每日#岐黄医案# 跟你聊聊 现在都市人看手机电脑时间频率太高，特别容易患上临床常见病——干眼症 对视力也会有影响[并不简单]一定要重视
今天我们来看看岐黄网用户瑞斌给大家使用岐黄针疗法治疗干眼症病例的分享[嘻嘻]是如何让视力变清晰[疑问]答案就在下面 要想发现更多常见病的治疗案例，你也可以点击：https://t.cn/A6VVsI60
干眼症又称角结膜干燥综合征，属中医“白涩症”“神水将枯”范畴。主要临床表现为干涩感、烧灼感、异物感，视物模糊等。也可见球结膜血管扩张泪液减少, 引起丝状角结膜等眼部病变, 还可导致视力下降[1]。
[纸飞机]患者徐XX，女，63岁，因“双眼干涩灼痛感伴视物模糊半年，加重1月”为主诉就诊，主要表现为双眼干涩疼痛，烧灼感，伴视物模糊，电脑前久坐或夜间文案工作后症状明显，休息后缓解，于外院眼科各项检查后诊断为“干眼症”，使用人工泪液及细胞生长因子等治疗后症状可缓解，用眼过多后干涩烧灼感反复出现，近1月来，患者自觉双眼干涩烧灼感伴视物模糊加重，明显影响正常生活，纳可，寐差，二便调，舌红，少苔，脉弦细。
中医诊断：白涩症（肝肾不足）
西医诊断：干眼症
辩经：足少阳经、足太阳经、手少阳经
辩证选穴：一诊 丝竹空双 风池双
二诊 攒竹双 肝俞双
三诊 太阳双 肾俞双
操作：其中丝竹空、攒竹、太阳患者取仰卧位，患者闭眼，局部常规消毒，选用规格为0.5mmX40mm岐黄针，押手固定穴位（丝竹空），先行输刺法，直刺进针约0.3-0.5寸，酸胀感明显时，退针至皮下，调整针头沿眼眶上缘向攒竹穴方向透刺，得气后出针，干棉球按压30秒，攒竹穴操作与丝竹空相似，向眼眶内缘斜刺进针约0.3寸（压手固定位置同时护住眼睛）酸胀感明显时，退针至皮下，调整针头沿眼眶上缘向丝竹空方向透刺，得气后出针。太阳穴行输刺法进针深度约0.8-1寸，风池、肝俞、肾俞取俯卧位，押手固定风池穴，刺手快速进针，行输刺法，向对侧眼球方向，进针约1.2-1.5寸，酸胀感明显时出针。肝俞进针深度约1-1.2寸，得气后行合谷刺、肾俞进针与肝俞类似。
岐黄针三步法：
白涩症病因病机众多，其中不乏外感，内伤及脏腑等因素，徐春甫在《古今医统》中指出：“血为目之主，血病则目病血少则目涩。”肝开窍于目，肝主藏血，在液为泪，肝之经脉上连目系，肝之气血上濡于目，故肝受血而能视。肝藏血，目为肝之窍，泪为肝之液，肝受血而目能视，泪为血之化生，肝阴血不足，则眼干涩痛；脾胃乃后天之本，气血生化之源，脾胃功能失调则化生气血不足，故目不得血养则视物疲劳；肾为后天之本，藏五脏六腑之精，主津液，上润目珠，肾虚则津液不足，目不得润，故见烧灼、目涩、异物感。饮食失宜使得脾脏功能失常，不能化生气血，上濡于目。用眼（劳逸）过度也是导致干眼症的常见病因之一。
《黄帝内经》曰:“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”《灵枢集注》释云：“诸脉皆上系于目，会于脑，出于项”脏腑精气的流注从颈项而出上系双目，风池属胆经穴，胆经在其循行过程中，直接联系颈项与双目，为“经脉所过，主治所及”现代研究认为，风池穴深部可见椎动脉，并与在浅层通行的枕动脉交叉，深刺本穴可有效改善椎-基底动脉血供[2]，针刺其穴位可促进血液循环，改善泪腺分泌泪液功能[3]，手少阳三焦之脉，止于目锐眦，丝竹空为三焦经与胆经的交会穴，又位于眼部周围，既属于近部选穴，又属于循经选穴，共同作用达到疏通眼部气血的作用。