#极目锐评#【北京冬奥圆满落幕!凌雪共飞舞,迎春向未来】开幕时正值“立春”,一元复始,春回大地,闭幕时恰逢“雨水”,东风解冻,万物苏生。17天的激情澎湃,17天的欢乐和煦,17天的目眩神迷,17天的诗情画意,17天,一场冰雪盛会,一次梦想之旅,是全球高手竞技争锋的最高舞台,更是世界各民族文化交融互惠的顶级盛会。#张艺谋太懂了##北京冬奥会闭幕式#

北京冬奥,圆满落幕,震撼世界,载入青史。奇迹之乐章,依然磅礴回响!拼搏之精魄,片刻凝成永恒!

犹记得,二十四节气的惊艳倒数,山河如画,四季如歌;犹记得,九十六朵小雪花组成一片大雪花,晶莹美丽,寓意悠远;犹记得,微小火光映亮天上人间,大道至简,一叶知秋;犹记得,来自世界各地的运动员欢聚一堂,顶峰相见,各展绝技。

这一切依然是如此的清晰,如此的美好,但时光不会停留,正如比赛一定会有结果,盛会也一定会走到依依惜别的时刻。雪花会飘远,也会再次翩然而至,火炬会熄灭,也还会再次熊熊燃起。光影流转,穿越时空的对话;折柳寄情,跨越国界的情谊;致敬挑战,礼赞每一次非凡的超越;拥抱明天,描绘全世界共同的愿景。

盛会落幕之际,在你我他这样无数普通人热切地凝视与期盼之中,在广袤天地所有迥异的表情和言语的讲述之中,闪耀着的,是“双奥之城”的荣光与祝愿,铭刻下的,是人类对和平、团结、进步永无止境地追求!

回望每个精彩瞬间,每处暖心细节,欢笑与泪水交织,振奋与感动常在!

我们为中国健儿每一次的登顶而欢呼雀跃,也从不吝惜给各国的优秀运动员们以掌声,目送肖恩·怀特传奇谢幕,泪洒赛场,感念羽生结弦执着自我,挑战极限,每一个永存信念,勇攀高峰的人都值得尊重,每一种追逐梦想,凌雪盛放的姿态都值得敬佩!

我们因胜利者出色的成绩激动不已,也会为失利者的挑战精神加油鼓劲,优异的成绩,不仅仅在于能否拿到或拿到多少块奖牌,更在于积极参与,放手一搏,9金4银2铜的闪耀成绩当然值得庆贺,而首次实现“全项目参赛”,获得多项历史最佳成绩,同样是中国的骄傲!

我们因天才少年横空出世而惊艳叹服,也向壮心不已的老将们致以敬意,天才少女谷爱凌,一鸣惊人的苏翊鸣,卷起青春风暴,证明着年轻就是要勇往直前,而四朝元老徐梦桃,齐广璞,顽强拼搏终圆梦想,也可见,热爱真的能抵岁月漫长!

我们敬畏强大力量所蕴含的勃然生机,也沉浸于艺术之美所创造的绚丽世界;我们为此时此刻的竞技胜利击掌庆祝,也对无限无尽的极限挑战满怀热望!我们不但关注赛场上的激烈角逐,更加感受到了冰雪运动的无穷魅力。

91个国家和地区近3000名运动员参加,没有一起聚集性疫情,100多个医疗点枕戈待旦,18000多名赛会志愿者热忱奉献,14亿人众望所归,全力以赴,成就了迄今收视率最高的冬奥会,在全球社交媒体上暴风刷屏,简约、安全、精彩,所有承诺全部兑现。这一切所书写下的,是人性中最美丽的,最明亮,最强大的部分:自信,包容,勇敢和坚定!

作为中国人,再次一起经历奥运会,才会明白,为什么我们要申办奥运会,要办好奥运会,会如此关注和喜欢奥运会。因为奥林匹克精神与中国精神是如此的契合相通,因为我们要将这契合与相通,用最好的方式,最美的呈现,最中国式的表达,去告诉世界。

相互理解,己欲立而立人,己欲达而达人;友谊长久,海内存知己,天涯若比邻;团结一致,用众人之力,则无不胜也;公平竞争,心苟至公,人将大同。天行健,君子以自强不息。地势坤,君子以厚德载物。在锐意进取,不断突破极限的同时,也应感受并重视个人与群体,人类与自然的和谐并进,所以,除了更快、更高、更强,我们还要更团结,唯有更团结,才能更强大,更美好,争取更多的胜利。

这是在每一次全心全意、精益求精地举办奥运会的过程中,中国想要去传达的价值追求,这也是在疫情尚未消散,世界风云变幻的当下,中国想要去展现的美好理想——与世界携手共赢,一起向未来。

春天来了,她充满爱意的声音是如此悦耳,她优美矫健的身姿是如此动人,她在飘舞的雪花之中微笑,在绽放的花朵之间飞翔,给所有人带来美丽的光彩,创造的动力和永恒的渴望。她也与我们一起,见证着一场盛会的圆满落幕,也见证着一个崭新的开始!

