【我的心闻早班专列】
亲
乐而增寿，
静而养心，
勤而添财，
动而养身。
清晨
送去四好三歌
身体好
精神好
心情好
[玫瑰]早上好
[太阳]
三歌
健康万岁
友谊万岁
快乐万岁
[笑脸][心][嘴唇][握手][握手][耶][耶][耶][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][咖啡][咖啡][跳跳][转圈][發][發][發]
八十山翁虎年七月二十六于辽宁抚顺始发[庆祝][红包]
今天天气
33/21℃
多云
空气优[破涕为笑]https://t.cn/A6c2IAb2
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诗曰：
逸乐人人之所逐。
适中合理方为福。
若如过节止无休。
禄尽灾临倾注覆。
欲寡则神健，
心清则志宁，
毋溢气，
毋摇精，
毋昏神，
乃可以延龄。
多欲则多淫，精耗则神昏，
多乐则气溢，气散则命必倾也。
养身之道，存乎养心，
养心之道，在乎神宁，
心清神宁，寿命不倾，
淡薄不虚则心神安宁。
夫德以定禄，禄以定身，
德不补则尽，禄绝则命亡也。
是以，
当少逸少乐，少嗜少好，
少思少欲，心定则神不乱；
多乐多淫，多思多欲，
既淫且乐，戕身折禄，
逸乐过节，身家其倾。
---文衡圣帝功过律
逸乐人人之所逐。
适中合理方为福。
若如过节止无休。
禄尽灾临倾注覆。
欲寡则神健，
心清则志宁，
毋溢气，
毋摇精，
毋昏神，
乃可以延龄。
多欲则多淫，精耗则神昏，
多乐则气溢，气散则命必倾也。
养身之道，存乎养心，
养心之道，在乎神宁，
心清神宁，寿命不倾，
淡薄不虚则心神安宁。
夫德以定禄，禄以定身，
德不补则尽，禄绝则命亡也。
是以，
当少逸少乐，少嗜少好，
少思少欲，心定则神不乱；
多乐多淫，多思多欲，
既淫且乐，戕身折禄，
逸乐过节，身家其倾。
---文衡圣帝功过律
“藏温濡，行欧养，坦气修通；凡物开静，形生理，常至命。”
保持温和柔缓的心境，培养通达乐观的性情，身行乐养好施，使坦然平和之气循环流通以利休养生息。如此，则万物畅通，随顺娴静，形体顺理生成，人生长命，不会因故短寿。
呼～看到这段话，豁然开朗，近日身体不太舒展，大概与心情也有关吧，养心养身。
保持温和柔缓的心境，培养通达乐观的性情，身行乐养好施，使坦然平和之气循环流通以利休养生息。如此，则万物畅通，随顺娴静，形体顺理生成，人生长命，不会因故短寿。
呼～看到这段话，豁然开朗，近日身体不太舒展，大概与心情也有关吧，养心养身。
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