《灵枢·经脉》言“膀胱足太阳之脉，起于目内眦，其直者，从巅入络脑，还出别下项”；攒竹穴位于面部眉头凹陷眶上切迹处，归属于足太阳膀胱经，《铜人腧穴针灸图经》攒竹穴条记载为：“攒竹治目视物不明，眼中赤痛及睑瞤动。太阳穴为眼周经外奇穴，可治疗诸多眼疾，《玉龙歌》“两眼红肿痛难熬，怕日羞明心自焦，太阳出血自然消”，本病患者证型为肝肾不足，因此辩证取穴中加肝俞、肾俞以达补益肝肾之效。
[给你小心心]疗效观察：
共治疗三次，每周治疗一次，一诊后患者诉眼睛干涩烧灼感明显减轻，视物模糊好转，日常用眼时长较治疗前增加，二诊患者诉眼睛干涩减轻，无明显烧灼感，视物基本清晰，三诊后患者诉眼睛少许干涩感，无烧灼感，视物清晰，治疗期间患者继续使用人工泪液。
[围观][围观][围观]调养防护：
注意合理用眼，长时间的对着手机电脑工作或阅读会使眨眼频率减少，引起泪液分泌减少，同时眼表泪液蒸发过快，应该注意下劳逸结合。
注视30~45分钟时可以休息一下，举目远眺或闭眼按摩眼周穴位。
电脑屏幕放置时可以略低于视线平面，增加眼睑在眼部的覆盖面积，减少泪液的蒸发。
平时应多喝水，多吃蔬果，增加水分摄入。饮食均衡，荤素搭配，多食富含维生素的食物
如胡萝卜、苹果、蜂蜜等。另外，茶叶中富含胡萝卜素，长期喝绿茶、乌龙茶也可以预防干眼症。
[1]李娟英,刘彬锋.观察人工泪液滴眼联合中药熏蒸治疗干眼症的临床疗效[J].实用中西医结合临床,2018,18(5):61-62,75.
[2]井傲,杨彩云,孟祥然,等.近20年风池穴治疗眼病研究进展[J].针灸临床杂志,2019,35(09):88-92.
[3]郑嘉太,胥莹,刘阳阳,等.郑魁山针刺风池穴的手法操作及临床应用配伍特点浅析[J].中国民间疗法,2020,28(08):40-42.
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干眼症又称角结膜干燥综合征，属中医“白涩症”“神水将枯”范畴。主要临床表现为干涩感、烧灼感、异物感，视物模糊等。也可见球结膜血管扩张泪液减少, 引起丝状角结膜等眼部病变, 还可导致视力下降[1]。
[纸飞机]患者徐XX，女，63岁，因“双眼干涩灼痛感伴视物模糊半年，加重1月”为主诉就诊，主要表现为双眼干涩疼痛，烧灼感，伴视物模糊，电脑前久坐或夜间文案工作后症状明显，休息后缓解，于外院眼科各项检查后诊断为“干眼症”，使用人工泪液及细胞生长因子等治疗后症状可缓解，用眼过多后干涩烧灼感反复出现，近1月来，患者自觉双眼干涩烧灼感伴视物模糊加重，明显影响正常生活，纳可，寐差，二便调，舌红，少苔，脉弦细。
中医诊断：白涩症（肝肾不足）
西医诊断：干眼症
辩经：足少阳经、足太阳经、手少阳经
辩证选穴：一诊 丝竹空双 风池双
二诊 攒竹双 肝俞双
三诊 太阳双 肾俞双