一个让世界重新认识中国的新开始,一个让中国拥抱梦想的新开始,一个笃行不怠,踔厉奋发的新开始,一个自信自强,走向复兴的新开始!

一年之计在于春,让我们把手牵起来,心中有爱,眼中有光,向前去,迎着春天,向前去!

玫瑰花:能让女人变美的花,气色不好的人要多喝。

原创 赤脚本人 刺赤脚说

今天来跟大家分享女人最爱的玫瑰花。

玫瑰花可以用来入药,也常用来做茶饮,昨天跟大家推荐的《养颜舒肝茶》里面就有用到玫瑰花。

玫瑰花,我想咱们大多数人都非常熟悉。没喝过也一定见过,看着很美,喝起来也很美。

玫瑰花有什么功效呢?

《本草纲目拾遗》里说:玫瑰花能和血行血,理气,治风痹,乳痈,肿毒初起,肝胃气痛。

对于大部分朋友来说,可能仍然不太好理解。赤脚来帮大家翻译一下,玫瑰花主要有这些功效,这些人最适合喝。

肝气不舒,不开心的人,最适合喝玫瑰花。

肝要条达舒畅,肝脏就会好。而如果你经常生气,心里觉得憋屈,那就会肝气郁结了。

肝气郁结就会得很多病,就会有各种各样的症状。

比如胸胁痛,月经量少,乳腺结节,甲状腺结节,脸上长斑,等等,都与肝气郁结有一定关系。

而,玫瑰花能行气解郁,说的直白一点就是把肝气疏通,解开心中郁结。

所以说,如果你经常不开心,总想发脾气,首选就是喝点玫瑰花茶。

那为啥玫瑰花可以行气解郁呢?

大家看到那个含苞待放的玫瑰花,你是不是感受到它向外舒展的力量?

玫瑰花这种含苞待放的状态,到了体内之后,就能把体内郁结的能量打开,让能量能够发出来。

所以,大家去选玫瑰花的时候,记得一定要选这种还没完全开的,含苞待放的这种,效果才会好。

胸胁胀满,胃脘容易胀的人,要多喝玫瑰花。

很多女性朋友容易胸胁胀,尤其是月经快来的时候就更胀了。这种就是说明体内肝气郁结了。

肝经布胸胁,如果肝气郁结,肝气就堵在胸胁这个地方,然后胸胁就会胀。

还有胃胀的人,胃胀的原因有很多,其中最多的就是气胀,说通俗点就是气堵在胃里了。

气为什么堵在胃里了?

很多时候,问题不在胃,而在于肝。是肝气横逆侵犯脾胃导致胃胀。

有些朋友,在生完气之后就肚子胀得很,这种情况就是肝气横逆侵犯脾胃导致肝胃气滞。

这种肝胃气滞出现肚子胀胸胁胀,最简单的调理方法就是喝玫瑰花茶。

因为玫瑰花茶可以行气解郁,可以把肝气理顺,也同时可以把胃气理顺。

肝气胃气都顺了,自然就不胀了。

月经不调的女性,要多喝玫瑰花茶。

什么叫月经不调呢? 就是月经周期完全乱掉了,有时候提前有时候推后,完全没有自己的规律了。

在中医看来,健康的女性月经周期是28天,前后不差5天。谁负责调节这个月经周期呢?

是肝在负责的。

所以,如果出现月经失调,那也是说明肝出现了问题。

肝出了什么问题呢?

往往跟肝气郁结也有很大关系。

就是说,肝气堵住了,月经就不来。肝气稍微通畅一点,月经就来了。

所以,月经来不来主要就看肝气通不通。

当然,我们都希望自己的肝气一直处在通畅的状态。

要疏通肝气,多喝玫瑰花茶。

因为玫瑰花不仅仅是理肝气,还有和血作用。

肝的主要功能就是疏泄气血,玫瑰花可以疏通气血调和气血,所以,月经不调的人多喝点玫瑰花就慢慢调过来了。

有乳腺问题的朋友,更要多喝玫瑰花。

当代女性朋友的乳腺问题,应该也算是一个时代性问题了。去医院一检查,十个里有八个乳腺都有问题。

乳腺增生,小叶增生,乳腺结节,乳腺癌等等好多不同的病,让人应接不暇。

虽然这些病叫了不同的名字,但是形成这些病的原因是差不多的。

在中医看来,这些病用两个字就可以概括:不通。

什么不通呢?

气不通了,血不通了,然后就堵在这里了,和体内的痰核结合在一起,就形成这一类乳腺的病。

为什么气血会不通呢?

