#波啵子的碎碎念#
开了1⃣️个新话题 一下以后的幸福噢[彩虹屁][彩虹屁]
p1我有很多玫瑰 但我期待属于我的那一朵
p2去live前带了漂亮花花给宝宝
p3散步遇到的漂亮长廊❤️p4在我最爱的西湖[赢牛奶]
p5很美的一张郑敬儒老公我真的很爱deca joins
p6看日出那天通了个宵 和早上的荷花合影[彩虹屁][彩虹屁]
p7喝了一些个小酒(椰林飘香里面菠萝味我很爱耶!
p8等了两个小时的梦华录联名!感觉和芝士抹茶一个味呢
p9和宝宝吃冰淇淋p10在小河边p11大合照~
p12看live好可爱的糍粑
p13、14爱tims p15在杭倒数第二天一起吃饭!
最近的我超级幸福[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]
开了1⃣️个新话题 一下以后的幸福噢[彩虹屁][彩虹屁]
p1我有很多玫瑰 但我期待属于我的那一朵
p2去live前带了漂亮花花给宝宝
p3散步遇到的漂亮长廊❤️p4在我最爱的西湖[赢牛奶]
p5很美的一张郑敬儒老公我真的很爱deca joins
p6看日出那天通了个宵 和早上的荷花合影[彩虹屁][彩虹屁]
p7喝了一些个小酒(椰林飘香里面菠萝味我很爱耶!
p8等了两个小时的梦华录联名!感觉和芝士抹茶一个味呢
p9和宝宝吃冰淇淋p10在小河边p11大合照~
p12看live好可爱的糍粑
p13、14爱tims p15在杭倒数第二天一起吃饭!
最近的我超级幸福[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]
最近在坚持每天早起做饭
7⃣️月又吃了很多幸福的食物
每天最爱的就是早餐时光!
精致的早餐开始一天的美好
有时候只是一个面包➕一杯咖啡
但是是属于我自己的小美好 非常满足
关于我的健康早餐选择
主食:基本上都以全麦面包为主
有时间的话会做一些低糖的派和蛋糕
肉类:鸡胸肉、牛肉丸、低脂香肠丸子
蔬菜:沙拉是必不可少的
烤蔬菜也是不错的选择,非常管饱
饮品:咖啡、脱脂牛奶、鲜榨果汁、0糖酸奶
♀️关于搭配运动
健身房无氧训练(1周2-3次)
瑜伽30min (每天)
晨跑25min (1周2-3次)
希望下半年也能好好吃饭!
保持健康的生活状态~
探索更多的早餐灵感
也希望大家都能在好好吃饭中感受到幸福!
#低脂健康餐##公众健康日#
7⃣️月又吃了很多幸福的食物
每天最爱的就是早餐时光!
精致的早餐开始一天的美好
有时候只是一个面包➕一杯咖啡
但是是属于我自己的小美好 非常满足
关于我的健康早餐选择
主食:基本上都以全麦面包为主
有时间的话会做一些低糖的派和蛋糕
肉类:鸡胸肉、牛肉丸、低脂香肠丸子
蔬菜:沙拉是必不可少的
烤蔬菜也是不错的选择,非常管饱
饮品:咖啡、脱脂牛奶、鲜榨果汁、0糖酸奶
♀️关于搭配运动
健身房无氧训练(1周2-3次)
瑜伽30min (每天)
晨跑25min (1周2-3次)
希望下半年也能好好吃饭!
保持健康的生活状态~
探索更多的早餐灵感
也希望大家都能在好好吃饭中感受到幸福!
#低脂健康餐##公众健康日#
1️⃣7️⃣0️⃣
这大概是Chanel史.上最超值的新包了吧!
我理性的分析了这款爱心包,首先它属于“非常规”类包,而这类包在Chanel是很少见的,每出一次就会火一次,且都会被当成“限量”来对待。
所以,爱心包买回去是能实现物超所值的。而且它看久了其实也很有特色,一只“与众不同”的香奈儿一定会让人忍不住多看一眼。14 12cm https://t.cn/Rp7euUl
这大概是Chanel史.上最超值的新包了吧!
我理性的分析了这款爱心包,首先它属于“非常规”类包,而这类包在Chanel是很少见的,每出一次就会火一次,且都会被当成“限量”来对待。
所以,爱心包买回去是能实现物超所值的。而且它看久了其实也很有特色,一只“与众不同”的香奈儿一定会让人忍不住多看一眼。14 12cm https://t.cn/Rp7euUl
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