#海底捞对过期大学生有多友好#《毕业前的你VS毕业后的你》,毕业前学校大小奖项拿遍,优秀的以为自己一定能出人头地,毕业后埋入人群,优秀不值一提,逐渐平庸且普通。也许长大是一个与自己和解的过程,只有接纳自己完善自己,才能让自己更强。从现在开始就可以先安排运动起来,减肥和阅读是最低成本的变好渠道!#瘦死文学#

吃木婉清没瘦,
原来是客户晚上喜欢喝茶。

大家普遍觉得喝茶刮油瘦身,这个还真不是。在瘦身期间,不建议喝茶的两个原因:

一,茶碱不利于代谢,甚至影响代谢。本来可以多瘦0.5斤,因为茶碱只有0了。

二,晚上喝茶睡的更不好,别人睡一间起来能瘦半斤,睡不好的0.1斤都瘦不了。

所以,吃木婉清必瘦但没有瘦的原因,一定是哪些方面阻碍了瘦身。有我们在,一一排除瘦身阻碍,助力瘦身成功[得意]

小冷日记1️⃣0️⃣6️⃣

‍♀️:帕梅拉燃脂 60mins

又找到一个快乐的燃脂操
一个小时 跳起来很爽
而且超级超级简单
越跳越开心

中午饭仿佛是炸物集合
如果不是为了营养均衡
根本不想拿青菜
果然运动是为了更好的吃吃吃

我一辈子也无法拥有瘦瘦薄薄的肚子
只有清晨的马甲线是最清晰的
还有刚运动完的马甲线哈哈哈哈
咱就是说要懂得知足

#运动就是坚持#


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