苦尽甘自来
工作中总会有点回报的
即使再小
也会乐此不疲

感情经营却不是如此
一开始总是很美好
却在失望攒够后
就开始权衡

所以不会做到如此洒脱
累了就睡，饿了就吃
怎么高兴怎么来

缺点什么
又有什么关系
一样活得自在

遇事自己扛
泪水肚里咽
活成自己爱的那个人
虽然很惨
但别人改变不了
这个事实

20190523 19:52 此时此刻 ​​​

2019-5-21

时间:20点左右
记录一下，不为别的。
心是不会骗人的，凉凉，疼，失望是真的，可以同甘不能共苦的人，不论是谁，我不怨你，但我也不会原谅你，我为你付出所有，抵不过他的小恩小惠。好吧！不是不大度，是伤的不能自愈，一次一次，理解有个限度……今后尽可能收回自己的心，专注自己！！！ https://t.cn/RUvEn5u

养生知识
《老中医》里50岁的她比别人30岁还显年轻！这里养好了，脸才不会老
《老中医》，你们看了吗？剧里的女主角葆秀由许晴扮演，看上去比很多30岁出头的人都显年轻的她，其实已经50岁了！要问她“逆龄”的秘诀，那就是凡事看得开、心态好！
好心态，好气色
肝在五行中属木，与春季相应，通于春气。也就是说春季肝气当令，是肝发挥疏泄功能最强的时候，这时养肝会起到事半功倍的效果。说起养肝，最离不开的就是调神养神、疏解情绪，没有心结，心里没有烦恼，自然气顺血顺，许晴之所以能保持年轻的状态，很大一部分原因在于她的心态够好。肝喜条达而恶抑郁，抑郁、暴怒最易伤肝。每天保持好心情，做到心胸开阔、乐观向上，气色自然从内而外的好。
常闭眼，养肝血
想要养好肝，休息的时候最好闭目养神，午间尽可能午睡一会儿；晚上不要熬夜，建议每晚最好22点上床，23点确保进入熟睡状态，为肝功能的修复作好铺垫。
少喝酒，多食甘
喝酒伤肝，如果想要肝好，戒酒是基本原则。而在饮食方面，中医将食物分为酸、苦、甘、辛、咸五味，五味入五脏：酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”春天要少吃酸味的食品，多吃些甘味的饮食，如大枣、蜂蜜、枸杞、莲子、山药等，补益脾气同时还可以防止肝气过旺，为夏季养生打好基础。