30天学会绘画（彩图精装）
达夫
第二章 绘画工具
孔特粉蜡笔的质地比软粉彩硬，内含油脂也更多一些，因此，可以通过不同颜色的层层叠加，营造完全不同的视觉效果。
油粉彩是由颜料、油脂和蜡的混合物制成的，其性质和硬粉彩及软粉彩截然不同，不能通过混合进行配色。油粉彩可用于粗糙的纸张，颜色永远都不会完全干燥，看起来十分滋润。
水彩颜料应用广泛，主要分为两大类：一种是块状压缩颜料，另一种是管装膏体颜料。两种颜料均由阿拉伯树胶液混合极细的颜料粉末制作而成。因为使用了阿拉伯树胶，水彩颜料的附着性非常好，即使被稀释，也能紧紧附着在纸张上。
有些色料，像深红和铬绿，附着性比其他颜料都要好，能迅速渗入纸张或画布的纹理中，很难去除。
某些颜色的水彩透明度并没有那么好，在和其他颜料混合配色时，会影响其他颜料的透明度。这种所谓的“浑浊颜料”包括所有添加镉的颜料以及天蓝色
水粉是一种水溶性颜料。此外，其中所添加的重晶石粉（一种沉淀碳酸钙）赋予颜料以不透明性，因此，水粉颜料的覆盖性比较强，使用时可以将浅色水粉涂在深色水粉之上
始终遵循“肥盖瘦”的原则。所谓“肥”即含油量多的颜料，质地较稀，干得比较慢；“瘦”指的是含油量极少或者不含油的颜料，质地非常稠，干得较快。
丙烯颜料中添加白色颜料（上图第一行所示），具有提亮作用，但混合后的颜料仍然是不透明的；用清水稀释（上图第二行），也具有提亮作用，但稀释后的颜料是透明的。
丙烯颜料的另一个优点就是具有良好的附着性，适用于创造拼贴画，能将纸或其他材料紧紧粘在颜料之上。
保湿调色板专为丙烯颜料设计，可以长久保持颜料湿润，但如果颜料长期暴露在空气中，保湿调色板也无法阻止颜料变干。这种调色板设计有一个内嵌式浅槽，槽中铺着一层储水膜，颜色的调配就在这层湿润的膜上进行。如果你愿意，在作画过程中，可直接将颜料和清水混合在一起，防止它变干；如果需要中途离开一会儿，可以用塑料薄膜将调色板盖起来（一般这种调色板都自配有盖子），这样能保持调好的颜料湿润不干。如果将调色板放置在阴凉处或冰箱里，可连续三周保持颜料湿润。如果储水膜干了，直接喷水即可使其恢复湿润。
亚麻油，其变干速度相对较快，但是会随着时间的流失变黄，所以亚麻油通常适用于深色颜料。
某些醇酸基介质具有触变性，使用前质地稠厚，呈凝胶状，使用后，就变得非常稀薄。也有些醇酸基介质含有惰性硅，能使颜料变稠，从而增加其厚重感，适用于厚涂画法。
将流动性改进剂加入质地浓稠的颜料中，效果恰恰相反，颜料会变得稀薄，使用时非常顺滑，几乎不会在纸张或画布上留下画笔的刷痕。
流动性改进剂还可以加进喷漆中，保持颜料呈液体状态，防止颜料在喷壶中凝固。
如果你要使用的是油画颜料或丙烯颜料，只需准备一些丙烯酸石膏（一种打底液），并将其均匀地涂擦在画布或画板上即可，普通的图纸也可以这样处理。处理后的载体会变得非常白，跟先前相比要挺括一些，这样一来，用石墨笔或彩色铅笔绘图时，笔迹会显得格外漂亮。
如果你要用粉彩作画，就要在石膏中掺入浮石粉，混合均匀后处理绘画载体。你也可以直接购买现成的打底液。要想在彩色的绘画载体上作画，你只需在用作打底液的石膏中加入少量的丙烯颜料，然后用相同的方法处理绘画载体。
打底的传统做法，是在画布表面涂一层由动物皮骨熬成的胶，最常用的是兔皮胶。这种胶或呈颗粒状，或呈小片状。颗粒状兔皮胶可以溶解于热水，将得到的胶液刷在画布表面，能形成一层保护膜。
现在，越来越多的人开始用丙烯酸乳液给画布打底。和兔皮胶不同，丙烯酸乳液不必加热，用清水稀释后即可使用。
传统做法中，打底时除了要用到胶外，还要用到油性打底液，其主要成分为铅白、钛白和碳酸铅白，其中铅白有毒。为了更好地渗入画布，打底液的质地应该呈稀奶油状，必要时，可用石油溶剂油进行稀释。传统的打底液彻底晾干需要好几天的时间，现在，出现了一种新型替代产品——醇酸树脂打底液，几个小时就能变干。
以丙烯酸乳液为主要成分的打底液使用方法简单，通常称之为丙烯酸石膏。这种打底液不能和胶质混用，但是可以直接刷在画布上。丙烯酸打底液可以和油画颜料、丙烯颜料共用，油性打底液则不能和丙烯颜料共用。
