牛庄镇西薛村村史馆，铭记生活的艰辛，岁月的变迁，珍惜眼前的幸福。我们的家，一个有谋略有长远目光的伟大的家，何惧！多看看百年奋斗史，我们怕过什么，有人上窜下跳，难道我们也得非得跟着他们的节奏一起蹦？我们下棋都要一步看三步，文明古国讲究的是谋略而已！当中国最早的谋略家姜太公在钓鱼时，北美洲的老祖宗又在干啥呢？一想到这个我就想笑！切！

#肥马儿鸡汤# “人要是有前后眼，富贵一千年，以当时的年龄和认知水平，再重新来过，也不一定过得好 ”

以上的话来自昨天和友人的闲聊，从接种疫苗聊到人生抉择，从家长里短聊到生活本质，为数不多有清醒认知，且不好为人师劝人跟随的她，每每聊天都能得到新的感悟。

她告诉我时刻保持冷静，每步都选择合适，当下的处境做出合理的判断，也是了不起的成就。会觉得人生疾苦，尤其是到了一定年龄，上有老下有小，才会无数次慨叹，能普普通通平平安安过一辈子，都是幸运。

今日七月初七，我记录下这段经历，并晒出小城昨晚的夜色，不必为未来担忧，度日的到底是自己，无论哪个阶段，永远独立坚定，热爱每份仪式感，才是节日赋予我们最大的意义，谷德猫宁～

昨天在医院门口，看到几位不同病痛的年轻人抱着肚子正入院；
有位肚子疼的在打滚，真的很让人心疼。
据他们亲属说，病因都与吃喝有关。
夏季，一定要多注意下饮食卫生，尤其生冷 海鲜 烟酒及熬夜。
不要让自己痛苦了再去后悔！

优质的人生，是由健康的身心、健康的行为及诸多优良的综合因素组成的，
所以需要有选择的去积累健康优良的因素。
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