，杭州城管驿站锦北中队苕溪北街党群服务站正式对外开放。在这个站点，“一杯水”公益行动也正式启动。在现场，记者看到，驿站门口的爱心冰箱内，是为户外工作者准备的一瓶瓶清凉矿泉水，边上是工作人员精心熬制的绿豆汤。环卫工作者余移凤和同事们刚好结束早晨的清扫工作，陆续来到站点内喝水、吃绿豆汤，享受休息时的清凉。

“银行、驿站都有“一杯水”的，还有绿豆汤。它们很清凉的、很暖心的。”
余移凤说，工作之余到这个“一杯水”爱心点，可以喝喝茶，进服务中心吹吹空调休息下，让高温下的他们感到很贴心。不少环卫工作者告诉记者，这几年盛夏，他们工作的每一条大街小巷，都能看到“一杯水”爱心点，虽然是烈日下，但是他们感受到了临安大街小巷上的阵阵清凉。跟去年一样，今年，众多爱心商家也纷纷行动，持续接力，为户外工作者送上清凉的一杯水。

“寸草心成立五年来，我们每一年都参与浙江之声的“一杯水”公益，我们希望通过一瓶水来温暖我们的一座城，也希望通过这一瓶水能够为我们的户外工作者带来一份清凉。”此活动招募开始后，临安区寸草心公益服务中心第一个报名参加，负责人郑梦迪介绍，每年到这个时间点，他们就等待“一杯水”活动的到来，希望能为户外工作者提供“一杯水”，让清凉的温暖在临安流动。

此外，今年8家城管驿站也加入了“一杯水”公益活动，临安区综合行政执法局锦北中队相关负责人介绍，每个精品驿站内，都提供空调休息间，既便于环卫工作者、外卖员、城管队员、交警等户外工作者休息补给，也能成为向市民展示与宣传各类相关工作的对外窗口。接下来，户外工作者们只要看到大门橱窗上贴有“一杯水”公益爱心休息站海报的商家，都可以进去喝水、休息。“一杯水”爱心公益活动也在持续招募中。（临安台）

极限飞盘带给我们的
不仅仅是大家理解的外向社交
户外运动的快乐
还有不断突破自己和竞技精神

马上也是接触飞盘一年的老新人了
虽然也打了不少比赛
但总有一种刚入门的感觉
每一个时间段都会有不同的感受和想法

虽然当下这是一款很火爆流行的运动
但我还是希望我们这批人
不管以后的风向是怎样的

保持对极限飞盘的热爱是不变的
可能五年十年后
大家还可以再一起飞盘

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骑行一夏｜全民健身季一起热汗骑行‍♂️
#全民健身季##骑行#
上周末在国贸CBD参加了一场线下蓝色骑行活动[心]
运动的同时还交到很多志同道合的朋友～[围观]
从最初撸铁健身～不断拓展到骑行｜滑雪｜攀岩｜飞盘｜橄榄球等，也慢慢享受到各种运动带来的快乐～通过线下活动/户外运动。让我也感受到了运动的多样性，不仅仅限于室内健身而已。
愿我们的内心都能保持对健康生活的向往，热爱运动，坚持运动，一起健康生活，成为更好的自己 https://t.cn/R0RZnt9