#YESOULTALK#
昵称：susu和她的奶酷boy
我在#野小兽#的第136天
运动时长：18.5小时
累计消耗：25721.2千卡

【宝妈秘籍：变美不难、难在坚持】生完宝宝之后，身体机能有所下降，养好身材和肌肤成为我最关键的生活目标。作为高级营养师，除了每天注重健康均衡的饮食，另一方面为了让自己每天能运动起来，家里入手了YESOUL的室内单车。

无论是初学者还是资深爱好，都能在单车配套的APP上找到合适的课程，还有多元的徒手课、瑜伽课作为辅助的拉伸训练。蓝牙能随时反馈身体的运动数据，长期的坚持让我的四肢有了线条感，精神状态也更加饱满。运动贵在坚持，接下来继续锻炼，期待自己的蜕变吧！#运动[超话]##健身打卡# #运动就是坚持#

小朋友脚长的太快了，没必要买很贵的鞋子，英国安全机能鞋品牌Amore Materno洞洞鞋就很好，品质、价格都很良心！

儿童室内+室外两穿沙滩洞洞鞋
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尺码：内长14~210cm、18个月-8岁可选。有10种颜色可选，还有涂鸦款也挺好看，一鞋两穿，可调节后跟带，鞋底采用耐磨橡塑材质，让宝宝双脚得到缓冲保护，宽敞鞋头柔软舒服！

男人的气质：临危而不惧，途穷而志存；苦难能自立，责任揽自身；怨恨能德报，美丑辩分明；名利甘居后，为理愿驰骋；仁厚纳知己，开明扩胸襟；当机能立断，遇乱能慎行；忍辱能负重，坚忍能守恒；临弱可落泪，对恶敢拼争；功高不自傲，事后常反省；举止终如一，立言必有行。—— 南怀瑾

#草根语录# #为什么房地产要去金融化#