分开后被前任拉黑，怎么洗刷自己的负面印象？

你们之间的发生了很多的事情，他对你的认知已经不是最初的样子，必定是掺杂了很多不好加上不正确的部分。我不建议说现在去逼对方把你加回来，先给对方攒点印象分，然后再让他加你比较合适。

那么在没有联系方式的情况下，一种办法是面谈，消除矛盾和错误的认知

当面有很多表情、肢体动作、语气语调加持，对方难以忽视，也不得不给你机会让你把话说完，那么就一定要抓住机会，想尽办法解释。

这个解释你要选择一个合理的表达方式，一个对方能够接受的表达方式，不能说你自己噼里啪啦说完了就完事儿，要让对方感受到你说出的理由是合理的，对方听完之后是舒服的，才能够改变对你的一个极其负面的认知。

举个例子，一个男生被女朋友甩掉，刚开始没有被拉黑，但是男生不断的挽回，不断的以男友身份自居叫对方宝宝，拒绝分手，不到一个礼拜就被女生拉黑了，女生不肯理他了，怎么办呢？

男生通过闺蜜把女生约出来，女生来了倒也给面子没有掉头就走，坐下给男生机会让他说完自己的话，男生先是说把之前的行为全部否定，怪自己被情绪支配：#失恋了怎么挽回男朋友前任女朋友怎样挽回异地恋异国恋爱情同性恋同性感情咨询#

“我为之前的行为要向你道歉，因为我实话实说我确实还很喜欢你，特别放不下，所以一时昏了头，自私病犯了非要跟你犟分手的事，我不是不能接受分手，只是你叫我段时间内放下你根本不可能，但你放心我不会再像之前那样骚扰你的。”（先认错，平复对方情绪，表明了安全距离）

“这几天我明白自己的感情要自己消化，不应该给你带去困扰，你要跟我分手我可以接受，但请给我一些时间好吗，不要一下子就讨厌我的样子，我会慢慢整理感情，，我们即使要分手也不要给彼此留下不美好的样子，还可以慢慢从情人变成朋友”（可以接受分手，但需要缓冲时间）

“在此之前你把我拉出黑名单吧，我只是默默看看你，保证不给你生活造成困扰，我发消息给你你也可以不理我，我感觉我需要你帮助才能走出，而且我很多生活上面的事情没有你暂时不知道找谁去求助的”（给出联络的理由）

双方从破冰到“好好说话”谈了一个半小时，女生最后同意了把男生放出黑名单，她对男生已经稍微放下芥蒂，男生的意思说的很清楚了，后面女生也没有再一冲动把他拉黑。

还有一种办法是以第三方为介质，呈现你的改变~

就是借助一个第三方的嘴巴，比如共同的好友，时不时在对方面前说你的好话，展示你最近这段时间已经改变了很多，不是当初任性的样子，当然最后最好还是回归到面谈一次上面。

事实证明只要稳定的给对方输出正向情绪价值，洗刷掉负面印象，对方不会把你拒之门外，相反还会被你带动，主动去聊你们之间的矛盾，只要两人都有解决的意向，复合根本不是难事。

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碎碎念✨~

～对我来说剪 VLOG最痛苦的就是第一遍粗剪 总是这也不舍得那也不舍得删(被zlj吐槽过无数次)～还是要学会精简✨

～ 最喜欢的是选BGM和加特效 (如果选到了合适的BGM剪视频的动力都会增加很多☺️~所谓曲对币有)

～也喜欢和一些UP主学一些剪辑小巧思(真的超爱) 因为老是记不住很多事～通过 这样的方式记录真的会让快乐留住✨

～嘻嘻嘻顺便分享一下我超爱的博主~和近期最爱的视频