在给画板打底之前，应先确保画板表面平整平滑，一尘不染。为确保万无一失，最好用浸过工业酒精的布擦拭板面，清除所有油渍。
将画布铺在平整的操作台上，画板放到画布上。画板四周只需留出5厘米左右的画布，将多余的部分剪掉。移开画布，用宽阔的平头刷蘸取亚光丙烯介质均匀地涂抹在画板上，不必涂太厚，薄薄一层即可。
它能在颜料表面形成一层光亮或哑光的薄膜，对画作起到保护作用。下面是几种常用的上光油。 [插图]
第四章 让图画立起来的秘诀
小指是你手上温度最低，最干燥的地方。
远处看去，它们似乎沾染了苍白的微微泛蓝的色调。这种过滤效应是由大气中的灰尘、微粒、水气和其他污染物质造成的，它们微小的粒子使空气变得模糊，也给远处的景物罩上了一层薄雾。
这就是绘画的缘起：你可以专心致志地观察一个事物，你只注意它在某一时刻、某一光线、某一角度下呈现出的独一无二的样子，不把它和其他事物混为一谈。当你开始这样看待事物、观察世界时，你的眼界曾经受到的种种限制就一扫而空了。你抛弃了自己在之前人生中积累而成的固定看法和偏见，站在全新的角度来观察这个世界。这时，时间的流动好像逐渐变慢，直到最后仿佛消失不见。你所能感觉到的全部，就是手中的画笔。你能感觉到笔尖顺着纸的纹路缓缓移动，甚至最后这种感觉也消失。至于自己的画能否称为艺术品、别人会如何对其进行评价、自己绘画的手法是否熟练、绘画的样子是否笨拙等各种想法再也不会出现在你的头脑中。你也不再去想工作、生活、日常琐事和痛苦不满等负面情绪。整个世界只剩下你自己、手中的笔、笔下的纸和绘画的对象。
第五章 色彩与技法的魔术
软蜡笔和硬蜡笔都可以轻轻地在一层颜色上覆盖另一层颜色。成功与否取决于在底材上已经涂了多少松散的粉末。你会发现在不同的色层之间喷涂定色剂效果会更好，这样就防止了颜色的相互混合。
在油纸或者涂好底料的纸上绘制的油蜡笔画，油蜡笔的颜料可以借用溶剂进行混合，例如石油溶剂油（涂料稀释剂），或者松节油。
第四章 风景之绘——12种自然场景的生动捕捉
审视景物的色彩时，将照片倒置会得到比较准确的结果。这种方法让你把注意力集中在色彩上，而不会受到实际景物的干扰。
阿拉伯树胶与其他胶水不同，可以在它上面涂颜料
第五章 动物之绘——7种可爱动物的完美勾勒
动物头顶的毛发是短小紧凑的，鼻梁周围是细长而分散的
第六章 人像之绘——12种人物姿态的立体写实
用小指缓和调子，这是手上最干燥的部分，弄脏画面的几率会小得多
灵感作画：画出心中所想
当你拿起画笔描绘眼前的事物，陷入了深深的沉思状态时，画下的线条就成为你的咒语——不带有主观色彩，只是呈现出事物本来的样貌，将你和万事万物紧密联系到一起。为了达到这种状态，你必须摆脱自己的恐惧和主观判断，必须停止对自己绘画能力的怀疑。你当然能画画，因为这是与生俱来的技能。
达夫
第二章 绘画工具
孔特粉蜡笔的质地比软粉彩硬，内含油脂也更多一些，因此，可以通过不同颜色的层层叠加，营造完全不同的视觉效果。
油粉彩是由颜料、油脂和蜡的混合物制成的，其性质和硬粉彩及软粉彩截然不同，不能通过混合进行配色。油粉彩可用于粗糙的纸张，颜色永远都不会完全干燥，看起来十分滋润。
水彩颜料应用广泛，主要分为两大类：一种是块状压缩颜料，另一种是管装膏体颜料。两种颜料均由阿拉伯树胶液混合极细的颜料粉末制作而成。因为使用了阿拉伯树胶，水彩颜料的附着性非常好，即使被稀释，也能紧紧附着在纸张上。
有些色料，像深红和铬绿，附着性比其他颜料都要好，能迅速渗入纸张或画布的纹理中，很难去除。
某些颜色的水彩透明度并没有那么好，在和其他颜料混合配色时，会影响其他颜料的透明度。这种所谓的“浑浊颜料”包括所有添加镉的颜料以及天蓝色
水粉是一种水溶性颜料。此外，其中所添加的重晶石粉（一种沉淀碳酸钙）赋予颜料以不透明性，因此，水粉颜料的覆盖性比较强，使用时可以将浅色水粉涂在深色水粉之上
始终遵循“肥盖瘦”的原则。所谓“肥”即含油量多的颜料，质地较稀，干得比较慢；“瘦”指的是含油量极少或者不含油的颜料，质地非常稠，干得较快。
丙烯颜料中添加白色颜料（上图第一行所示），具有提亮作用，但混合后的颜料仍然是不透明的；用清水稀释（上图第二行），也具有提亮作用，但稀释后的颜料是透明的。
