有些朋友苦于，一些经历带给自己痛苦，甚至相似的经历总是如此发生。做了很多调整，但还是如此，那么你可能需要知道调整的四个层界，层层推进，更容易根除苦境，引一段文字说明：

佛又告大慧大士说：“如果能够灭了无知、业、爱的因（妄心）和所缘（内外境界），就可以灭掉妄想所生三有（欲界、色界、无色界）的苦果之果。同时也就可以见到意识所生的内外一切现象，都是自心现识所显的幻境。

—《楞伽大义今释》南怀瑾

如上文字就告诉了我们痛苦的经历是来自哪里：
1、无名，此时我们并不了解生命的真相，活在无意识的体验中。
2、业，此时我们开始了知生命的真相，但此时我们仍然被业力影响着，重复着业力构建的生命路迹。此时业力是模式是认知，是因果生发。
3、妄心，业来自我们妄心的招感，这也是很多朋友困住的地方，认知模式都知道了，就是终结不了苦境，因为妄心未断，知而犯，贪嗔痴没有放下也不舍放下。
4、内外境的认同，此时对妄心已调伏放下，但是对境仍然认同，觉得外境是真实的，因外境而联动，再之后对自己的内境又开始认同，起心动念所思所想所感仍在不时认同着，觉得真实。此时最需要空性觉与知，一切境都是虚幻。都是识的投境，虚幻不实。最终不被任何境影响牵动，回到心或者佛，破一切苦楚。

还请有困扰的朋友阶次突破，离苦得乐

Isabella

分手后联系不上的男人对感情需要掌控感，所以他们对前任的关注几乎是自发的，主动的。挽回他们的黄金期就是让他意识到不会遇到比你更合适的人。很多女生都说前任很清楚地知道不会遇到对他更好的女孩，可还是坚持要分手。在女生看来，爱是衡量一段亲密关系的“秤”，但是男人更看重精神的合拍，你可能很爱他，但是在他看来未必适合他。而男人眼里的适合则是在这段感情里，他能否掌控关系的发展。如果你们分手是因为你一直在考验他，一直在作，让他消耗了太多精力，那你就要让他感受到，你已经不是一个在感情里有着高需求的人了，你会体谅他的辛苦，也会懂得如何控制情绪。#失恋分手复合异地恋挽回# #如何挽回异国恋##异地恋#

结婚的意义

你确实碰到一个你喜欢的人，也确实想嫁给他，他也满怀期待的愿意娶你，那就结婚。如果你连自己跟生活之间的关系都处理不好。别慌慌张张开始一段你驾驭不了的感情。你会在一个不合适的人身上。以为爱情不过如此。你应该爱一个让你更耀眼。而不是让你低到尘埃里去开花的人，你爱对了人才知道，婚期是一段视很有趣的结件履行。结婚只是一场酒席的热闹，而撑起你整个人生的是相爱。
无论是否结婚。你都要趁年轻，认真的生活，照顾好自己挑剔的胃，照顾好自己的情绪，除了化妆，你必领有少样让自己提升气质的东西，比如读书。比如健身。比如会好好说话。除了约会你必须有至少一样跟自己独处的方式，比如看电影。比如旅行。比如戴上耳机放点自己喜欢的音乐！

为什么结婚

就是当你觉得。两个人在一起比一个人有意思。就是当你觉得。
你依然碰到程多问题，但是你俩能处理好。婚烟真的不能全靠委屈、包容、理制。磨合这种听上去很难受的词来相处经营。那样一天到晚累到趴的婚姻你要么?
不要担心孤独。讨好自己还不是分分钟的事儿。不要愁老之将至。你老了一定很可爱。所以请你把年轻过的很认真，认真生话，认真挑个和你生，如果有一天你结婚了，希望是发自肺腑的开心。
而不是松了一口气觉得完成了个任务。