还是肝气不舒的缘故。你老是要纠结,老是郁闷,老是跟别人较真,然后这些病就慢慢形成了。

所以,有乳腺问题的朋友,如果你改不了你的性格,就平时多喝点玫瑰花吧。玫瑰花可以把肝气理顺,还可以调和气血,让你的乳腺健健康康的。

好啦,相信大家都知道了,玫瑰花真是个好东西,尤其是对于当代女性来说,是宝贝中的宝贝。

那玫瑰花怎么用呢?

如果用来做茶饮,直接用玫瑰花泡水喝就行了。一般情况下,每天可以用15~20朵玫瑰花。

玫瑰花没什么禁忌,所有人都能喝。

最后,赤脚再想跟大家分享一些干货,就是用玫瑰花来配伍。这些都是赤脚积累下来的经验,分享给大家,希望大家都喝上这杯玫瑰花茶,把自己身体养得美美的。

第一,如果你是气滞血瘀的人,可以用玫瑰花+山楂来喝。

用玫瑰花20朵,山楂10g,用来泡水喝就行了。

这山楂呢,能够消食化积,如果生用的话,还能活血化瘀。

所以用玫瑰花和山楂相配,用来针对气滞血瘀的人群来用,非常适宜。

第二,如果你气郁比较严重,可以用玫瑰花配上三七花,合欢花,然后加点枸杞,组成三花茶来服用。

三花茶配方:玫瑰花2g,三七花2g,合欢花2g,枸杞10粒。

这三种花都有疏肝理气,解郁安神的作用,所以用来针对气郁相对较严重的人群来用,自然非常合适。

第三,如果你是痰湿重的人,可以用玫瑰花+陈皮来喝。

用玫瑰花20朵,陈皮5g,配在一起泡水喝就行了。

陈皮有行气化痰作用,和玫瑰花的行气解郁非常搭,配在一起之后效果倍增。

第四,如果你经期有难受症状的人,可以用玫瑰花配上红糖来喝。用玫瑰花20朵,配上红糖适量一起冲泡就可以了,在月经期间喝。有非常多的女性朋友在经期有难受症状,比如小腹疼痛,乏力,头晕眼花,月经量少等症状。

在经期喝点红糖水,可以补充能量,同时红糖可以散寒化瘀,帮助经血排出。

红糖配上这玫瑰花行气和血,对于女性朋友来调经补虚非常不错。

好啦,就跟大家分享这些干货。说得再好,不如实际行动,玫瑰花茶喝起来。#陈易玄##中医养生#

唐诗宋词里超美的10朵花,赏一朵花,享一身诗意,你最喜欢哪种花,哪句诗词?

花是世间美好的植物,是诗人们最爱吟咏的对象。

几乎所有的诗人都写过花,他们赋予花以人的情思,当我们读到这些花儿时,就能感受到诗人们此时的情感。

唐诗宋词中最美丽的10朵花,各有风姿,美到极致。

最出尘的是兰桂:草木有本心,何求美人折!

《感遇十二首·其一》

唐代:张九龄

兰叶春葳蕤,桂华秋皎洁。

欣欣此生意,自尔为佳节。

谁知林栖者,闻风坐相悦。

草木有本心,何求美人折!

兰草在春天的和风里枝繁叶茂,桂花在秋天的朗月下皎洁芬芳。它们顺应着时节开放,散发着风姿。散发馨香本是兰桂的本性,可不是希取美人来择取和欣赏。

兰桂自开,只为自己本心,而非为博取他人的夸赞。正如陶渊明《五柳先生传》中所说:不戚戚于贫贱,不汲汲于富贵。有此一意,兰桂方为高洁。

最惆怅的桃花:人面不知何处去,桃花依旧笑春风。

《题都城南庄》

唐代:崔护

去年今日此门中,人面桃花相映红。

人面不知何处去,桃花依旧笑春风。

崔护到郊外游玩,累了便敲开一户人家讨碗水喝,开门的是个女子。崔护喝着水,女子倚着桃花看着他。她姣好的面容与桃花交相辉映。第二年,当崔护旧地重游时,桃花依旧,而女子已不在了。

这棵桃花树见证了崔护与女子的擦肩而过,灿烂的桃花里映着崔护深深的惆怅。

最灿烂的荷花:接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。

《晓出净慈寺送林子方》

宋代:杨万里

毕竟西湖六月中,风光不与四时同。

接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。

西湖的六月是与众不同的,看那碧绿的莲叶连接天际,浩渺无尽,红日与荷花相映,色彩分外鲜艳娇红。

荷叶连天,灿烂的阳光照在荷花上,那么娇艳,那么明丽,更显得灿烂光华。如若人生能像荷花般灿烂,该多好呀!