丙烯颜料的另一个优点就是具有良好的附着性，适用于创造拼贴画，能将纸或其他材料紧紧粘在颜料之上。
保湿调色板专为丙烯颜料设计，可以长久保持颜料湿润，但如果颜料长期暴露在空气中，保湿调色板也无法阻止颜料变干。这种调色板设计有一个内嵌式浅槽，槽中铺着一层储水膜，颜色的调配就在这层湿润的膜上进行。如果你愿意，在作画过程中，可直接将颜料和清水混合在一起，防止它变干；如果需要中途离开一会儿，可以用塑料薄膜将调色板盖起来（一般这种调色板都自配有盖子），这样能保持调好的颜料湿润不干。如果将调色板放置在阴凉处或冰箱里，可连续三周保持颜料湿润。如果储水膜干了，直接喷水即可使其恢复湿润。
亚麻油，其变干速度相对较快，但是会随着时间的流失变黄，所以亚麻油通常适用于深色颜料。
某些醇酸基介质具有触变性，使用前质地稠厚，呈凝胶状，使用后，就变得非常稀薄。也有些醇酸基介质含有惰性硅，能使颜料变稠，从而增加其厚重感，适用于厚涂画法。
将流动性改进剂加入质地浓稠的颜料中，效果恰恰相反，颜料会变得稀薄，使用时非常顺滑，几乎不会在纸张或画布上留下画笔的刷痕。
流动性改进剂还可以加进喷漆中，保持颜料呈液体状态，防止颜料在喷壶中凝固。
如果你要使用的是油画颜料或丙烯颜料，只需准备一些丙烯酸石膏（一种打底液），并将其均匀地涂擦在画布或画板上即可，普通的图纸也可以这样处理。处理后的载体会变得非常白，跟先前相比要挺括一些，这样一来，用石墨笔或彩色铅笔绘图时，笔迹会显得格外漂亮。
如果你要用粉彩作画，就要在石膏中掺入浮石粉，混合均匀后处理绘画载体。你也可以直接购买现成的打底液。要想在彩色的绘画载体上作画，你只需在用作打底液的石膏中加入少量的丙烯颜料，然后用相同的方法处理绘画载体。
打底的传统做法，是在画布表面涂一层由动物皮骨熬成的胶，最常用的是兔皮胶。这种胶或呈颗粒状，或呈小片状。颗粒状兔皮胶可以溶解于热水，将得到的胶液刷在画布表面，能形成一层保护膜。
现在，越来越多的人开始用丙烯酸乳液给画布打底。和兔皮胶不同，丙烯酸乳液不必加热，用清水稀释后即可使用。
传统做法中，打底时除了要用到胶外，还要用到油性打底液，其主要成分为铅白、钛白和碳酸铅白，其中铅白有毒。为了更好地渗入画布，打底液的质地应该呈稀奶油状，必要时，可用石油溶剂油进行稀释。传统的打底液彻底晾干需要好几天的时间，现在，出现了一种新型替代产品——醇酸树脂打底液，几个小时就能变干。
以丙烯酸乳液为主要成分的打底液使用方法简单，通常称之为丙烯酸石膏。这种打底液不能和胶质混用，但是可以直接刷在画布上。丙烯酸打底液可以和油画颜料、丙烯颜料共用，油性打底液则不能和丙烯颜料共用。
在给画板打底之前，应先确保画板表面平整平滑，一尘不染。为确保万无一失，最好用浸过工业酒精的布擦拭板面，清除所有油渍。
将画布铺在平整的操作台上，画板放到画布上。画板四周只需留出5厘米左右的画布，将多余的部分剪掉。移开画布，用宽阔的平头刷蘸取亚光丙烯介质均匀地涂抹在画板上，不必涂太厚，薄薄一层即可。
它能在颜料表面形成一层光亮或哑光的薄膜，对画作起到保护作用。下面是几种常用的上光油。 [插图]
第四章 让图画立起来的秘诀
小指是你手上温度最低，最干燥的地方。
远处看去，它们似乎沾染了苍白的微微泛蓝的色调。这种过滤效应是由大气中的灰尘、微粒、水气和其他污染物质造成的，它们微小的粒子使空气变得模糊，也给远处的景物罩上了一层薄雾。
这就是绘画的缘起：你可以专心致志地观察一个事物，你只注意它在某一时刻、某一光线、某一角度下呈现出的独一无二的样子，不把它和其他事物混为一谈。当你开始这样看待事物、观察世界时，你的眼界曾经受到的种种限制就一扫而空了。你抛弃了自己在之前人生中积累而成的固定看法和偏见，站在全新的角度来观察这个世界。这时，时间的流动好像逐渐变慢，直到最后仿佛消失不见。你所能感觉到的全部，就是手中的画笔。你能感觉到笔尖顺着纸的纹路缓缓移动，甚至最后这种感觉也消失。至于自己的画能否称为艺术品、别人会如何对其进行评价、自己绘画的手法是否熟练、绘画的样子是否笨拙等各种想法再也不会出现在你的头脑中。你也不再去想工作、生活、日常琐事和痛苦不满等负面情绪。整个世界只剩下你自己、手中的笔、笔下的纸和绘画的对象。
