#热盘最新快讯#【牟平春霖悦园】
春霖悦园主推建面约81~130㎡的户型，价格约6500元/㎡，价格仅供参考，以实际报价为准。春霖悦园位于牟平区东华苑小学东300米政府大街路北，开发商为烟台春霖置业有限公司，总规划户数为306户，总规划楼栋数为5栋，绿化率35%，容积率2，物业公司为烟台悦湖物业管理有限公司，车位数358个，最终交房...
https://t.cn/A6Mwd2V8

#热盘最新快讯#【福清大唐中梁玉融印象】
大唐中梁玉融印象主推建面约130~230㎡的户型，价格约13500元/㎡，价格仅供参考，以实际报价为准。大唐中梁玉融印象位于融侨小学旁，开发商为福州唐荣房地产开发有限公司，总规划户数为443户，总规划楼栋数为14栋，绿化率35%，容积率2.6，物业公司为唐人嘉服务。敬请关注！
https://t.cn/A66jQu43

2022.8.2
#每日找自己# B30倒计时46⛽️
2022年健身房Day96打卡☺️单车
#健身卡不闲置##运动打卡#

运动130min，消耗640kcal
✅ 单车 45min
✅ 手臂课程 34min
✅ 背部器械16min
✅ 爬坡 10min

是我最爱的单车星期二！工作祸不单行，雪上加霜，五点半关机找自由…今天是中伏第几天了，大家都说特别潮热，我还好，除了早晚短暂在室外一下，其他时间都在空调房里，中午也没出去，记录一下手臂肌肉。健身房直臂下压。8.75kg，15*7。高位下拉。40lb，15*7，最后没劲了爬坡。坡度15，速度5-5.5，浅爬10min，心率竟然才100，我对爬坡免疫了……单车。今天才6个人，平时常来的2个小伙伴出去玩了，身边的男生没见过，骑得不错。眼镜一直松一直掉，无奈中途摘掉了。骑得怎么说呢，一般吧。放松拉伸时间和HJ交换了照片，她看我的旅行照片，我看她的婚纱照，也会羡慕好朋友甜甜的爱情～