#罗小斧子和吴大霹雳[超话]#
开个贴收集一些好听的音乐
姐妹们互相分享可以吗(如果加上一些你的感受和想法就更好了鸭鸭[喵喵]嘻嘻[米奇比心])
❗ 重点:此贴可以当做给我们漂亮宝贝找剪辑时候BGM的素材征集贴诶！
让我们一起做漂亮的贴❤宝贝好嘛！！！
此贴长期有效，我会坚持来的(日常水经验[喵喵]，姐妹们也可日常水经验哈哈哈哈哈)
#冒泡#

#分享近期#
-/周五一节课的快乐，需要好好享受生活[嘻嘻]
-/最爱凤梨➕桑葚➕芒果(ˊᵒ̴̶̷̤ꇴᵒ̴̶̷̤ˋ)꒰
-/第二次做的蛋糕超级成功，烧焦部分更好吃
-/我也不知道为啥越容易发胖的东西我越爱吃
-/勉强的自拍（ps：太久没自拍会变丑？）
-/一直心心念念麻辣烫的方便面，泡面可凑合
-/昨晚斗地主手气不佳！
-/最近开始的减肥计划（一边吃一边减肥[doge]）
-/四级词汇还剩最后六个单元了[耶]
-/再一遍《我在未来等你》
-/#想见你想见你想见你[音乐]#
-/因为上课下了n多APP(awsl!)
-/今日的体育课老师依然满腹经纶，我配不上[doge]
-/#易烊千玺朋友请听好#
-/分享有趣APP：MOODA（记录心情）
-/看北方的雪➕南方的油菜花

靠墙竖腿：

我们每天大部分时间，都是下肢着地的。

爱美的小姐妹们，一定对我很多年前分享的【靠墙竖腿】这个瘦腿美腿小秘诀有印象吧！

我一般会在每天晚上，洗漱好之后，听听音乐看看肥皂剧的同时，靠墙竖腿。

靠墙竖腿可以改善腿部水肿，有效的防止静脉曲张，还可以改善腿部血液循环。

特别是手脚冰凉的小姐妹们，每天都可以试试靠墙竖腿哦！

靠墙竖腿时，一定记住双脚回勾，这样还可以很有效的拉伸后腿韧带，刺激后腿的膀胱经络哦！