第五章 色彩与技法的魔术
软蜡笔和硬蜡笔都可以轻轻地在一层颜色上覆盖另一层颜色。成功与否取决于在底材上已经涂了多少松散的粉末。你会发现在不同的色层之间喷涂定色剂效果会更好，这样就防止了颜色的相互混合。
在油纸或者涂好底料的纸上绘制的油蜡笔画，油蜡笔的颜料可以借用溶剂进行混合，例如石油溶剂油（涂料稀释剂），或者松节油。
第四章 风景之绘——12种自然场景的生动捕捉
审视景物的色彩时，将照片倒置会得到比较准确的结果。这种方法让你把注意力集中在色彩上，而不会受到实际景物的干扰。
阿拉伯树胶与其他胶水不同，可以在它上面涂颜料
第五章 动物之绘——7种可爱动物的完美勾勒
动物头顶的毛发是短小紧凑的，鼻梁周围是细长而分散的
第六章 人像之绘——12种人物姿态的立体写实
用小指缓和调子，这是手上最干燥的部分，弄脏画面的几率会小得多
灵感作画：画出心中所想
当你拿起画笔描绘眼前的事物，陷入了深深的沉思状态时，画下的线条就成为你的咒语——不带有主观色彩，只是呈现出事物本来的样貌，将你和万事万物紧密联系到一起。为了达到这种状态，你必须摆脱自己的恐惧和主观判断，必须停止对自己绘画能力的怀疑。你当然能画画，因为这是与生俱来的技能。
#新房装修哪些东西建议从网上买#
适合在网上买的，主要有这几类：
1、不需要专门定制，不需要精确尺寸的；
2、不需要卖家安装，自己就可以搞定的；
3、物流方便，重量比较轻的；
4、售后方便的。
适合在网上买的装修材料汇总：
1、小件的五金产品，比如厨房的调料架、卫生间的置物架、毛巾架等，选择价格合适的就可以，如果出现问题，后期更换费用也不高。
2、部分软装。比如装饰画、小饰品等，都可以在网上买，毕竟这些东西网上都很全，比本地市场的也要好看。
3、一些小家具。比如脚靠、边几等，质量不太重，样式多，有问题的话更换费用也不太高。
4、小家电，比如电饭锅、净水器等。
5.各种胶水、背胶辅料：这个完全可以网购，提前问好数量，提前在网上购买都是可以的，但是仅限于自己装修的业主，在不影响工期的前提下购买。如果是装修公司提供最好，有问题无需你操心，有人处理更换。如果自己网购有问题，还得你去扯皮沟通。
6.洁具：这里指的是马桶和花洒以及成品浴柜，这些都可以网购，而且都可以上门安装，可以网购。一定要谈好送货上门，绝对不能自提，一旦运输过程破损就得自己承担损失了。
7.部分家具：不是非常贵的家具都可以网购，如果价格昂贵的话，最好实体店面购买，或者直接去厂家购买。
8.卫浴五金件：都可以网购，而且可以包上门安装的。
9.开关插座灯具：都可以网购。开关插座几乎所有厂家都有旗舰店，放心购买。灯具注意一般光源需要自己超市购买正品，赠送你的光源基本用不了多久。
10.水槽龙头：可以网购，价位要比实体店面实惠。
11.各种家电：都可以网购，大型家电都可以送货上门包安装的，而且价位要比实体店面实惠。
12.布艺家纺：完全可以网购。
13.各种挂画装饰品：都可以网购。
14.乳胶漆，但是一定要在官方旗舰店购买，谨防买到假货。
注意！！！接下来跟大家说说，不适合网购的东西：
1.水电材料：不适合网购，一般水电材料厂家都是在当地有总代理，尽管每个大的PPR厂家都有自己的网购旗舰店，但是所销售产品与实体店面是不一样的，这也是所有产品做得区域保护，最重要的是水电交底立马就要材料施工，网购是不现实的，而且牵扯到退货换货，更加麻烦，业主如果自己买材料得不偿失。其他非旗舰店或者没有厂家授权的网购店面，坚决不敢买，次品非标充斥，风险太大了。
2.瓷砖木地板：这类使用量比较大的材料不适合网购，一是运输本身就容易损坏，最难的还是补货退货上，一般瓷砖木地板不可能是刚好，都是多退少补。所以一定实体店面把握数量，退货或者补货都比较及时，不会影响工程进度，时间上要节省不少。如果为了图便宜网购，一是看不到材料的好坏，只靠图片选择瓷砖或者木地板本身就有误差，而且同样花色价位不同的产品很多，即使掉包你也发现不了，而且一旦出问题维权太难了。再一个重点是网购瓷砖不知道存货量，一旦你家损耗比较大数量不够，但是网购产品随时都有可能断货，这就造成先前铺的和后面重新生产的有颜色误差，损失就大了。
