现在很多人对亚健康的定义比较模糊,不知道具体表现在哪?亚健康的主要特征包括:视力模糊、头胀头疼、体温异常、倦怠无力、口吐粘物、呃逆胀满、精神紧张、四肢发胀、指甲异常、记忆力减退、口苦便燥、经常感冒、惊悸少眠等。那么我们应该怎么来改善我们的亚健康状态呢?来六哥直播间,带你了解一下。https://t.cn/A6tBVBpk
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