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“滞空”算是篮球界的专有名词。英文:Hangtime。
最早引爆篮球界的滞空,应该是我们大名鼎鼎的乔丹大叔。篮球之神的滞空有多恐怖?有句话说:防守者已落地,而乔丹还在空中思考。
坊间有传闻乔丹能在空中停留5秒钟,然而这是谣传(牛顿的棺材板要按不住了)。
NBA狂人助跑起跳(最高)高度能达到120cm的话,大概能有1秒的滞空时间。这已是相当恐怖的身体素质。
乔丹的最长滞空时间为0.988秒,在旁人看上去已经像是飞了起来。这样无敌的滞空能力让乔丹可以在球场上为所欲为。就拿简单的跳投来说,乔丹随便一个跳投就能蹦1米高,下面的防守人抬头看乔丹在自己头上完成投篮却又无可奈何,只能祈祷乔丹自己没有投进。
滞空能力来源于超强悍的弹跳。跳的越高,滞空时间越长。身体柔韧性/核心力量越好,在空中能做出更多动作,滞空视觉感就越明显。
为何跳的越高,有效滞空时间就越长?图1是球员助跑起跳的一个轨迹,纵轴是高度,横轴是时间。顶部弧线这一段,我们可以把它称之为“有效滞空时间”。职业球员跳的很高,视觉上他们就会有一个很长的时间位于“有效滞空高度”,看起来就仿佛悬浮了一般。
我们也能用恒定加速度的线性运动公式分析得出,如果将起跳滞空的动作分解,其中一半时间,身体会用来让自己达到最大高度的75%,剩下的一半时间则是在最大高度最高的那25%上面。
简而言之,有效滞空高度越高、时间就越长,球员也就越能在空中“搞事情”。超强的滞空者,也就因此可以完成换手、躲避、花式投篮等多种空中动作。
滞空强者的共同点除了跳得高之外,核心力量都特别出色。强大的核心除了帮助启动弹跳,亦能稳定滞空期间的空中动作完美流畅不变形。强大的核心也能帮助球员稳定投篮,毕竟如果球员在有效滞空时间内还无法扣/上篮,那就有很大几率被对手封盖/干扰,滞空的意义也就不大了。
举个没炒熟的栗子,虽然朋友们在开玩笑哲 瀚 的滞空够做核酸,但如果请来两位弹跳及核心力量均非常出色的选手兼测试熟练工,确实可以在滞空期间完成1~2次空中核酸采样。
当然,请一定记得在图1所示的“有效滞空时间”内把棉签取出来。
毕竟这么高水平的职业级别篮球运动员,一会儿流着鼻血去打拳,人家会误以为拳击教练因嫉妒我们的复合型运动天才而下了狠手……
#和张哲瀚一起# 滞空
“滞空”算是篮球界的专有名词。英文:Hangtime。
最早引爆篮球界的滞空,应该是我们大名鼎鼎的乔丹大叔。篮球之神的滞空有多恐怖?有句话说:防守者已落地,而乔丹还在空中思考。
坊间有传闻乔丹能在空中停留5秒钟,然而这是谣传(牛顿的棺材板要按不住了)。
NBA狂人助跑起跳(最高)高度能达到120cm的话,大概能有1秒的滞空时间。这已是相当恐怖的身体素质。
乔丹的最长滞空时间为0.988秒,在旁人看上去已经像是飞了起来。这样无敌的滞空能力让乔丹可以在球场上为所欲为。就拿简单的跳投来说,乔丹随便一个跳投就能蹦1米高,下面的防守人抬头看乔丹在自己头上完成投篮却又无可奈何,只能祈祷乔丹自己没有投进。
滞空能力来源于超强悍的弹跳。跳的越高,滞空时间越长。身体柔韧性/核心力量越好,在空中能做出更多动作,滞空视觉感就越明显。
为何跳的越高,有效滞空时间就越长?图1是球员助跑起跳的一个轨迹,纵轴是高度,横轴是时间。顶部弧线这一段,我们可以把它称之为“有效滞空时间”。职业球员跳的很高,视觉上他们就会有一个很长的时间位于“有效滞空高度”,看起来就仿佛悬浮了一般。
我们也能用恒定加速度的线性运动公式分析得出,如果将起跳滞空的动作分解,其中一半时间,身体会用来让自己达到最大高度的75%,剩下的一半时间则是在最大高度最高的那25%上面。
简而言之,有效滞空高度越高、时间就越长,球员也就越能在空中“搞事情”。超强的滞空者,也就因此可以完成换手、躲避、花式投篮等多种空中动作。
滞空强者的共同点除了跳得高之外,核心力量都特别出色。强大的核心除了帮助启动弹跳,亦能稳定滞空期间的空中动作完美流畅不变形。强大的核心也能帮助球员稳定投篮,毕竟如果球员在有效滞空时间内还无法扣/上篮,那就有很大几率被对手封盖/干扰,滞空的意义也就不大了。
举个没炒熟的栗子,虽然朋友们在开玩笑哲 瀚 的滞空够做核酸,但如果请来两位弹跳及核心力量均非常出色的选手兼测试熟练工,确实可以在滞空期间完成1~2次空中核酸采样。
当然,请一定记得在图1所示的“有效滞空时间”内把棉签取出来。
毕竟这么高水平的职业级别篮球运动员,一会儿流着鼻血去打拳,人家会误以为拳击教练因嫉妒我们的复合型运动天才而下了狠手……
#和张哲瀚一起# 滞空
庄神:乔丹几乎都是靠自己夺冠,勒布朗有很多大腿。
庄神近日做客《Dropouts》播客节目,被问到在如今的比赛中,建队基石会选择乔丹还是詹姆斯的问题。
庄神说道:“乔丹有很多戒指,他几乎是靠自己赢下来的。而勒布朗则是靠全明星级别的大腿,当然他有一个很棒的团队可以帮他制造舆论,让他永远处在正面的形象,所以我认为我这样说应该回答了你的问题。”
庄神近日做客《Dropouts》播客节目,被问到在如今的比赛中,建队基石会选择乔丹还是詹姆斯的问题。
庄神说道:“乔丹有很多戒指,他几乎是靠自己赢下来的。而勒布朗则是靠全明星级别的大腿,当然他有一个很棒的团队可以帮他制造舆论,让他永远处在正面的形象,所以我认为我这样说应该回答了你的问题。”
行走的表情包!勇士自媒体晒出普尔上赛季表情包合集
今日,勇士自媒体No Context Warriors晒出了一组乔丹-普尔的表情包合集,里面一共汇集了普尔各种情景下的表情包16张。
No Context Warriors配文:“上赛季,普尔贡献了最多的表情包”
乔丹-普尔于2019年首轮28顺位由勇士队选中,2021-2022赛季场均上场时间30.3分钟,场均贡献18.5分、3.4篮板、4.0助攻。
编辑:核武
#上虎扑看篮球新闻#
今日,勇士自媒体No Context Warriors晒出了一组乔丹-普尔的表情包合集,里面一共汇集了普尔各种情景下的表情包16张。
No Context Warriors配文:“上赛季,普尔贡献了最多的表情包”
乔丹-普尔于2019年首轮28顺位由勇士队选中,2021-2022赛季场均上场时间30.3分钟,场均贡献18.5分、3.4篮板、4.0助攻。
编辑:核武
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