3.定制家具：这里分两种情况，一种是外地制作，必须自己丈量尺寸，然后外地加工，发过来，然后可以找人安装或者店家安排上门安装，这种风险很大，关系到很多尺寸和设计，一旦出错就得报废，而且责任需要业主承担。所以无法网购。能网购的全屋定制是全国连锁的，比如网上购买，就会有本地商家上门量取尺寸设计，这样是可以的。
4.石膏板及各种板材：不适合网购，看不到东西，运输也非常麻烦，本地都可以买到。
5.集成吊顶：不能网购，这个需要根据实际尺寸去设计施工，一旦尺寸错误很麻烦。自己装修可以到当地建材市场购买，商家都是带安装的。
6.橱柜、洗衣柜、浴室柜：和全屋定制一样道理，谁做全屋定制谁来制作。
7.门窗材料：不适合网购，家里每一个窗户，每一个门洞尺寸都不一样，需要现场严密协调沟通，稍有差错就会有问题，所以必须让实地考察丈量。
8.淋浴房等玻璃制品：不适合网购，需要尺寸严丝合缝，而且运输风险非常高。
9.设计方案：这就更不可能实现了，但是好多都有网上远程设计，作为内行只能说这是扯淡做法，不进房子连光线什么都不知道，就敢远程用没用的CAD以及毫无用处的效果图骗钱，只能说业主太好骗了。
10.壁纸和乳胶漆以及腻子产品：
不能网购。壁纸网购质量压根看不出来，壁纸要的是质感，不是两张效果图可以体现的，网图很漂亮回来就会傻眼。而且施工也非常重要，如果壁纸和施工不是一家，有问题最终业主受气。乳胶漆如果不变色可以网购，变色还是算了，需要调色，更需要现场把握颜色的深浅明暗，这些一旦网购错了完全得不偿失。腻子更不能网购，多少都不一样，一旦回来无法使用更麻烦，而且腻子非常重，运输也不方便，造价甚至比当地要贵很多，这些尽量当地购买即可。
11.防水。
不能网购，除非你自己装修找散工，随便买，反正出事工人是不承担责任的。如果你是找公司，千万不要自作聪明购买防水，一旦后期出问题，材料和施工两方扯皮，受伤的还是业主。重要的是防水必须用当地检验过的产品
适合在网上买的，主要有这几类：
1、不需要专门定制，不需要精确尺寸的；
2、不需要卖家安装，自己就可以搞定的；
3、物流方便，重量比较轻的；
4、售后方便的。
适合在网上买的装修材料汇总：
1、小件的五金产品，比如厨房的调料架、卫生间的置物架、毛巾架等，选择价格合适的就可以，如果出现问题，后期更换费用也不高。
2、部分软装。比如装饰画、小饰品等，都可以在网上买，毕竟这些东西网上都很全，比本地市场的也要好看。
3、一些小家具。比如脚靠、边几等，质量不太重，样式多，有问题的话更换费用也不太高。
4、小家电，比如电饭锅、净水器等。
5.各种胶水、背胶辅料：这个完全可以网购，提前问好数量，提前在网上购买都是可以的，但是仅限于自己装修的业主，在不影响工期的前提下购买。如果是装修公司提供最好，有问题无需你操心，有人处理更换。如果自己网购有问题，还得你去扯皮沟通。
6.洁具：这里指的是马桶和花洒以及成品浴柜，这些都可以网购，而且都可以上门安装，可以网购。一定要谈好送货上门，绝对不能自提，一旦运输过程破损就得自己承担损失了。
7.部分家具：不是非常贵的家具都可以网购，如果价格昂贵的话，最好实体店面购买，或者直接去厂家购买。
8.卫浴五金件：都可以网购，而且可以包上门安装的。
9.开关插座灯具：都可以网购。开关插座几乎所有厂家都有旗舰店，放心购买。灯具注意一般光源需要自己超市购买正品，赠送你的光源基本用不了多久。
10.水槽龙头：可以网购，价位要比实体店面实惠。
11.各种家电：都可以网购，大型家电都可以送货上门包安装的，而且价位要比实体店面实惠。
12.布艺家纺：完全可以网购。
13.各种挂画装饰品：都可以网购。
14.乳胶漆，但是一定要在官方旗舰店购买，谨防买到假货。
注意！！！接下来跟大家说说，不适合网购的东西：