操作：其中丝竹空、攒竹、太阳患者取仰卧位，患者闭眼，局部常规消毒，选用规格为0.5mmX40mm岐黄针，押手固定穴位（丝竹空），先行输刺法，直刺进针约0.3-0.5寸，酸胀感明显时，退针至皮下，调整针头沿眼眶上缘向攒竹穴方向透刺，得气后出针，干棉球按压30秒，攒竹穴操作与丝竹空相似，向眼眶内缘斜刺进针约0.3寸（压手固定位置同时护住眼睛）酸胀感明显时，退针至皮下，调整针头沿眼眶上缘向丝竹空方向透刺，得气后出针。太阳穴行输刺法进针深度约0.8-1寸，风池、肝俞、肾俞取俯卧位，押手固定风池穴，刺手快速进针，行输刺法，向对侧眼球方向，进针约1.2-1.5寸，酸胀感明显时出针。肝俞进针深度约1-1.2寸，得气后行合谷刺、肾俞进针与肝俞类似。
岐黄针三步法：
白涩症病因病机众多，其中不乏外感，内伤及脏腑等因素，徐春甫在《古今医统》中指出：“血为目之主，血病则目病血少则目涩。”肝开窍于目，肝主藏血，在液为泪，肝之经脉上连目系，肝之气血上濡于目，故肝受血而能视。肝藏血，目为肝之窍，泪为肝之液，肝受血而目能视，泪为血之化生，肝阴血不足，则眼干涩痛；脾胃乃后天之本，气血生化之源，脾胃功能失调则化生气血不足，故目不得血养则视物疲劳；肾为后天之本，藏五脏六腑之精，主津液，上润目珠，肾虚则津液不足，目不得润，故见烧灼、目涩、异物感。饮食失宜使得脾脏功能失常，不能化生气血，上濡于目。用眼（劳逸）过度也是导致干眼症的常见病因之一。
《黄帝内经》曰:“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”《灵枢集注》释云：“诸脉皆上系于目，会于脑，出于项”脏腑精气的流注从颈项而出上系双目，风池属胆经穴，胆经在其循行过程中，直接联系颈项与双目，为“经脉所过，主治所及”现代研究认为，风池穴深部可见椎动脉，并与在浅层通行的枕动脉交叉，深刺本穴可有效改善椎-基底动脉血供[2]，针刺其穴位可促进血液循环，改善泪腺分泌泪液功能[3]，手少阳三焦之脉，止于目锐眦，丝竹空为三焦经与胆经的交会穴，又位于眼部周围，既属于近部选穴，又属于循经选穴，共同作用达到疏通眼部气血的作用。《灵枢·经脉》言“膀胱足太阳之脉，起于目内眦，其直者，从巅入络脑，还出别下项”；攒竹穴位于面部眉头凹陷眶上切迹处，归属于足太阳膀胱经，《铜人腧穴针灸图经》攒竹穴条记载为：“攒竹治目视物不明，眼中赤痛及睑瞤动。太阳穴为眼周经外奇穴，可治疗诸多眼疾，《玉龙歌》“两眼红肿痛难熬，怕日羞明心自焦，太阳出血自然消”，本病患者证型为肝肾不足，因此辩证取穴中加肝俞、肾俞以达补益肝肾之效。
[给你小心心]疗效观察：
共治疗三次，每周治疗一次，一诊后患者诉眼睛干涩烧灼感明显减轻，视物模糊好转，日常用眼时长较治疗前增加，二诊患者诉眼睛干涩减轻，无明显烧灼感，视物基本清晰，三诊后患者诉眼睛少许干涩感，无烧灼感，视物清晰，治疗期间患者继续使用人工泪液。
[围观][围观][围观]调养防护：
注意合理用眼，长时间的对着手机电脑工作或阅读会使眨眼频率减少，引起泪液分泌减少，同时眼表泪液蒸发过快，应该注意下劳逸结合。
注视30~45分钟时可以休息一下，举目远眺或闭眼按摩眼周穴位。
电脑屏幕放置时可以略低于视线平面，增加眼睑在眼部的覆盖面积，减少泪液的蒸发。
平时应多喝水，多吃蔬果，增加水分摄入。饮食均衡，荤素搭配，多食富含维生素的食物
如胡萝卜、苹果、蜂蜜等。另外，茶叶中富含胡萝卜素，长期喝绿茶、乌龙茶也可以预防干眼症。
[1]李娟英,刘彬锋.观察人工泪液滴眼联合中药熏蒸治疗干眼症的临床疗效[J].实用中西医结合临床,2018,18(5):61-62,75.
