这个季节，大连的海胆正肥美，在海边或市里，到处都可以看到卖海胆的，有些人就蹲在路边地上卖，可以开了直接生吃。

最传统、最地道的就是原味生吃，挖一勺入口，冰凉、细腻，有鱼籽的口感，海风轻微的腥味，后面有点甜香鲜爽。如果觉得清淡，可以搭配着芥末和海鲜酱油，海水的腥味就没有了。也可以用海胆蒸蛋，做海胆水饺，架在炭火上慢烤。

大连是北方，海水凉，海鲜品质更好，也是紫海胆的主产地 。另外，大连海域还有一种马粪海胆，看起来奇丑无比，吃起来却非常鲜甜，不仅入口甘甜润滑，还含高胆固醇，滋味更丰腴，有人说马粪海胆的口感是“舌尖上的法式热吻”，我也吻过好多次，是要热烈鲜腻一些。这种海胆，很多都直供日本和国内的顶级料理店。

外地人不一定喜欢吃海胆，但我身边的大连本地人都嗜好这一口，特别是生吃。我也喜欢，想起以前在大连工作生活的日子，每到海胆上市的季节，自己去市场买，几元钱一个，就能尝到这个季节大海的味道。

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最近紫漫又来到浙江湖州安吉海拔1168米的云上草原，这里坐拥浙北第二高峰，山下40度，山上只有30度，绝对是乘风纳凉的不二之选。
在云上草原，还有一块精致的露营地，约上三五好友，带上一堆好吃好玩的，来一场与夏日的约会！
当然啦，露营可不能少了啤酒和炸鸡呀！
这次我们带了喜 力 P A C O，颜值超高，露营拍照必备哈~氛围感满分，而且铝瓶的包装很方便携带。
最后提醒一句，夏日露营最好不要穿短裤，而且一定要带防蚊产品，防蚊液、无比滴一定要带着哦！

#泰国传统医学# 是RAKxa在疗愈理念和体系中采用的主要灵感之一。它在泰国民间已经传承了上千年，集合佛教的“玛哈步它”四元素哲学思想、印度的阿育吠陀医学体系和中国医学体系，信仰超自然、神秘和占星术为议题。其中最根本思想侧重于佛教的玛哈步它哲学思想，即保持四元素（风、火、水、土）四者的平衡。

由于泰国地处热带，一年四季阳光充足，气候适合多种奇特草药生长，因此泰国自然医学也相当发达，其中不乏当地独有的草药，比如泰国野葛根、泰国艳紫铆等上百种泰国独有品种。

泰国传统医学包括六大方面：药物使用、蒸汽浴和药物推拿、人工疗法、传统的骨损伤治疗、采用佛教形式进行精神健康保健，以及传统的保健方法和自然疗法。其中我们最熟悉的是泰式古法按摩。它是泰国古典医学文化的代表，这种按摩有一套独特的经脉、穴位按压与伸展的理论，可以促进人体血液循环与系统的新陈代谢，让精神和心灵恢复平衡。泰式草药热敷按摩则是更高端级别的按摩。按摩师会加热特制的热敷袋，并以固定节奏沿着身体“按压和释放”，让草药包中的有效成分变成热气体进入身体，促进血液循环，加速身体排毒。

欢迎来到RAKxa，我们将带您体会泰国传统医学的魅力，让您的身心得到放松和享受，焕发活力和光彩。

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