1.水电材料：不适合网购，一般水电材料厂家都是在当地有总代理，尽管每个大的PPR厂家都有自己的网购旗舰店，但是所销售产品与实体店面是不一样的，这也是所有产品做得区域保护，最重要的是水电交底立马就要材料施工，网购是不现实的，而且牵扯到退货换货，更加麻烦，业主如果自己买材料得不偿失。其他非旗舰店或者没有厂家授权的网购店面，坚决不敢买，次品非标充斥，风险太大了。
2.瓷砖木地板：这类使用量比较大的材料不适合网购，一是运输本身就容易损坏，最难的还是补货退货上，一般瓷砖木地板不可能是刚好，都是多退少补。所以一定实体店面把握数量，退货或者补货都比较及时，不会影响工程进度，时间上要节省不少。如果为了图便宜网购，一是看不到材料的好坏，只靠图片选择瓷砖或者木地板本身就有误差，而且同样花色价位不同的产品很多，即使掉包你也发现不了，而且一旦出问题维权太难了。再一个重点是网购瓷砖不知道存货量，一旦你家损耗比较大数量不够，但是网购产品随时都有可能断货，这就造成先前铺的和后面重新生产的有颜色误差，损失就大了。
3.定制家具：这里分两种情况，一种是外地制作，必须自己丈量尺寸，然后外地加工，发过来，然后可以找人安装或者店家安排上门安装，这种风险很大，关系到很多尺寸和设计，一旦出错就得报废，而且责任需要业主承担。所以无法网购。能网购的全屋定制是全国连锁的，比如网上购买，就会有本地商家上门量取尺寸设计，这样是可以的。
4.石膏板及各种板材：不适合网购，看不到东西，运输也非常麻烦，本地都可以买到。
5.集成吊顶：不能网购，这个需要根据实际尺寸去设计施工，一旦尺寸错误很麻烦。自己装修可以到当地建材市场购买，商家都是带安装的。
6.橱柜、洗衣柜、浴室柜：和全屋定制一样道理，谁做全屋定制谁来制作。
7.门窗材料：不适合网购，家里每一个窗户，每一个门洞尺寸都不一样，需要现场严密协调沟通，稍有差错就会有问题，所以必须让实地考察丈量。
8.淋浴房等玻璃制品：不适合网购，需要尺寸严丝合缝，而且运输风险非常高。
9.设计方案：这就更不可能实现了，但是好多都有网上远程设计，作为内行只能说这是扯淡做法，不进房子连光线什么都不知道，就敢远程用没用的CAD以及毫无用处的效果图骗钱，只能说业主太好骗了。
10.壁纸和乳胶漆以及腻子产品：
不能网购。壁纸网购质量压根看不出来，壁纸要的是质感，不是两张效果图可以体现的，网图很漂亮回来就会傻眼。而且施工也非常重要，如果壁纸和施工不是一家，有问题最终业主受气。乳胶漆如果不变色可以网购，变色还是算了，需要调色，更需要现场把握颜色的深浅明暗，这些一旦网购错了完全得不偿失。腻子更不能网购，多少都不一样，一旦回来无法使用更麻烦，而且腻子非常重，运输也不方便，造价甚至比当地要贵很多，这些尽量当地购买即可。
11.防水。
不能网购，除非你自己装修找散工，随便买，反正出事工人是不承担责任的。如果你是找公司，千万不要自作聪明购买防水，一旦后期出问题，材料和施工两方扯皮，受伤的还是业主。重要的是防水必须用当地检验过的产品
梁红每天坚持读半小时的书Day 333《改变孩子一生的营养益智计划》
让孩子远离化学物质的侵袭
人类不断地在往自己的食品中添加着各种化学物质。仅仅是过去的50年里，我们就已经往食品里添加了约3500种新的化学物质！光是种类就有如此之多，更别提数量了。我们每年添加到食品中的化学添加剂多达20万吨。平均到人头的话，就是每个人5千克左右。除此之外，还有一个数据也足够令你膛目结舌：平均每个人每年所消耗掉的水果和蔬菜上面所喷洒的杀虫剂和除草剂加起来竟然有4、5升之多。与此同时，还有大约3000种化学物质已经逐渐进入我们的家庭生活。面对化学物质如此猛烈的进攻，有些儿童恐怕难以招架了。事实上，恐怕我们全体都招架不住了。
所有这些化合物都可以归入“反营养物质”一类。这种“一刀切”的归类法丝毫没有冤枉了它们。瞧瞧这些化合物所扮演的角色吧：有的影响我们的吸收能力，有的妨碍人体利用必需营养，有的则把有利于人体健康的必需营养逐出体外，简直是无孔不入！
如果人体摄入了过多的“反营养物质”，那么很可能会出现情绪波动、容易冲动、好斗挑衅行为增多、注意广度减小、抑郁、感情淡漠、睡眠不踏实、记忆力衰退、智力下降等症状。因此，要想有效地预防这些问题，最好的办法莫过于将那些“反营养物质”坚决地抵制在“国门”之外，让它们远离孩子们的餐盘和视野。