[2]井傲,杨彩云,孟祥然,等.近20年风池穴治疗眼病研究进展[J].针灸临床杂志,2019,35(09):88-92.
[3]郑嘉太,胥莹,刘阳阳,等.郑魁山针刺风池穴的手法操作及临床应用配伍特点浅析[J].中国民间疗法,2020,28(08):40-42.
茶气是什么？茶气足是怎样的表现？
筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象一生一世只为一杯好茶
长期品茶的朋友，时常会坐在一起谈论到茶气的问题，一泡茶品饮下来，有的茶友大汗淋漓，浑身发热，有的茶友不停打气嗝，有的茶友可能感觉不到身体有什么反应，而有的会说这茶茶气很足。
茶气，作为一种喝茶的个人主观体验，由于每个人身体状况不同，敏感度不同，所表现出的状况也大不相同。
就是这样诸多的不同感受，让很多茶友十分困惑，究竟何为茶气？下面就来和大家说说茶气。
茶气是什么？
茶气，从医学生理角度去窥探茶气，实质是茶进入人体后引起的药理作用与人的精神活动相结合的综合作用。
茶气对人和人与茶气的互动产生的效应，不同的人感觉是不一样的，同一个人在不同环境和心境下的感受也不一样。
感受茶气也有层次之分、轻重之别，有直观感受，有重叠感受，也有多重感受，包括参与了文化、艺术、宗教的文化感情。
不过也可以这么理解，所谓的“茶气”也就是茶汤中蕴含有能够渗透和疏通人体经络的能量，此谓茶气；简单来讲茶气就是茶叶内分解过程中能量的释放，使得肌体舒适，心情愉悦。
如何感受茶气？
茶气达到了一定强度感觉，促使人体微循环运转得以改善，从而使得人除能够感受到强劲口腔感觉外，还能感受到热气在体内温流、激荡升腾、毛孔松驰微张、微汗、打嗝、排气等身体感觉，并在品饮后有一种浸沐在愉悦轻松、飘然安舒的意境感受中……
茶气是如何形成的呢？
当茶气进入人体内部，运行于经络中，如果达到了一定强度，就会促使毛孔打开发出微汗，并且渐渐凝聚在骨骼中，成为一股清流，浸养着全身的肌股。
一般品茗者，茶气敛进其经络后，只感觉到全身体内激荡一股热气，前胸后背发热，接着毛孔发出微汗。
当然也有人是因为茶汤太热而导致的发热汗，和茶气所激发出的细微轻薄的汗是有区别的。
茶气对身体反应在哪些方面？
发热发汗
茶气敛进其经络后，只感觉到全身体内激荡一股热气，前胸后背发热，接着毛孔发出微汗。
真正茶气到了体内，则会在胸腹处有持续的热感，且喝热水出汗多为身体正面的胸腹之间，背部很难出汗，而喝茶更多是后背脊柱出汗。
上头
一款好的茶品，闻其干茶及盖香，有宜人香气直透天灵盖；饮其茶汤，不会发生任何锁喉感觉，自然顺滑，其茶气直透后背而发热。
当然很多人认为茶气从后脑往上蹿就说明茶气足，其实也不然，只能说上头只是茶气对身体的一种反应而不是绝对的。
茶气足的表现是怎样的？
在日常茶饮中，我们常听茶友说，茶气足，以满头大汗为证，可满头大汗实为泄的一种，滋味过重或茶气较弱都可发汗。
不同于冬日的一碗羊肉汤，真正是热气充盈而发热，反而味薄而淡。
“茶气强”我们可以大致这么理解：
一是指茶香很强；
二是指茶汤很浓；
三是指茶叶所含的成分很足，茶汤的口感很烈；
四是指茶叶中成分很重，茶汤苦，涩味很强；
五是指少数品茗者由于体内茶气的气感，而正确指出了茶气很强。
如何辨别茶气强弱长短？
