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轻断食减肥打卡
第105天
初始体重146.7
昨日体重120.4
今日体重119.4
昨天摇了一万呼啦圈，早上喝了酸奶吃了两个苞米，中午吃了一个苞米喝了两包黑咖啡和同事的当归黄芪中药饮，最后加一把花生米养胃，晚上吃了一个桃子。小目标初步达成[哇]是直接吃好吃的还是稳定几天再吃呢[喵喵]
#我的减肥日记 #减肥打卡 #记录真实生活 ​​​

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