2022.7.30
✍今天学的比吃的多吗？
- 共3h49min
-又是只完成了英语的一天…
今日运动：步数-202
-周六野斜方肌12min5⃣️9⃣️❌
-腹部训练1⃣️5⃣️❌
-美丽芭蕾全身拉伸17min5⃣️3⃣️❌
-冥想盘腿坐‍♀️2⃣️7⃣️❌
（1:00之前开始）
睡眠时间：晚睡晚起
-晚安：晚睡晚起
娱乐活动
-微博：收割各种美图
-：黑话律师&少年派2⃣️
-tv：花少4⃣️
-b站：各路cp剪辑视频

#angelababy尘缘# [哇]#angelababy张殷殷#
【角色battle第十二期团建】
团建微博：1⃣https://t.cn/A6ardhKa 2⃣ https://t.cn/A6addLXN
团建时间：7月31日 9:28-21:28

此微博区是用来打咔‼️禁止shua‼️
团建规则：
1⃣一浩可以多咔，禁止打假咔
2⃣20+3 车专 发算一咔
（车专 发在这三条的基础上 车专。尹亦可 张殷殷组： https://t.cn/A6agx4Ur 刘瑕露娜组： https://t.cn/A6agx4Wf ）
车专发前记得先在超话签到#angelababy[超话]#
3⃣在小宣的这条微博评论区里打咔（找到自己对应的角色群打卡楼打卡，未进角色群按照正常打卡即可）
4⃣团建结束后评论里哪个打咔数量最多哪个群赢
⚠️顺手点点内[good]⚠️

今天恰逢Gardeneur的pop up event在南湾San Jose举行（88 Racer St, San Jose, 7/30/22 11am-7Pm),这是一个网上的绿植买卖和分享社区，于是去逛了一下，搬回一盆Calathea Lancifolia（箭羽竹芋）（图9⃣️），竹芋系列的彩叶植物都让我想到了梵高作品中令人迷幻的螺旋线，让叶片成为画布，再次泼墨浓彩了一小片植物园。

因为不少竹芋叶背的颜色和叶面不同，且背面色彩更为艳丽，所以竹芋的花语为：“转身的奇迹”。而这个箭羽竹芋的叶片有“睡眠运动”特性，也就是说白天，它的叶片躺平接受阳光，晚间则折叠近乎垂直。

gardeneur春夏在旧金山ferry building（每月第二个周日，四月到九月）和alameda 的Hangar 1 Distillery（每月第三个周日，3月-12月）都有集市。

#加州[超话]#