甜点，在法国每天必不可少的东西，哪怕我在健身期间我都会隔三差五的吃一点吃一点。
图一是我常去的店：la mie câline
这是一个连锁店，法国每个城市都有，能满足你基本一些甜点需求，比家乐福贵一点，口味也稍微比家乐福好一些，我常买的是tarte aux fraises / tarte au citron
图二就是法式可丽饼，现做现卖，我每次都会加nutella巧克力酱！巨好吃！热量也巨高！（我这星期已经买两次了！可怕！）
ps：我发现法国大部分男生都会做蛋糕和可丽饼，好几次朋友聚会他们都在家自己做[馋嘴]
图一是我常去的店：la mie câline
这是一个连锁店，法国每个城市都有，能满足你基本一些甜点需求，比家乐福贵一点，口味也稍微比家乐福好一些，我常买的是tarte aux fraises / tarte au citron
图二就是法式可丽饼，现做现卖，我每次都会加nutella巧克力酱！巨好吃！热量也巨高！（我这星期已经买两次了！可怕！）
ps：我发现法国大部分男生都会做蛋糕和可丽饼，好几次朋友聚会他们都在家自己做[馋嘴]
春节假期，一直胡吃海喝，做了各种面食甜点：春饼，西饼，蛋挞，咖喱羊肉，麻辣香锅，照烧鸡腿[捂脸][捂脸][捂脸]，有没有去健身房，我一直担心体重。奇迹是55.7公斤，哇塞，降了2公斤，之前是57.8公斤。原来是HGH的作用，减少脂肪，塑形。看着镜子中平坦的腹部，太开心了[愉快][愉快][愉快]亲 ，你也来体验一下吧，截止明天有优惠，大大的礼物 还犹豫什么呢？ https://t.cn/z8ACN9i
2020念第11本书《自律力》，马歇尔认为，在领导者需要具备的多种能力当中，最核心的一种便是自律力。作为一个领导者，他首先要领导和管控的人，就是他自己。自控与自律是两个概念。自控，指的是避免不理性的行为；而自律，指的是实现理想的行为。举个例子来说吧，当我们吃过晚饭，抵制住吃甜点的诱惑，这是自控；而当我们下班之后，坚持去健身房锻炼，就是自律。 https://t.cn/RC5pZkB
✋热门推荐