分享《野良神》超心动瞬间
“给你”
“和雪音分掉吧”
“你不是想吃的吗 融合四种芝士馒头”
“虽然不知道你想做什么”
“但是我讨厌麻烦 所以决定了”
“我 从今天起每天去看你”
“这样能安心了吗”
“所以偷偷摸摸跟踪我什么的……
(夜斗感动害羞中)
“没 没有什么奇怪的意思哦”
“你还没有实现我的愿望呢 所以 那个”
“我和夜斗不同 绝对会遵守约定的”
“绝对不会忘记的”(夜斗脸红死啦)

浅谈“亲密关系”
文:阿钟
当代社会每个人都会有亲密关系的烦恼,亲密关系并不仅限于男女的爱情关系,只要两个人亲密到一定程度,向对方敞开到一定程度,室友、同学、同事、朋友、家人等,都可以算是亲密关系的一种。

当然,男女关系是能量最大、张力最强的,因此冲突也最大,也最让人心碎

我们的亲密关系伴侣,是来帮助我们更加认识自己,进而疗愈我们的创伤,最终找回真正的自己,因此,亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。

但是很多人都会觉得奇怪,为什么当初在恋爱初期爱得死去活来的两个人,在争吵期可以形同陌路或仇人。

从脸红到眼睛红速度快的令人心碎不已究竟是什么原因导致的呢

用最简单的语言来说就是,我们通常会把自己从小到大得不到的、未满足的需求,全部投射在那个爱我们、让我们觉得特殊的人身上,觉得有了他(她),这些需求都会得到满足了。

而事实上这个世界从来不会有任何人可以满足你的一切需求。而无法满足你的需求,这会进一步激发你们的矛盾。

特别是到了恋爱的平淡期,两个人都想着要改变对方,要把对方改造成自己想要的那个样子。这就是矛盾的尖锐点。

作者在亲密关系这本书中把亲密关系分成了月晕、幻灭、内省、启示几个阶段。

月晕就是热恋期,被热恋冲昏的头脑总会给对方加上一层光环。然而,紧接着就会进入幻灭期,双方经常反目成仇,开始漫长的权利斗争。我们被某个人吸引通常是由于情绪上的需求,这些需求大都来源于孩提时代未满足的需要。当我们开始一段关系的时候,我们常常会希望从伴侣身边实现这些需求的满足。如果得不到满足,我们会企图改造对方以达到我们的需求。然而,我们终将会发现,这些需求是永远无法完全得到满足的。我们对伴侣的改造也是不起作用的。这时,我们就会感到失望,关系会开始出现危机。这需要我们学会放手和接受,摆脱需求的束缚。

在幻灭阶段,我们容易产生一些偏差行为,如:引起注意、权利斗争、报复心理、自我放逐。其中权利斗争指的是双方对亲密关系主控权的争夺。我们之所以采取权利斗争的方式,就是因为我们想借此避免或拖延自己心中的不愉快或痛苦,这些痛苦主要是来自我们的童年时期。

我们宁愿吵架也不愿意面对伤口,是因为生气比承受心碎要简单得多。我们也容易通过试图控制对方的方式控制过去的创伤。我们在亲密关系中的争斗来源于心理创伤,但我们也应该知道,亲密关系也给我们提供了疗愈旧伤的机会。我们应该把握好这个机会,用负责任的态度处理伤痛,而不是归罪伴侣伤害我们。

经历幻灭阶段后,我们会进入内省阶段。这一阶段是亲密关系最黑暗的阶段,容易产生"自我放逐"的想法。很多人在此时就会选择放弃和离开,或者兜兜转转回到幻灭时吵吵闹闹的死循环。如果我们还想继续这段关系,我们要学会内省。

我们会发现,我们其实被困在了"受害者监牢"之中。通过内省,我们会发现,原来我们做出的很多行为都不是出于爱,

我们总是抱着一种牺牲心态,觉得自己付出的多而接受得少,

一边牺牲一边愤愤不平。这其实不是真正的爱。

借用《被讨厌的勇气》一书的说法,

我们的爱应该发自内心而不求回报的,这是我们的事情,

而对方怎样做,是对方的事情

我爱你是我的事,与你无关。

亲密关系的处理是我们一生的修行

不刻意把对方变成自己想要的样子,改变别人很难,也是冲突的原因,接受别人的性格,随和相处。改变自己,永远好过改变他人,爱的起点是不求回报。

爱里其实没有等价交换——等价不可能实现;爱没有交换,只有反射。
https://t.cn/A6x1l8Aj

今天中午出门吃饭,打开门闻到的时候是一种我叫做“新”的味道,它不是说空气清新,而是一种去到大城市的时候闻到的全新的味道,让人觉得一切都可能,让人心情畅然。
今晚吃完饭走路去教室的路上闻到了曾经的味道,可能是有松叶的清香,是一股淡淡的、很令人产生回忆的味道。脑海中外婆家的样子浮现出来了,像是一个下雨天,小雨淅淅沥沥,远处的山和近处的山被雾气缭绕,我起床上楼梯走到楼上,看着雨看着山看着雾,感受着这个味道,是什么呢?应该是炊烟,炊烟袅袅升起,和雾融为一体,坐落在竹林下的小屋此刻间也如远离世俗的、世外桃源般的圣地,净化心灵,感受自然,降服于自然,觉得顷刻间人景合一。
我再往前走到教学楼门口时已然不是淡淡的清香了,是换了一种味道,更加浓烈一些。而当时我脑海中浮现的又是,小时候傍晚晚饭后,待奶奶洗完碗,和爷爷奶奶一起去到下面坐在用石头垒成的石凳上,听大人聊天,小孩子们则是乱跑乱跳乱蹦哒,记忆都在小时候。
我再上楼梯,闻到的是护手霜的味道,又猛然想到初中的时候,冬天洗完澡或者每晚洗漱完就用相似味道的护手霜擦手擦腿。我边上楼梯边回味,还以为还会闻到其他味道呢可惜是没有了。
味道无形,但是味道勾起的一切回忆不是无形,是你真正体验过感受过享受过的真实情景在脑海中的再现。一个味道可以带我回到外婆家,回到爷爷奶奶带我的时候,回到初中。为什么没有高中呢,稍加思索了一下,觉得是因为高中的那些自然味道和初中甚是相似,也或是很讨厌高中,觉得生处其中不快乐,所以也就记不住那些味道,所以味道也就不能牵扯出我的回忆来了。又可能是,所见所闻不跟别人说,所以味道也淡,记忆更淡了。可能跟别人分享高兴的事和悲伤的事,是强化记忆吧,因为你要讲好几遍,跟不同的人说,所以你也就理所当然地记住了。但是高中以来一些事情竟开始遗忘,为什么呢,一是因为不喜欢高中,二是因为那个时候没有时时刻刻跟人分享所见所闻。到大学或许更加不记得,原因是,更加不喜欢大学,更没有很多人分享时时刻刻。

又是一股烤火时的火烟味,好像我此刻就在外婆家的火堆旁,柴火此时正烧得烈,大家的脸红彤彤,其乐融融。


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