首先是香气，香气浓郁辛锐、持久清纯、强有穿透力则是强与长的表现，反之为弱和短。
再者是茶汤内含物质丰富、口感厚重并富有收敛性、回甘快等等谓之强与长，反之为弱和短。
不同茶叶的茶气是怎样的？
不同的茶叶茶气的表现形式不一样，比如像有的绿茶香浓持久，普洱茶新生茶茶气的表现香气高扬，熟茶和老茶对身体的表现则为明显的微微发汗，又比如白茶喝着感觉不怎么，喝下去，后劲十足。所以，每种茶叶的茶气都不一样。
茶气足不足要看茶叶品质如何及各方面，每种茶的茶气基本都在茶汤里，各有各的特点，需要喝茶人对它们一一甄别。
一辈子 一件事(做杯好茶)，一杯好茶 敬天下有缘人
我有一杯千年传承好茶与你分享，我有一杯千年传承好酒与你同饮
我有黑茶“金花”提取物破壁粉及破壁粉胶囊，为你健康保驾护航
我有千年传承的黑茶虫茶，与你一起煮烹！
湄潭手筑黑茶 佰联品牌领先
品茶咨询：0851－24257527
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长期品茶的朋友，时常会坐在一起谈论到茶气的问题，一泡茶品饮下来，有的茶友大汗淋漓，浑身发热，有的茶友不停打气嗝，有的茶友可能感觉不到身体有什么反应，而有的会说这茶茶气很足。
茶气，作为一种喝茶的个人主观体验，由于每个人身体状况不同，敏感度不同，所表现出的状况也大不相同。
就是这样诸多的不同感受，让很多茶友十分困惑，究竟何为茶气？下面就来和大家说说茶气。
茶气是什么？
茶气，从医学生理角度去窥探茶气，实质是茶进入人体后引起的药理作用与人的精神活动相结合的综合作用。
茶气对人和人与茶气的互动产生的效应，不同的人感觉是不一样的，同一个人在不同环境和心境下的感受也不一样。
感受茶气也有层次之分、轻重之别，有直观感受，有重叠感受，也有多重感受，包括参与了文化、艺术、宗教的文化感情。
不过也可以这么理解，所谓的“茶气”也就是茶汤中蕴含有能够渗透和疏通人体经络的能量，此谓茶气；简单来讲茶气就是茶叶内分解过程中能量的释放，使得肌体舒适，心情愉悦。
如何感受茶气？
茶气达到了一定强度感觉，促使人体微循环运转得以改善，从而使得人除能够感受到强劲口腔感觉外，还能感受到热气在体内温流、激荡升腾、毛孔松驰微张、微汗、打嗝、排气等身体感觉，并在品饮后有一种浸沐在愉悦轻松、飘然安舒的意境感受中……
茶气是如何形成的呢？
当茶气进入人体内部，运行于经络中，如果达到了一定强度，就会促使毛孔打开发出微汗，并且渐渐凝聚在骨骼中，成为一股清流，浸养着全身的肌股。
一般品茗者，茶气敛进其经络后，只感觉到全身体内激荡一股热气，前胸后背发热，接着毛孔发出微汗。
当然也有人是因为茶汤太热而导致的发热汗，和茶气所激发出的细微轻薄的汗是有区别的。
茶气对身体反应在哪些方面？
发热发汗
茶气敛进其经络后，只感觉到全身体内激荡一股热气，前胸后背发热，接着毛孔发出微汗。
真正茶气到了体内，则会在胸腹处有持续的热感，且喝热水出汗多为身体正面的胸腹之间，背部很难出汗，而喝茶更多是后背脊柱出汗。
上头
一款好的茶品，闻其干茶及盖香，有宜人香气直透天灵盖；饮其茶汤，不会发生任何锁喉感觉，自然顺滑，其茶气直透后背而发热。
当然很多人认为茶气从后脑往上蹿就说明茶气足，其实也不然，只能说上头只是茶气对身体的一种反应而不是绝对的。
茶气足的表现是怎样的？
