#异度神剑3# 【只谈游戏，不谈剧情】
连续玩6小时《异度神剑3》完全没困意，随手写几个无剧透的初期游戏感想。都是关于玩游戏本身的系统的游玩方面，不说那些画面啊帧数啊剧情啊人设啊之类的感想。
都是非常初步的印象，毕竟游戏才刚刚开始。
1，教程真细致，手把手教学，学特定系统的时候还会把怪血锁死，必须学会了再走。连穿装备都从菜单里一步一步教学，真是吸取2代教训。而且所有教学都图文并茂，今后可以随时翻阅。比如连锁攻击，我就玩着玩着忘了原理了，心想怎么卡99%不涨了，回去看了教程懂了。
2，双刃剑。由于教程太详细，游戏大前期有点慢热，说难听了就是拖沓，一条出发的路，一条回家的路，都得打好几次教学战斗，一直在跟着老师做动作。能6个人自由自在行走打怪的时候，感觉都过了三个小时了。
3，播片好多，回忆好多，经常一直看电影。
4，站位箭头提示好文明啊！以前怎么没有啊，都得靠眼睛辨别前后。人多怪多的时候都找不到自己在哪。现在好了，直接看箭头就行了，太方便了。箭头朝下，背后砍！
5，素质四连，虽然第四下不容易实现，但前三下感觉比过去好实现了。比如我用诺亚的侧身破防，基本队友都能给我打到眩晕。1代的队友可没那么聪明。
6，满地捡垃圾，爽，怪物死了掉一地垃圾，爽。这个拾取系统虽然看着和1代差不多，但玩起来莫名上瘾。更别提2代那个了。
7，对职业系统的一点忧虑。就是不知为何让我有种勇气默示录2的预感。一个职业修满了，再战斗获得的职业经验值就加不上了，为了避免这件事，就得换个职业修行，那之前好容易练满的职业不就冷板凳了？一直在玩6个人的不完善职业，然后让修完的职业冷板凳，有点担心这个系统。我知道修满了可以连锁给其他职业，包括技能，但这就更有勇气默示录2的味了。希望后续的游戏能让我打消这个担忧。
8，初期地图的地貌有点单一，秃山。到了大草原山川河流才豁然开朗，也算复刻巨神脚时刻吧，但这次提前了很多，并且没怎么铺垫，因为巨神脚时刻这个理念也不新鲜了。草原上的冈扎雷斯简直明星级C位存在，甚至会出现在角色的主线剧情台词里。
9，好像武技升级系统没了。。圆圈QTE也没了。至少目前还没玩到，有点怀念。
10，L加R截图自动去UI，好文明！我已经截图200多了。碍于剧透不发了。
11，居然有这么多震动！2代的震动太少了，3代的震动真不错。有时候想逃课直接奔主线。一路上遇到怪物，就嗡一下，遇到一群就一直嗡嗡嗡提醒我几个人在追着我打。
12，战斗系统确实比较复杂，总的来说像1不像2，但和1也区别很大，还需要很多时间研究。
13，游戏玩法的良性循环：认识人，登录牵绊，提升城镇友好度，认识更多的人，解决更多的问题，认识更多人，解锁新英雄，开拓新职业，引入新战斗机制，提升游戏乐趣，再去认识更多人，探索更大的疆域，捡到更多的宝物，遇到更多的怪和他们的宝物，熔炼更多的宝石，提升战斗力，提升本领再去探索更大疆域。
这些东西不停彼此促进，组成了游戏的核心内容。这时候看不看剧情的，已经成了另一件事了。
14，蓝色红色的仇恨线，好文明！一眼看出战斗状态是否健康，太棒了，这个让游戏体验有质的飞跃。
15，连锁系统目前玩起来没有2代的挂球炸球那么爽，看看后续如何。因为2代能炸球也游戏中期的事了所以刚玩开头不下结论。
16，指引系统挺好的。倒不是说地上那个红线，而是目标点的红黄绿标记。无论有多远，都能知道目标在哪个方向，然后目标点会有彩色烟雾之类的东西，老远就能看见，形成地标，很旷野之息，很真女5。
这个做得太好了，以至于我都没怎么打开过地图（贴屏地图是按下右摇杆），因为用不着了，目标在那里，一眼就能看见，还何必开地图。
