1641 年正月，五十六岁的徐霞客病逝于家中。他的遗作经友人整理成书。

登不必有径，涉不必有津，
峰极危者，必跃而踞其巅；
洞极邃者，必猿挂蛇行，
途穷不忧，行误不悔。

瞑则寝树石之间，饥则啖草木之实，
不避风雨，不惮虎狼，不计程期，不求伴侣。
以性灵游，以躯命游。亘古以来，一人而已！

这是康熙年间徐霞客的江南同乡潘耒为《徐霞客游记》所作的序言。

我在想，是不是有那么一刻，徐霞客的心中也包含着一丝丝的遗憾。当他站在腾冲的云峰山上向更远的南方眺望，却知道自己再也不能向那里走去。这个世界还很大，但一个人一生的时间，已经用完了。

陈氏太极拳，清初在河南省焦作市温县赵堡镇陈家沟村由陈王廷创建，由于其原理是以太极、阴阳、八卦等为基础得名太极拳，其后人不断优化改进，并向外传播。

陈氏太极拳尤其要求立身中正，八面支撑，使身体内外各部位都建起巩固的防线，形成一身备五弓的蓄发之势。若遇劲敌，则内劲可猝然发出，制敌于转瞬之间。

2006年，陈氏太极拳被列为第一批国家级非物质文化遗产名录。2019年11月，《国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单》公布，焦作市文化馆（焦作市非物质文化遗产保护中心）获得陈氏太极拳项目保护单位资格。

明崇祯十四年（1641年），陈王廷任温县“乡兵守备”，明亡后，隐居家乡，忙时耕田，闲时“造拳”和教授弟子儿孙。陈王廷以陈氏祖籍山西省洪洞县旧传的拳艺，参以阴阳开合之理为基础，借鉴明代军事武术家戚继光著《纪效新书·拳经三十二势》，旁参《黄庭经》中的导引、吐纳术，融合太极哲理于攻防技法，创编出今称陈氏太极拳老架拳法。#太极拳[超话]##昆明身边事# https://t.cn/zRWI6VT

#云南高速路况[超话]#【水昭高速交警2022年08月02日施工信息】
1、8月02日08时00分至19时00分：G85银昆高速公路重庆方向（K1670—K1710大关至岔河路段）桥梁检测，占用行车道及应急车道。
2、8月2日07时00分至18时30对：银昆高速重庆方向（k1641+556置在岔河至豆沙关段）桥进桥梁进行修复，占用行车道。
3、8月2日07时00分至18时00分：G85银昆高速公路重庆方向（K1595+290青冈嘴隧道入口段），桥下石头挤压墩柱施工，占用超车道。4、8月2日08时00分至19时00分：G85银昆高速公路昆明方向（k1729+250—k1730+700北闸段）中央分隔带防眩板迎车方向粘贴反光膜，占用超车道。
5、8月2日08时00分至19时00分：G85银昆高速公路双向（k1724+170-k1716+870上高桥至昭通北段）安装刺铁丝，占用应急车道。
6、8月2日08时00分至19时00分：G85银昆高速公路双向（昭通北入口匝道立交）杂草清理，占用应急车道。
7、8月2日08时00分至19时00分：G85银昆高速公路昆明方向（K1623+500-K1623+645田坝头段）波改混施工，占用行车道。
8、8月2日08时00分至19时00分：G85银昆高速公路昆明方向（K1589-K1594串丝段）标线施工，交替占用超车道或行车道。