在日常茶饮中，我们常听茶友说，茶气足，以满头大汗为证，可满头大汗实为泄的一种，滋味过重或茶气较弱都可发汗。
不同于冬日的一碗羊肉汤，真正是热气充盈而发热，反而味薄而淡。
“茶气强”我们可以大致这么理解：
一是指茶香很强；
二是指茶汤很浓；
三是指茶叶所含的成分很足，茶汤的口感很烈；
四是指茶叶中成分很重，茶汤苦，涩味很强；
五是指少数品茗者由于体内茶气的气感，而正确指出了茶气很强。
如何辨别茶气强弱长短？
首先是香气，香气浓郁辛锐、持久清纯、强有穿透力则是强与长的表现，反之为弱和短。
再者是茶汤内含物质丰富、口感厚重并富有收敛性、回甘快等等谓之强与长，反之为弱和短。
不同茶叶的茶气是怎样的？
不同的茶叶茶气的表现形式不一样，比如像有的绿茶香浓持久，普洱茶新生茶茶气的表现香气高扬，熟茶和老茶对身体的表现则为明显的微微发汗，又比如白茶喝着感觉不怎么，喝下去，后劲十足。所以，每种茶叶的茶气都不一样。
茶气足不足要看茶叶品质如何及各方面，每种茶的茶气基本都在茶汤里，各有各的特点，需要喝茶人对它们一一甄别。
一辈子 一件事(做杯好茶)，一杯好茶 敬天下有缘人
我有一杯千年传承好茶与你分享，我有一杯千年传承好酒与你同饮
我有黑茶“金花”提取物破壁粉及破壁粉胶囊，为你健康保驾护航
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哇呜～终于等到姐妹们组团来我家吃饭睡觉啦！！！好期待明晚呀！摩拳擦掌！
中午跟涛涛一起午睡，等他醒来了一起出去玩，他有起床气一点都不肯自己走，非要我抱着，他真是胖了，全然不管我这个老姐抱他酸了的手，算了算了，转念一想，等他到了我这个年纪，我都四十好几，哪里还能这么抱他？吃人做梦，别说抱，他一个大学生或者研究生，哪里想跟一个四十多岁的姐姐还一起玩？所以知足时光，忍一忍，多抱抱吧！
下午妈妈一个人上班，我就在店里陪她，然后有个小女孩出现了，一直盯着我看，来来回回，最后我就邀请她进来跟我一起坐，小女孩多乖啊，她说姐姐我给你唱个歌～然后就唱「新年好呀，新年好呀，祝福大家新年好……」哎哟，各种可爱，又长得好看，还是小女孩好，以后生小孩还是生小女孩算了！
妈妈也跟我一起逗她，等她跟她奶奶回家了，我妈说，「现在看着这种小女生我就会想起你小时候，肉嘟嘟的，也这么可爱，又爱笑，嘴巴又甜，见人就喊，一晃你就这么大了，你都可以找对象了，我要做家长了，可是我都觉得我谈恋爱还在眼前啊，怎么你就要谈恋爱了……」
晚上帮妈妈肩膀刮痧贴膏药，她说只要刮痧然后涂上药，再把膏药一贴，这肩膀就能管好久不痛！[泪]这人老了有病痛可怎么办啊！现在我爸妈身体还特别好，我好怕他们以后老了身体出问题。
前几天小姨说，她觉得黄亦奕这次回来长丑了，以前是帅的，这次看上去有点营养不良。可不是营养不良吗，东一顿西一顿的，饭也不按时吃，年纪轻轻嘛，病痛一大堆，胃也不好，膝盖也不好，还腰椎盘突出，唉，好担心他以后，毕竟身体不舒服真的要命啊！（唯一的在我看来的好处就是瘦……穿衣服确实好看咯[doge]）
回来的时候有个小姑娘问我借手机，说想给妈妈打个电话，我说可以啊，把手机拿出来问她号码，然后拨给她妈妈，打开扩音。
但是全程并没有把手机给她，潜意识就是觉得这样更省事，万一小朋友拿了手机走了呢？其实手机也不值个什么钱，但总觉得丢了手机会很麻烦，想把风险成本降到最小。