至于那个红线，想开就开，不想开就关上，没什么大不了的。
17，衔尾蛇系统目前玩起来还不太明白，不多说了。一开衔尾蛇，我方俩人就限时无敌加高输出低读条，感觉有点赖，希望后边会有更多惊喜。
18，真的比以前的异度描绘上更真实了。人的皮肤和衣服会脏，人们有行李箱，采集食物再做饭，采集材料再生产，有吃饭睡觉聊天梳头，生活气息浓厚，玩起来很有真的旅行感。
19，总的来说，最开篇剧情没有1和2那么抓人，宏大叙事和回忆比较多，剧情的第一个高潮点来得有点迟，没有那么早就出现感染力强的激动人心的场景。简而言之，剧情比较慢热。开篇的频繁教学、频繁回忆、单调的场景，让游戏需要先熬过一个枯燥的开局才能迎来兴奋感。
就先写这些嗼！说到嗼嗼，这代的诺彭族感觉存在感降低了嗼。
请看官回复的时候高抬贵手，也只讨论游戏玩法，不讨论剧情。
↓四张截图，都是掌机模式直接截图。 给还在担心掌机画面的玩家看看。
连续玩6小时《异度神剑3》完全没困意，随手写几个无剧透的初期游戏感想。都是关于玩游戏本身的系统的游玩方面，不说那些画面啊帧数啊剧情啊人设啊之类的感想。
都是非常初步的印象，毕竟游戏才刚刚开始。
1，教程真细致，手把手教学，学特定系统的时候还会把怪血锁死，必须学会了再走。连穿装备都从菜单里一步一步教学，真是吸取2代教训。而且所有教学都图文并茂，今后可以随时翻阅。比如连锁攻击，我就玩着玩着忘了原理了，心想怎么卡99%不涨了，回去看了教程懂了。
2，双刃剑。由于教程太详细，游戏大前期有点慢热，说难听了就是拖沓，一条出发的路，一条回家的路，都得打好几次教学战斗，一直在跟着老师做动作。能6个人自由自在行走打怪的时候，感觉都过了三个小时了。
3，播片好多，回忆好多，经常一直看电影。
4，站位箭头提示好文明啊！以前怎么没有啊，都得靠眼睛辨别前后。人多怪多的时候都找不到自己在哪。现在好了，直接看箭头就行了，太方便了。箭头朝下，背后砍！
5，素质四连，虽然第四下不容易实现，但前三下感觉比过去好实现了。比如我用诺亚的侧身破防，基本队友都能给我打到眩晕。1代的队友可没那么聪明。
6，满地捡垃圾，爽，怪物死了掉一地垃圾，爽。这个拾取系统虽然看着和1代差不多，但玩起来莫名上瘾。更别提2代那个了。
7，对职业系统的一点忧虑。就是不知为何让我有种勇气默示录2的预感。一个职业修满了，再战斗获得的职业经验值就加不上了，为了避免这件事，就得换个职业修行，那之前好容易练满的职业不就冷板凳了？一直在玩6个人的不完善职业，然后让修完的职业冷板凳，有点担心这个系统。我知道修满了可以连锁给其他职业，包括技能，但这就更有勇气默示录2的味了。希望后续的游戏能让我打消这个担忧。
8，初期地图的地貌有点单一，秃山。到了大草原山川河流才豁然开朗，也算复刻巨神脚时刻吧，但这次提前了很多，并且没怎么铺垫，因为巨神脚时刻这个理念也不新鲜了。草原上的冈扎雷斯简直明星级C位存在，甚至会出现在角色的主线剧情台词里。
9，好像武技升级系统没了。。圆圈QTE也没了。至少目前还没玩到，有点怀念。
10，L加R截图自动去UI，好文明！我已经截图200多了。碍于剧透不发了。
11，居然有这么多震动！2代的震动太少了，3代的震动真不错。有时候想逃课直接奔主线。一路上遇到怪物，就嗡一下，遇到一群就一直嗡嗡嗡提醒我几个人在追着我打。
12，战斗系统确实比较复杂，总的来说像1不像2，但和1也区别很大，还需要很多时间研究。
