#美食[超话]# 【素食】黄瓜炒杂菇
材料：
黄瓜半根，香菇80克，口蘑80克，平菇80克，青红椒少许，植物油、盐、蔬果粉、酱油适量
步 骤：
1、平菇、香菇、口蘑分别去蒂洗净切大块
2、黄瓜切滚刀块，用盐拌匀腌5分钟备用；青红椒切块
3、锅中加油烧热，加入所有蘑菇翻炒5分钟，大火收汁
4、倒入适量酱油
5、倒入黄瓜、青红椒片稍炒
6、加入盐、蔬果粉调味即可出锅
材料：
黄瓜半根，香菇80克，口蘑80克，平菇80克，青红椒少许，植物油、盐、蔬果粉、酱油适量
步 骤：
1、平菇、香菇、口蘑分别去蒂洗净切大块
2、黄瓜切滚刀块，用盐拌匀腌5分钟备用；青红椒切块
3、锅中加油烧热，加入所有蘑菇翻炒5分钟，大火收汁
4、倒入适量酱油
5、倒入黄瓜、青红椒片稍炒
6、加入盐、蔬果粉调味即可出锅
#美食[超话]# 【素食】 梅干菜干煸刀豆
-材 料-
四季豆500克
梅干菜干30克
花生油、生抽、盐适量
-做 法-
1. 梅干菜干用温水浸泡30分钟
2. 刀豆洗净后，放入加了盐的沸水中焯3~5分钟，断生
3. 将泡发好的梅干菜切末，尖红椒切段
4. 锅入油烧至八成热，将四季豆放入煎炸5分钟，直至表面起皱
5. 另起炒锅，放少量油，煸香姜末和红尖椒
6. 放入煎炸过的四季豆，梅干菜，加入30ml生抽，适量盐调味即可
-材 料-
四季豆500克
梅干菜干30克
花生油、生抽、盐适量
-做 法-
1. 梅干菜干用温水浸泡30分钟
2. 刀豆洗净后，放入加了盐的沸水中焯3~5分钟，断生
3. 将泡发好的梅干菜切末，尖红椒切段
4. 锅入油烧至八成热，将四季豆放入煎炸5分钟，直至表面起皱
5. 另起炒锅，放少量油，煸香姜末和红尖椒
6. 放入煎炸过的四季豆，梅干菜，加入30ml生抽，适量盐调味即可
#二胎，烧胃#
昨晚自己捣鼓了一碗粉，快乐吃下，可是今天早上肚子还烧得慌，现在看美食，没有吃的欲望，我变了[笑cry]。我今天想爆炒猪肝，唯一想吃是这个。上班一周过去了。今早抢了一个保胎的号，好吧。去看看医生吧。老二，你得自己加油呀。麻麻，粑粑，姐姐都很爱你。对了，姐姐变成一个妥妥的吃货了，每天吃个不停[太开心]。生活不管多艰难，总会继续，现在存了10万，希望到年底存到27万。家里可以存到100万。我们一起加油！
昨晚自己捣鼓了一碗粉，快乐吃下，可是今天早上肚子还烧得慌，现在看美食，没有吃的欲望，我变了[笑cry]。我今天想爆炒猪肝，唯一想吃是这个。上班一周过去了。今早抢了一个保胎的号，好吧。去看看医生吧。老二，你得自己加油呀。麻麻，粑粑，姐姐都很爱你。对了，姐姐变成一个妥妥的吃货了，每天吃个不停[太开心]。生活不管多艰难，总会继续，现在存了10万，希望到年底存到27万。家里可以存到100万。我们一起加油！
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