懂得拒絕， 活得不糾結
別人要你做什麼，
你就做什麼，
最後會變成苦力。
別人需要你時就出現，
不需要你時就消失，
會慢慢失去自我。
做人最大的問題，
就是不會拒絕。
因為在這個世界上，
會哭的孩子有奶喝。
學會適當的拒絕，
別人才會覺得你的珍貴
做人就是，
忍辱負重的吃苦，
挑三揀四才享福。
別人要你做什麼，
你就做什麼，
最後會變成苦力。
別人需要你時就出現，
不需要你時就消失，
會慢慢失去自我。
做人最大的問題，
就是不會拒絕。
因為在這個世界上，
會哭的孩子有奶喝。
學會適當的拒絕，
別人才會覺得你的珍貴
做人就是，
忍辱負重的吃苦，
挑三揀四才享福。
別人要你做什麼，
你就做什麼，
最後會變成苦力。
別人需要你時就出現，
不需要你時就消失，
會慢慢失去自我。
做人最大的問題，
就是不會拒絕。
因為在這個世界上，
會哭的孩子有奶喝。
學會適當的拒絕，
別人才會覺得你的珍貴
做人就是，
忍辱負重的吃苦，
挑三揀四才享福。
懂得拒絕，活得不糾結。
你就做什麼，
最後會變成苦力。
別人需要你時就出現，
不需要你時就消失，
會慢慢失去自我。
做人最大的問題，
就是不會拒絕。
因為在這個世界上，
會哭的孩子有奶喝。
學會適當的拒絕，
別人才會覺得你的珍貴
做人就是，
忍辱負重的吃苦，
挑三揀四才享福。
懂得拒絕，活得不糾結。
很多人认为孕妇就应该多休息少运动，而运动也是很多孕妈妈比较忌讳的事情。其实在孕期時适当的运动，對於孕婦有很大的幫助，改善血液循環及不舒服之症狀，到了懷孕後期，適當的運動對於分娩也有所幫助。每天30分钟左右的有氧运动可以增加皮肤的弹性，幫助控制体重在一定的范围内，然後使用专门改善妊辰纹的按摩油定期做护理，孕期媽媽也一样可以美美哒。[哈哈]
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