最清雅的梅花:疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏。

《山园小梅二首》

宋代:林逋

众芳摇落独暄妍,占尽风情向小园。

疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏。

霜禽欲下先偷眼,粉蝶如知合断魂。

幸有微吟可相狎,不须檀板共金樽。

在林逋笔下,梅花是最清绝的,梅枝在水面上映照出稀疏的倒影,淡淡的芳香在月下的黄昏中浮动飘散。

林逋把梅花的气质风姿写尽绝了,它神清骨秀,高洁端庄,幽独超逸。像一个清雅超逸的名士。

最浪漫的海棠:东风袅袅泛崇光,香雾空蒙月转廊。

《海棠》

宋代:苏轼

东风袅袅泛崇光,香雾空蒙月转廊。

只恐夜深花睡去,故烧高烛照红妆。

在苏轼笔下,夜晚的海棠显得十分浪漫。袅袅的东风吹动了淡淡的云彩,露出了月亮,月光也是淡淡的。花朵的香气融在朦胧的雾里,而月亮已经移过了院中的回廊。

海棠映着月儿开放,在暗夜里散发着淡淡地清香。月夜赏花,多么浪漫的事。

最超凡出尘的水仙:凌波仙子生尘袜,水上轻盈步微月。

《王充道送水仙花五十枝欣然会心为之作咏》

宋代:黄庭坚

凌波仙子生尘袜,水上轻盈步微月。

是谁招此断肠魂,种作寒花寄愁绝。

含香体素欲倾城,山矾是弟梅是兄。

坐对真成被花恼,出门一笑大江横。

凌波仙子尘土沾上罗袜,在水上轻盈地踏着微月。是谁招引来着断肠的惊魂,种成了寒花寄愁绝。形体素洁、蕴含芳香欲倾城,山矾是她的弟弟梅是兄。

黄庭坚说:水仙就像一个凌波仙子,身姿曼妙,品行高洁。事实上,水仙的形态确实看着像仙子。成为高洁出尘的仙子,这也黄庭坚的追求吧!

最与世无争的桂花:暗淡轻黄体性柔,情疏迹远只香留。

《鹧鸪天·桂花》

宋代:李清照

暗淡轻黄体性柔,情疏迹远只香留。

何须浅碧深红色,自是花中第一流。

梅定妒,菊应羞,画阑开处冠中秋。

骚人可煞无情思,何事当年不见收。

在李清照看来,桂花也是花中第一流,她说:此花浅黄而清幽,形貌温顺又娇羞。性情萧疏远离尘世,它的浓香却久久存留。无须用浅绿或大红的色相去招摇炫弄,它本来就是花中的第一流。

李清照对桂花的喜爱体现的是她词人卓尔不群的审美品味,桂花貌不出众,色不诱人,但却“暗淡轻黄”、“情疏迹远”而又馥香自芳,这正是词人品格的写照。

最明媚的杏花:绿杨烟外晓寒轻,红杏枝头春意闹。

《玉楼春·春景》

宋代:宋祁

东城渐觉风光好。縠皱波纹迎客棹。

绿杨烟外晓寒轻,红杏枝头春意闹。

浮生长恨欢娱少。肯爱千金轻一笑。

为君持酒劝斜阳,且向花间留晚照。

明媚的春日里,风光越来越好,船儿行驶在波纹骤起的水面上。拂晓的轻寒笼罩着如烟的杨柳,惟见那红艳艳的杏花簇绽枝头。

杏花红艳,映着春日的阳光,那么明媚,让人一看,就心生欢喜。

最豪情万丈的菊花:冲天香阵透长安,满城尽带黄金甲。

《不第后赋菊》

唐代:黄巢

待到秋来九月八,我花开后百花杀。

冲天香阵透长安,满城尽带黄金甲。

盛开的菊花璀璨夺目,阵阵香气弥漫长安,满城均沐浴在芳香的菊意中,遍地都是金黄如铠甲般的菊花。

黄巢赋予菊花以英雄风貌与高洁品格,从此,菊花不仅是伤怀、衰败的象征,更拥有了豪迈的英雄气质。

最淡雅的梨花:惆怅东栏一株雪,人生看得几清明。

《东栏梨花》

宋·苏轼

梨花淡白柳深青,柳絮飞时花满城。

惆怅东栏一株雪,人生看得几清明。

如雪般的梨花淡淡的白,柳条透露出浓郁的春色,飘飘洒洒的柳絮夹带着如雪的梨花,布满了全城。一株白如雪的梨花,居俗世而自清,将这纷杂的世俗人生,看得多么透彻与清明。

由梨花的淡白,苏轼联想到淡看人生。是啊,如果我们都能淡看人生,就很容易从痛苦中解脱出来了。

这十首诗是否你心中最美的花,请你留下自己觉得最美的花的诗词。


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