我还蛮诧异我的举动的，我居然这么不相信陌生人，况且对方是个小孩子，而且还在我们这种小地方。
然后就想起之前在天津上班的时候。前前公司在合众大厦，我出去办完事，约好楼下等老板和司机下来直接出差，想提醒司机别忘了带请客用的酒，因为酒跟茶叶我都备好了，但我先头出去办事就没拿，掏出手机，无论如何都发不出信息，也打不出电话。
本不该麻烦别人，但是碰上早高峰，电梯排队老长了，上去公司又来不及，还怕跟老板又错开，毕竟已经接近约定时间，他们应该正下来了，所以想找个人借个手机。
我以为很容易的一件事情，排队的人那么多，我从最后面开始问，连问三个都不愿意借手机给我打电话，我想一个两个都不愿意那前面的人也唯恐避之不及，估计是借不到的，马上跑到门口，车库入口找保安借，我一说8楼舍得，他也记得我，我老是坐公司的车出入，才爽快借到手机，电话办公室，告知司机我的手机失联状态，但就在出口等，再提醒他带上酒。
当时特别着急，同时很诧异，我长得也不像骗子，为啥手机都愿意借？更何况我也经常同他们排队等电梯啊，多少瞟到过对方的。今天同样的情况，我想，他们当时就是觉得多一事不如少一事吧，把风险成本降到最低，万一我拿了手机就跑了呢？多麻烦，他追还是不追呢？那这一天必定要旷工，何必惹这么一趟糟心事？毕竟大家都是普通人，普通的打工人，生活不容易。
最后那事以老板帮我充了两百块钱话费为终。因为我上了车，捣鼓半天还是发现我的手机无法正常使用，真蠢，压根没想到是没话费了，毕竟我打电话出去并没有说我欠费，只是打不通而已，手机也有信号，只是连不上网。老板说你应该是没话费了，然后顺手给我交了话费。
果然是没话费了，我特别不好意思，更尴尬的是给老板转钱他也不收了，最后我只好第二天取了两百现金放到老板办公室。这事让我特别长记性！绝对不再拖欠话费，宁愿多交一点，也绝对不能再出现这样的情况，工作时间联系不上人可怎么行，尤其还要老板给我交话费，这叫什么事，那他出钱请了我有什么用，太不专业了[挖鼻]
睡觉睡觉睡觉，今天右边屁股痛了一天我也没找到原因，莫名其妙也没运动啥的，现在我知道了！！！自从我拿了这个大娃娃回来，每晚写日记我都重心右侧靠着这个熊在打字，我又啰嗦，一打就是半个小时以上，还要再刷会手机，几天下来，可不是右边屁股痛吗！这下找到原因了！马上调整姿势！
中午跟涛涛一起午睡，等他醒来了一起出去玩，他有起床气一点都不肯自己走，非要我抱着，他真是胖了，全然不管我这个老姐抱他酸了的手，算了算了，转念一想，等他到了我这个年纪，我都四十好几，哪里还能这么抱他？吃人做梦，别说抱，他一个大学生或者研究生，哪里想跟一个四十多岁的姐姐还一起玩？所以知足时光，忍一忍，多抱抱吧！
下午妈妈一个人上班，我就在店里陪她，然后有个小女孩出现了，一直盯着我看，来来回回，最后我就邀请她进来跟我一起坐，小女孩多乖啊，她说姐姐我给你唱个歌～然后就唱「新年好呀，新年好呀，祝福大家新年好……」哎哟，各种可爱，又长得好看，还是小女孩好，以后生小孩还是生小女孩算了！
妈妈也跟我一起逗她，等她跟她奶奶回家了，我妈说，「现在看着这种小女生我就会想起你小时候，肉嘟嘟的，也这么可爱，又爱笑，嘴巴又甜，见人就喊，一晃你就这么大了，你都可以找对象了，我要做家长了，可是我都觉得我谈恋爱还在眼前啊，怎么你就要谈恋爱了……」