与化学添加剂之间的战斗
举个例子吧，很多广受孩子欢迎的软饮料中都添加了一种叫做酒石黄（E102）环的色素，其作用是把饮料染成黄色或橘红色。然而多项研究都显示这种物质有可能导致儿童多动症。事实上，如果我们仔细研究一下这种化学添加剂的话，还会发现不少恶心人的事儿呢。
英国萨里大学的尼尔.沃德博士决定进行一项测试，观察人们在饮用了含有还酒石黄的饮料后体内的矿物质会发生哪些变化。他准备了两组外观和味道完全一样的饮料，区别只在于其中一组饮料中添加了酒石黄，而另一组则没有。他将这些饮料混杂在一起分给儿童们饮用，随后检测孩子们的尿液情况。结果发现那些饮用了含酒石黄饮料的孩子的尿液中，锌的含量明显增多。这很可能是由于酒石黄物质在血液中与锌结合，从而阻碍了人体利用性。
在这项研究中，沃德博士在此证实了前人曾经得出的某些研究结论。他发现那些服用了酒石黄的儿童在情绪和行为表现两方面都受到了影响。这项研究的实验对象包括10名儿童。在摄入酒石黄后的45分钟之内，4名儿童产生了强烈的反应，3人患了湿疹或者哮喘症发作。在一千多种化学食品添加剂中，酒石黄是最早被证实为“反营养物质”的几种化学添加剂之一。
英国南安普敦大学的研究者们选取了1873名3岁大的婴儿，针对他们饮食中人造食用色素和防腐剂对人体的影响做了一项研究。他们在研究中发现，如果孩子的饮食中含有环食用色素（晚霞黄、酒石黄、酸性玫瑰红和胭脂红铝色淀等多种色素的混合物）和防腐剂（苯甲酸钠），那么孩子的行为表现就会受到负面影响。研究者们还发现了一个有趣的现象：对于那些原本就患有多动症的儿童和原本已经下定决心一定不能过度活跃的儿童来说，化学也添加对他们所起的作用居然一般无二、毫无区别。
人类往食品中添加化学添加剂的初衷无非是使食品色泽更鲜美、外表更诱人，性质更稳定。保存更长久。大多数化学添加剂都是人工合成的，其中不少还会直接危害人体健康，而我们对此也略有所知。然而，更严重的问题在于我们对于大量服用化学添加剂所造成的长期后果所知甚少，尤其是对于身心皆处于成长发育阶段的孩子们来说，这些化学添加剂会对他们的长远发展产生怎样的影响呢？答案恐怕无人能知。但是，儿童应该避免食用任何种类的化学添加剂。当然，少数几种物质不在此列，它们是：
E101色素（维生素B2）、E160色素（胡萝卜素、维生素A）
抗氧化剂E300-304（维生素C）、E306-309（生育酚，例如维生素E）
乳化剂E322（卵磷脂）
稳定剂E375（烟酸）、E440（果胶）。
下面的列表为我们提供了对人体危害最大的几种食品添加剂的最新信息。尽管我们意识到食品添加剂会损害儿童智力，但很多情况下，要我们明确地归纳出其中的具体危害是完全不可能的。
大脑和身体是不可分的，所以当我们发现某种物质对人的身体存在巨大危害时，我们就完全有理由相信，这种物质对人的智商和情商也会产生不利的影响，我们不得不承认，我们至今还缺乏该领域的深度研究。毕竟，食品制造商无意在这个领域内多做研究，他们完全是任务观点，只要达到最低标准、获取某种化学添加剂的使用权就行了。
我们最应该避免的20种化学添加剂
诱惑红E129
用途：食物色素，例如给点心、调味剂、蜜饯、汤、酒、苹果酒等调色。
你需要了解的相关知识：患有哮喘病、鼻炎（包括花粉热）或者风疹（一种过敏性皮疹，也叫做荨麻疹）的儿童应避免接触这种物质。 https://t.cn/z85F5Tm
让孩子远离化学物质的侵袭
人类不断地在往自己的食品中添加着各种化学物质。仅仅是过去的50年里，我们就已经往食品里添加了约3500种新的化学物质！光是种类就有如此之多，更别提数量了。我们每年添加到食品中的化学添加剂多达20万吨。平均到人头的话，就是每个人5千克左右。除此之外，还有一个数据也足够令你膛目结舌：平均每个人每年所消耗掉的水果和蔬菜上面所喷洒的杀虫剂和除草剂加起来竟然有4、5升之多。与此同时，还有大约3000种化学物质已经逐渐进入我们的家庭生活。面对化学物质如此猛烈的进攻，有些儿童恐怕难以招架了。事实上，恐怕我们全体都招架不住了。