13，游戏玩法的良性循环：认识人，登录牵绊，提升城镇友好度，认识更多的人，解决更多的问题，认识更多人，解锁新英雄，开拓新职业，引入新战斗机制，提升游戏乐趣，再去认识更多人，探索更大的疆域，捡到更多的宝物，遇到更多的怪和他们的宝物，熔炼更多的宝石，提升战斗力，提升本领再去探索更大疆域。
这些东西不停彼此促进，组成了游戏的核心内容。这时候看不看剧情的，已经成了另一件事了。
14，蓝色红色的仇恨线，好文明！一眼看出战斗状态是否健康，太棒了，这个让游戏体验有质的飞跃。
15，连锁系统目前玩起来没有2代的挂球炸球那么爽，看看后续如何。因为2代能炸球也游戏中期的事了所以刚玩开头不下结论。
16，指引系统挺好的。倒不是说地上那个红线，而是目标点的红黄绿标记。无论有多远，都能知道目标在哪个方向，然后目标点会有彩色烟雾之类的东西，老远就能看见，形成地标，很旷野之息，很真女5。
这个做得太好了，以至于我都没怎么打开过地图（贴屏地图是按下右摇杆），因为用不着了，目标在那里，一眼就能看见，还何必开地图。
至于那个红线，想开就开，不想开就关上，没什么大不了的。
17，衔尾蛇系统目前玩起来还不太明白，不多说了。一开衔尾蛇，我方俩人就限时无敌加高输出低读条，感觉有点赖，希望后边会有更多惊喜。
18，真的比以前的异度描绘上更真实了。人的皮肤和衣服会脏，人们有行李箱，采集食物再做饭，采集材料再生产，有吃饭睡觉聊天梳头，生活气息浓厚，玩起来很有真的旅行感。
19，总的来说，最开篇剧情没有1和2那么抓人，宏大叙事和回忆比较多，剧情的第一个高潮点来得有点迟，没有那么早就出现感染力强的激动人心的场景。简而言之，剧情比较慢热。开篇的频繁教学、频繁回忆、单调的场景，让游戏需要先熬过一个枯燥的开局才能迎来兴奋感。
就先写这些嗼！说到嗼嗼，这代的诺彭族感觉存在感降低了嗼。
请看官回复的时候高抬贵手，也只讨论游戏玩法，不讨论剧情。
↓四张截图，都是掌机模式直接截图。 给还在担心掌机画面的玩家看看。
#正修行路[超话]# 西葫芦有什么作用呢？
风行欧美的低卡食物-西葫芦还能降血压、血脂
你知道什么是西葫芦吗？是欧美非常普遍的夏季食材，不仅热量低、可帮助减重，更富含多种营养，能够预防心血管疾病。原产于墨西哥，在大航海时代自美洲传入义大利，虽然貌似黄瓜，不过其实是南瓜的变形栽培种。
4大健康功效
1. 控血糖
低碳水化合物蔬菜，每100克约只含3克的碳水化合物，摄取后不会导致血糖升高，
低碳水化合物饮食可以显著降低血糖和胰岛素的分泌，保持血糖稳定，并减少第2型糖尿病患者对药物的需求。2015年中国山东滨州大学和美国哈佛医学大学、麻省总医院的联合研究指出，蔬果中存在的纤维可以降低血糖，并减少罹患第2 型糖尿病的风险。
2. 护眼
维生素A、C 和 β-胡萝卜素，其中维生素C可帮助眼睛抗氧化、防止视网膜受到紫外线的伤害，并能强化水晶体，因为眼睛内的水晶体主要成份为胶原蛋白，而维生素C是合成人体胶原蛋白的最重要成分，可减少白内障发生的风险。
3. 保护心血管
含有丰富的钾，能够扩张血管来帮助降低高血压，也能够排出体内多余的钠（盐），避免血管内的血量增加导致血压上升。一项发表于《临床美国肾脏学会期刊》的研究指出，摄取足够的钾，可能甚至可保护人免于心脏病和肾脏病。
更含有两种类胡萝卜素：β-胡萝卜素和叶黄素，β-胡萝卜素可防止低密度脂蛋白氧化，一旦氧化，会卡在血管壁上，恐造成血栓、心肌梗塞或脑中风，而未氧化的低密度脂蛋白则不会。所以已氧化的低密度脂蛋白才是临床上真正能评估心血管疾病风险的判断标准。
4. 帮助减重
