#子宫内膜异位症# 预防保健:

防止各种原因导致的经血逆流;
月经期间,禁止一切激烈体育运动及重体力劳动;
月经期一定要做好自己的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气,否则容易导致内分泌的改变;
女性月经期杜绝同房;
避免手术操作引起的内膜种植;
尽量少做人工流产和刮宫,做好计划生育。#计划生育# #子宫内膜#

分享这两天收获最大的几句话:

1.心生万法
如果你很想做一件事, 一定要做到,一定能做到,不要说不可能;

2.坚持做自己
聚焦,守住自己(不管是事业 公司战略还是个人 这点都很重要);

3.关于包容
大事商量,小事原谅(合伙人也好 夫妻朋友关系也好);

4.化繁为简
越简单越有力量;

5.性格决定命运?! no!性格的修炼决定命运!

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