所有这些化合物都可以归入“反营养物质”一类。这种“一刀切”的归类法丝毫没有冤枉了它们。瞧瞧这些化合物所扮演的角色吧：有的影响我们的吸收能力，有的妨碍人体利用必需营养，有的则把有利于人体健康的必需营养逐出体外，简直是无孔不入！
如果人体摄入了过多的“反营养物质”，那么很可能会出现情绪波动、容易冲动、好斗挑衅行为增多、注意广度减小、抑郁、感情淡漠、睡眠不踏实、记忆力衰退、智力下降等症状。因此，要想有效地预防这些问题，最好的办法莫过于将那些“反营养物质”坚决地抵制在“国门”之外，让它们远离孩子们的餐盘和视野。
与化学添加剂之间的战斗
举个例子吧，很多广受孩子欢迎的软饮料中都添加了一种叫做酒石黄（E102）环的色素，其作用是把饮料染成黄色或橘红色。然而多项研究都显示这种物质有可能导致儿童多动症。事实上，如果我们仔细研究一下这种化学添加剂的话，还会发现不少恶心人的事儿呢。
英国萨里大学的尼尔.沃德博士决定进行一项测试，观察人们在饮用了含有还酒石黄的饮料后体内的矿物质会发生哪些变化。他准备了两组外观和味道完全一样的饮料，区别只在于其中一组饮料中添加了酒石黄，而另一组则没有。他将这些饮料混杂在一起分给儿童们饮用，随后检测孩子们的尿液情况。结果发现那些饮用了含酒石黄饮料的孩子的尿液中，锌的含量明显增多。这很可能是由于酒石黄物质在血液中与锌结合，从而阻碍了人体利用性。
在这项研究中，沃德博士在此证实了前人曾经得出的某些研究结论。他发现那些服用了酒石黄的儿童在情绪和行为表现两方面都受到了影响。这项研究的实验对象包括10名儿童。在摄入酒石黄后的45分钟之内，4名儿童产生了强烈的反应，3人患了湿疹或者哮喘症发作。在一千多种化学食品添加剂中，酒石黄是最早被证实为“反营养物质”的几种化学添加剂之一。
英国南安普敦大学的研究者们选取了1873名3岁大的婴儿，针对他们饮食中人造食用色素和防腐剂对人体的影响做了一项研究。他们在研究中发现，如果孩子的饮食中含有环食用色素（晚霞黄、酒石黄、酸性玫瑰红和胭脂红铝色淀等多种色素的混合物）和防腐剂（苯甲酸钠），那么孩子的行为表现就会受到负面影响。研究者们还发现了一个有趣的现象：对于那些原本就患有多动症的儿童和原本已经下定决心一定不能过度活跃的儿童来说，化学也添加对他们所起的作用居然一般无二、毫无区别。
人类往食品中添加化学添加剂的初衷无非是使食品色泽更鲜美、外表更诱人，性质更稳定。保存更长久。大多数化学添加剂都是人工合成的，其中不少还会直接危害人体健康，而我们对此也略有所知。然而，更严重的问题在于我们对于大量服用化学添加剂所造成的长期后果所知甚少，尤其是对于身心皆处于成长发育阶段的孩子们来说，这些化学添加剂会对他们的长远发展产生怎样的影响呢？答案恐怕无人能知。但是，儿童应该避免食用任何种类的化学添加剂。当然，少数几种物质不在此列，它们是：
E101色素（维生素B2）、E160色素（胡萝卜素、维生素A）
抗氧化剂E300-304（维生素C）、E306-309（生育酚，例如维生素E）
乳化剂E322（卵磷脂）
稳定剂E375（烟酸）、E440（果胶）。
下面的列表为我们提供了对人体危害最大的几种食品添加剂的最新信息。尽管我们意识到食品添加剂会损害儿童智力，但很多情况下，要我们明确地归纳出其中的具体危害是完全不可能的。
大脑和身体是不可分的，所以当我们发现某种物质对人的身体存在巨大危害时，我们就完全有理由相信，这种物质对人的智商和情商也会产生不利的影响，我们不得不承认，我们至今还缺乏该领域的深度研究。毕竟，食品制造商无意在这个领域内多做研究，他们完全是任务观点，只要达到最低标准、获取某种化学添加剂的使用权就行了。
我们最应该避免的20种化学添加剂
诱惑红E129
用途：食物色素，例如给点心、调味剂、蜜饯、汤、酒、苹果酒等调色。
你需要了解的相关知识：患有哮喘病、鼻炎（包括花粉热）或者风疹（一种过敏性皮疹，也叫做荨麻疹）的儿童应避免接触这种物质。 https://t.cn/z85F5Tm
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