#魔都探店##抹完嘴写测评##一人食#
一家很小的日料店
【三文鱼刺身】三文鱼很新鲜，切的也很大片，点了好大一份也全吃完啦[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
【鹅肝】他们的当家主打招牌[心][心][心]
就是为了这款鹅肝来的哇咔咔～～～
单独吃鹅肝很油腻，配米饭也反而有点逊色，就是配面包片最好吃
【火炙三文鱼卷】就很一般般，中规中矩的口味吧[吃瓜][吃瓜][吃瓜]
【生牛肉】酸口的汤汁，牛肉特别老，这个不好吃啊不好吃[弱][弱][弱]
【总体来说】鹅肝必点很值得吃，然后三文鱼新鲜度很OK，其他都不行哈哈哈 https://t.cn/A6MyO2RU
一家很小的日料店
【三文鱼刺身】三文鱼很新鲜，切的也很大片，点了好大一份也全吃完啦[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
【鹅肝】他们的当家主打招牌[心][心][心]
就是为了这款鹅肝来的哇咔咔～～～
单独吃鹅肝很油腻，配米饭也反而有点逊色，就是配面包片最好吃
【火炙三文鱼卷】就很一般般，中规中矩的口味吧[吃瓜][吃瓜][吃瓜]
【生牛肉】酸口的汤汁，牛肉特别老，这个不好吃啊不好吃[弱][弱][弱]
【总体来说】鹅肝必点很值得吃，然后三文鱼新鲜度很OK，其他都不行哈哈哈 https://t.cn/A6MyO2RU
Day2
體重變化：-0.7kg
今日：
两片麵包配了200ml不到的牛奶（忘記拍了）
自己做的隔夜麥片拌酸奶（剩下半碗沒吃完）
兩盒絹豆腐（給的調料醬油太鹹，所以我就加了一包）
下午吃了100g左右的蘋果乾（沒有拍出來）我覺得蘋果乾是世界上最好吃的東西！！！雖然沒有另外加糖，但是糖分也很高，可惡啊，吃出事情來了吧
今日總計攝入約1300大卡
Today‘s workout：Pam 47min+10min
體重變化：-0.7kg
今日：
两片麵包配了200ml不到的牛奶（忘記拍了）
自己做的隔夜麥片拌酸奶（剩下半碗沒吃完）
兩盒絹豆腐（給的調料醬油太鹹，所以我就加了一包）
下午吃了100g左右的蘋果乾（沒有拍出來）我覺得蘋果乾是世界上最好吃的東西！！！雖然沒有另外加糖，但是糖分也很高，可惡啊，吃出事情來了吧
今日總計攝入約1300大卡
Today‘s workout：Pam 47min+10min
½
可能是经历了上周崩溃的星期三，所以才会觉得这周真的是轻松了不少
下周竟然可以休息一周 但是周五下午要去河西代班[哼]
另外，事儿多妈妈下周会将孩子送去夏令营了 可别高兴的太早 最后两周可能又会回来～
再另外，我的通知书快到了嘻嘻嘻
（我竟然吃了一个月的面包配鸡蛋，哈哈哈哈哈哈哈，新的面包又在路上了[爱你]）
可能是经历了上周崩溃的星期三，所以才会觉得这周真的是轻松了不少
下周竟然可以休息一周 但是周五下午要去河西代班[哼]
另外，事儿多妈妈下周会将孩子送去夏令营了 可别高兴的太早 最后两周可能又会回来～
再另外，我的通知书快到了嘻嘻嘻
（我竟然吃了一个月的面包配鸡蛋，哈哈哈哈哈哈哈，新的面包又在路上了[爱你]）
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