富含水分和可溶性、不可溶性纤维。可溶性纤维可溶于水中，能让粪便柔软，并帮助粪便成形；不可溶性纤维虽然不溶于水，吸水后膨胀可增加粪便体积，让肠道蠕动得更快，因此可帮助身体排出多余废物与毒素，达到减轻体重的效果。
风行欧美的低卡食物-西葫芦还能降血压、血脂
你知道什么是西葫芦吗？是欧美非常普遍的夏季食材，不仅热量低、可帮助减重，更富含多种营养，能够预防心血管疾病。原产于墨西哥，在大航海时代自美洲传入义大利，虽然貌似黄瓜，不过其实是南瓜的变形栽培种。
4大健康功效
1. 控血糖
低碳水化合物蔬菜，每100克约只含3克的碳水化合物，摄取后不会导致血糖升高，
低碳水化合物饮食可以显著降低血糖和胰岛素的分泌，保持血糖稳定，并减少第2型糖尿病患者对药物的需求。2015年中国山东滨州大学和美国哈佛医学大学、麻省总医院的联合研究指出，蔬果中存在的纤维可以降低血糖，并减少罹患第2 型糖尿病的风险。
2. 护眼
维生素A、C 和 β-胡萝卜素，其中维生素C可帮助眼睛抗氧化、防止视网膜受到紫外线的伤害，并能强化水晶体，因为眼睛内的水晶体主要成份为胶原蛋白，而维生素C是合成人体胶原蛋白的最重要成分，可减少白内障发生的风险。
3. 保护心血管
含有丰富的钾，能够扩张血管来帮助降低高血压，也能够排出体内多余的钠（盐），避免血管内的血量增加导致血压上升。一项发表于《临床美国肾脏学会期刊》的研究指出，摄取足够的钾，可能甚至可保护人免于心脏病和肾脏病。
更含有两种类胡萝卜素：β-胡萝卜素和叶黄素，β-胡萝卜素可防止低密度脂蛋白氧化，一旦氧化，会卡在血管壁上，恐造成血栓、心肌梗塞或脑中风，而未氧化的低密度脂蛋白则不会。所以已氧化的低密度脂蛋白才是临床上真正能评估心血管疾病风险的判断标准。
4. 帮助减重
富含水分和可溶性、不可溶性纤维。可溶性纤维可溶于水中，能让粪便柔软，并帮助粪便成形；不可溶性纤维虽然不溶于水，吸水后膨胀可增加粪便体积，让肠道蠕动得更快，因此可帮助身体排出多余废物与毒素，达到减轻体重的效果。
慢跑1小时，消耗的热量还不如1杯奶茶？
想减肥的人，肯定离不开食物的卡路里甲酸。事实上，现在很多软件都能够实现计算卡路里的功能。对于饮食有严格要求的人来说，是十分方便的。要想减肥成功，吃是肯定要掌握方法的。首先我们必须了解平时吃进去的食物，大概有多少卡路里。
日常卡路里食物列表和运动消耗卡路里介绍
首先，是常见的主食及相关的食品类，统统按照一百克的重量来算卡路里，米饭117大卡，馒头220大卡，方便面472大卡，中份薯条320大卡，汉堡350大卡，蛋糕350大卡。
其次，是常见的饮料及部分零食的热量，也按照一百克的重量来算热量，凤梨酥520大卡，巧克力：590大卡，冰淇淋130大卡，瓜子620大卡，炒松子620大卡，炒花生581大卡，油脂臭豆腐270大卡。原味奶茶410大卡。
另外，我们要知道自己常见的一些运动，一个小时能消耗多少卡路里，中速步行116千卡（当当于一碗米饭），中速跑步250千卡，走跑相结合198千卡，自行车运动12-16公里每小时132，打羽毛球150大卡。跳绳中速330大卡，自由泳264大卡，蛙泳330大卡，中等强度瑜伽训练132大卡。
在以上常见的食物热量和常见的运动热量消耗的对比之下，大家可能会非常惊讶，自己运动那么久，原来还不够半杯奶茶，半个凤梨酥的卡路里。别担心，我们平时除了额外的运动，还会有一些基础的代谢的卡路里，就算不运动也会消耗卡路里的。但是对于减肥的小伙伴来说，必须管住嘴巴，选择合适的方法，这样才能减肥。
你要减肥，还需要知道这些方法。
方法一：选择低卡路里的食物是必要的，常见的低卡食物有：苹果，白萝卜、黄瓜、芹菜等，平时可以榨汁也可以弄成水果蔬菜沙拉，但是要注意避开一些高热量的高糖分的沙拉酱。
