#小吕的隔离日记#
☀️Day5
我现在是绿码啦！！！
不负众望还是肉包，但是今天的肉包被挤成了❤️型
今天午餐送的可早了，虽然但是今天的菜我都不太喜欢[熊猫]
晚上有我爱吃的拍黄瓜！！耶耶！
早上告诉我明天能走了[悲伤]送晚餐的时候被告知喜提三天隔离[悲伤]
胖吕还发西瓜诱惑我！！好想吃水果啊[苦涩]
☀️Day5
我现在是绿码啦！！！
不负众望还是肉包，但是今天的肉包被挤成了❤️型
今天午餐送的可早了，虽然但是今天的菜我都不太喜欢[熊猫]
晚上有我爱吃的拍黄瓜！！耶耶！
早上告诉我明天能走了[悲伤]送晚餐的时候被告知喜提三天隔离[悲伤]
胖吕还发西瓜诱惑我！！好想吃水果啊[苦涩]
7月10日，减肥打卡第53天。早餐:没吃，午餐:红烧牛肉米线小半碗，晚餐:串串，本来想给好吃的牛肉香菜卷拍张照片的，结果我吃完了再去拿老板说他家的菜品都是不加的，卖完就完，摊手。水果:3个莲蓬，我真的超爱吃莲子。跳操:36分钟，上秤52.9。之前喝酒就会胖，现在喝酒不仅不胖还好瘦，总结了一下，主要是下酒菜我吃的少了，而且基本不碰荤大的下酒菜。#减肥打卡一百天##吃在德宏#
来给大家分享一些我平时爱吃的低脂零食！
1⃣️一些好看好喝的饮料家中常备
2⃣️魔芋果吸
爱喝果冻的宝宝们别错过啦，0脂哒！解馋的同时还不胖，哪个女生不爱啊！
3⃣️无糖果脆
追剧神器，外面是圆白，口感像巧克力一样❗️一会吃一包，最爱草莓和芒果脆，酸酸甜甜的，不会腻。
4⃣️黑芝麻威化
黑芝麻夹心，可直接做代餐！
#零食推荐##美食#
1⃣️一些好看好喝的饮料家中常备
2⃣️魔芋果吸
爱喝果冻的宝宝们别错过啦，0脂哒！解馋的同时还不胖，哪个女生不爱啊！
3⃣️无糖果脆
追剧神器，外面是圆白，口感像巧克力一样❗️一会吃一包，最爱草莓和芒果脆，酸酸甜甜的，不会腻。
4⃣️黑芝麻威化
黑芝麻夹心，可直接做代餐！
#零食推荐##美食#
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