晚上帮妈妈肩膀刮痧贴膏药，她说只要刮痧然后涂上药，再把膏药一贴，这肩膀就能管好久不痛！[泪]这人老了有病痛可怎么办啊！现在我爸妈身体还特别好，我好怕他们以后老了身体出问题。
前几天小姨说，她觉得黄亦奕这次回来长丑了，以前是帅的，这次看上去有点营养不良。可不是营养不良吗，东一顿西一顿的，饭也不按时吃，年纪轻轻嘛，病痛一大堆，胃也不好，膝盖也不好，还腰椎盘突出，唉，好担心他以后，毕竟身体不舒服真的要命啊！（唯一的在我看来的好处就是瘦……穿衣服确实好看咯[doge]）
回来的时候有个小姑娘问我借手机，说想给妈妈打个电话，我说可以啊，把手机拿出来问她号码，然后拨给她妈妈，打开扩音。
但是全程并没有把手机给她，潜意识就是觉得这样更省事，万一小朋友拿了手机走了呢？其实手机也不值个什么钱，但总觉得丢了手机会很麻烦，想把风险成本降到最小。
我还蛮诧异我的举动的，我居然这么不相信陌生人，况且对方是个小孩子，而且还在我们这种小地方。
然后就想起之前在天津上班的时候。前前公司在合众大厦，我出去办完事，约好楼下等老板和司机下来直接出差，想提醒司机别忘了带请客用的酒，因为酒跟茶叶我都备好了，但我先头出去办事就没拿，掏出手机，无论如何都发不出信息，也打不出电话。
本不该麻烦别人，但是碰上早高峰，电梯排队老长了，上去公司又来不及，还怕跟老板又错开，毕竟已经接近约定时间，他们应该正下来了，所以想找个人借个手机。
我以为很容易的一件事情，排队的人那么多，我从最后面开始问，连问三个都不愿意借手机给我打电话，我想一个两个都不愿意那前面的人也唯恐避之不及，估计是借不到的，马上跑到门口，车库入口找保安借，我一说8楼舍得，他也记得我，我老是坐公司的车出入，才爽快借到手机，电话办公室，告知司机我的手机失联状态，但就在出口等，再提醒他带上酒。
当时特别着急，同时很诧异，我长得也不像骗子，为啥手机都愿意借？更何况我也经常同他们排队等电梯啊，多少瞟到过对方的。今天同样的情况，我想，他们当时就是觉得多一事不如少一事吧，把风险成本降到最低，万一我拿了手机就跑了呢？多麻烦，他追还是不追呢？那这一天必定要旷工，何必惹这么一趟糟心事？毕竟大家都是普通人，普通的打工人，生活不容易。
最后那事以老板帮我充了两百块钱话费为终。因为我上了车，捣鼓半天还是发现我的手机无法正常使用，真蠢，压根没想到是没话费了，毕竟我打电话出去并没有说我欠费，只是打不通而已，手机也有信号，只是连不上网。老板说你应该是没话费了，然后顺手给我交了话费。
果然是没话费了，我特别不好意思，更尴尬的是给老板转钱他也不收了，最后我只好第二天取了两百现金放到老板办公室。这事让我特别长记性！绝对不再拖欠话费，宁愿多交一点，也绝对不能再出现这样的情况，工作时间联系不上人可怎么行，尤其还要老板给我交话费，这叫什么事，那他出钱请了我有什么用，太不专业了[挖鼻]
睡觉睡觉睡觉，今天右边屁股痛了一天我也没找到原因，莫名其妙也没运动啥的，现在我知道了！！！自从我拿了这个大娃娃回来，每晚写日记我都重心右侧靠着这个熊在打字，我又啰嗦，一打就是半个小时以上，还要再刷会手机，几天下来，可不是右边屁股痛吗！这下找到原因了！马上调整姿势！
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