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下班啦[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]
虽然每次上班前都有点小难受不想出门，但一到学生家里，看到他家猫猫狗狗朝我冲过来，看到他收拾好了整洁的桌面，房间里开着空调，他给我搬好凳子后去客厅给我倒了一大杯水，正式开始前随意地聊聊天……就感觉一切都被治愈了[哇]
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越是抑郁焦虑的人，他的桌面越整洁，生活空间里的东西越少。因为他的能量不足，不能容忍外界的混乱。需要用对外在的控制，去维持自己内心的秩序。这样的人也不能同时处理多种事务，只能专注于一件事。
抗压能力弱，在遇到突发状况的时候会情绪不好、熬夜或暴食，也是因为自我的健壮性差，不能容忍外部的失序。


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