分手后是下一个更乖？还是去挽回前任？

到底是新欢还是前任，最重要的是看你，你觉得值得就值得，可以听别人的建议，但是别人的只能是建议，而不是你行动的原因！

如果你觉得有必要挽回，为了不给自己留下一生的遗憾，那么请往下看

心理学中，有一个效应叫做“蔡格尼克记忆效应”，指人们对尚未完成的事，比已经处理完的事记忆更加深刻。

这也就解释了，很多人的初恋可能一辈子都忘不掉，很多人会长期沉浸在失恋的痛苦中，好几个月乃至好几年都走不出来。

不是因为感情本身有多难忘，也不是他们爱得有多深，而是因为他们的潜意识会将一段没有用尽全力的关系，归结为“未完成状态”，然后自动归为遗憾。

只差最后一步，却没跨出去，感情不上不下地梗在一步之遥的地方，成了心结。时间越久，遗憾越深。

甚至到头来，跟对方已经没有半点关系，而是自己在跟自己较劲。

但如果你用尽全力去挽回了，无论结果如何，起码保证了一点：#分手了怎么挽回婚姻家庭老公失恋了怎么挽回男朋友女朋友姐弟恋网恋# ​

成功了，皆大欢喜。

没成功，你对得起自己，更容易走出失恋。

但挽回过程中有几个雷点，踩雷了，不但挽回成功的可能性小，更重要的是，会造成你更大的遗憾，日后可能更容易后悔。

这些雷点分别是：

1、在对方不想看到你的时候频繁出现，死缠烂打

虽说挽回本身的主要目的，是为了自己不留遗憾，但如果能成功，应该没人想失败。

而太多人用尽力气，却选错了时间。挽回需要智慧，伺机而动也是方法论的一部分。

大多数挽回失败的人，都是在对方尚未冷静的时候，死缠烂打，强化自己在对方心中的恶劣形象。

2、挽回过程中，情绪不稳定，负面情绪暴露太多

挽回的过程不亚于第二次的追求过程，甚至比追求过程更艰难。

你需要展现给对方最好的一面，给对方一个重新被吸引的理由。一旦你在此过程中情绪用事，阴晴不定，对方只会更加远离你。

换言之，别把挽回当作你情绪发泄的出口，挽回之前，先跟自己和解，先做好一切准备，足以强大到掌握关系走向的主动权了，再谈挽回。

3、拒绝倾听对方的需求和感受，一味追求自己的目的

男生在挽回过程中，有一个常犯错误，那就是：过度以目的为导向。

这就导致，你的所有挽回过程中，都极端关注自己是否成功、何时成功。于是，你常常还不等女生静心感受，就已经暴露自己的一切“改变”，都是另有目的，而不是真心悔过。

女生这面恰恰相反，她们想看到的不是你的急于求成，而是你的耐心、你的改变、你的只问耕耘，不问收获。

对，你嘴上说得越佛系，行为上越细致，越不急于求成，挽回的成功概率就越大。

4、用低廉行为进行自我感动，用道德绑架对方。

挽回需要有方法，不是努力就会成功的。

如果选错了方法，那只能说你在演一出独角戏，根本与女生无关，只是自我感动罢了。

尤其是，当你选择的方法费力不讨好、低廉又无效，还道德绑架女生为何不知满足，最后的结果就是，把自己折磨得半死，女生也烦你烦得要死。

与其这样，还不如一开始就不挽回，起码还能留给好印象。

不挽回会后悔，而挽回需要智慧，这其中的平衡，你要理性取舍。

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坚持自己内心的想法，做真正想做的事。真正努力的人都很低调。不在意外界的影响，不抱怨生活的现状，即使没有光环加身也依旧努力过好每一天。每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。加油！[打call][打call][打call]

用了两天时间看完这本书，就是觉得一个作者能在一本书方方面面地写到好多问题：关于父母的教育，种族歧视，家庭妇女的选择，出轨，同性恋，青少年成长的困惑……真的觉得一个人内心从童年的自信或者自卑真的会伴随一个人一生，如果你看不开，你的人生工作婚姻子女都会在这个漩涡里不停的旋转。当然我没有那么强大，不能评判别人的对错，只能说再一次也提醒自己，做父母的第一必修课就是真的要认识要孩子从来不是谁的附属品，它是一个独立地个体，一定要尊重孩子的想法，不能将我未实现的梦想或者我所期待的美好人生强行安排给它。还有正确的沟通真的太重要了！