另外平时选择对减肥有帮助的主食，比如：土豆泥、燕麦粥、黑米粥、小米粥、绿豆汤等。这些菜品要多注意：山药片、酸辣土豆丝、红烧类的菜品，这些要嘛可以当主食吃，要嘛就是糖分过高，容易摄入过多的热量和糖分。
方法二：选择合适的运动来减肥，运动消耗卡路里的多少和强度、时间，以及我们的心率有很大的关系，所以最好不要天天只做一种运动，也不要超负荷去运动，这样过分消耗卡路里，对身体也有会有损失的。
方法三：保证良好的睡眠自己的内分泌才会正常，在减肥的过程中消耗的卡路里效率才会更好。
方法四：杜绝脂肪大户，并且多到少吃多餐，如果一开始控制食量会让自己觉得肚子饿，那么尝试一顿饭吃二十分钟以上，或者平时多喝水，这样可以减少饥饿感。
卡路里的控制在减肥的过程中是很有必要的。知道吃进去多少卡路里和运动消耗多少卡路里，我们才能做到卡路里的“收支平衡”，才能减肥成功。
想减肥的人，肯定离不开食物的卡路里甲酸。事实上，现在很多软件都能够实现计算卡路里的功能。对于饮食有严格要求的人来说，是十分方便的。要想减肥成功，吃是肯定要掌握方法的。首先我们必须了解平时吃进去的食物，大概有多少卡路里。
日常卡路里食物列表和运动消耗卡路里介绍
首先，是常见的主食及相关的食品类，统统按照一百克的重量来算卡路里，米饭117大卡，馒头220大卡，方便面472大卡，中份薯条320大卡，汉堡350大卡，蛋糕350大卡。
其次，是常见的饮料及部分零食的热量，也按照一百克的重量来算热量，凤梨酥520大卡，巧克力：590大卡，冰淇淋130大卡，瓜子620大卡，炒松子620大卡，炒花生581大卡，油脂臭豆腐270大卡。原味奶茶410大卡。
另外，我们要知道自己常见的一些运动，一个小时能消耗多少卡路里，中速步行116千卡（当当于一碗米饭），中速跑步250千卡，走跑相结合198千卡，自行车运动12-16公里每小时132，打羽毛球150大卡。跳绳中速330大卡，自由泳264大卡，蛙泳330大卡，中等强度瑜伽训练132大卡。
在以上常见的食物热量和常见的运动热量消耗的对比之下，大家可能会非常惊讶，自己运动那么久，原来还不够半杯奶茶，半个凤梨酥的卡路里。别担心，我们平时除了额外的运动，还会有一些基础的代谢的卡路里，就算不运动也会消耗卡路里的。但是对于减肥的小伙伴来说，必须管住嘴巴，选择合适的方法，这样才能减肥。
你要减肥，还需要知道这些方法。
方法一：选择低卡路里的食物是必要的，常见的低卡食物有：苹果，白萝卜、黄瓜、芹菜等，平时可以榨汁也可以弄成水果蔬菜沙拉，但是要注意避开一些高热量的高糖分的沙拉酱。
另外平时选择对减肥有帮助的主食，比如：土豆泥、燕麦粥、黑米粥、小米粥、绿豆汤等。这些菜品要多注意：山药片、酸辣土豆丝、红烧类的菜品，这些要嘛可以当主食吃，要嘛就是糖分过高，容易摄入过多的热量和糖分。
方法二：选择合适的运动来减肥，运动消耗卡路里的多少和强度、时间，以及我们的心率有很大的关系，所以最好不要天天只做一种运动，也不要超负荷去运动，这样过分消耗卡路里，对身体也有会有损失的。
方法三：保证良好的睡眠自己的内分泌才会正常，在减肥的过程中消耗的卡路里效率才会更好。
方法四：杜绝脂肪大户，并且多到少吃多餐，如果一开始控制食量会让自己觉得肚子饿，那么尝试一顿饭吃二十分钟以上，或者平时多喝水，这样可以减少饥饿感。
卡路里的控制在减肥的过程中是很有必要的。知道吃进去多少卡路里和运动消耗多少卡路里，我们才能做到卡路里的“收支平衡”，才能减肥成功。
✋热门推荐