忙人快活：家勤则兴，人勤则健。人在忙碌中更容易找到自己的价值，从而在劳动中找寻快乐的源泉，过着紧致而有节奏的生活，才是真快活。勤劳能使人身心两健，忙碌能使生活不废。充满朝气，人们都勤奋努力的地方才叫天堂；只有躺在地上什么事也不做，面目狰狞、鬼哭狼嚎的魑魅魍魉，不正是地狱的场景吗？
人一闲一懒呀，毛病就出来了。忙碌的人总是充满活力，显得快乐。帮助别人需要我们付出时间和精力，但是他人的一句谢谢，就能让我们感到喜悦和自豪；大家都觉得每天忙忙碌碌的工作很累，但是发工资的时候我们会感觉幸福和有价值。人生就是这样，有付出才有回报。古人云：人闲是非多，百忙解千愁。
不要让悠闲使我们失去了奋斗的方向，不要让懒惰成为我们扬帆远航的阻碍。活着，就应该找点事情做。让自己忙起来，不要做一个闲人、懒人。真正快活的人，大多都是那些忙碌而充实的人。《选自国学人生》

和狗楠为工作牺牲：两个人的小黑手 还有没拍的坐三轮车把腿上磕的黑紫青[苦涩]八月有点忙 拖到今天才第一次去健身房 撸完铁充血的手，毕竟闲人一个 走会有氧也是不错的，今天一定是个“汗”人，真的是暴汗 汗珠子都流下来了，不过努力锻炼 背上也慢慢有线条啦[奥特曼]最近一直牙疼 我真的会谢！吃嘛嘛不香，所以能吃的时候家里人一定是各种给我做，炒方便面配着快乐肥宅水，然后敷面膜睡觉[笑哈哈]我发现菌菇水配尤妮佳化妆棉连续湿敷几天 痘痘真的会消失哎
明天看朋友圈姐妹送我的礼物 我转送给朋友圈的你们[哼]自觉领取

每日一书：《一个人的村庄》是自然文学大师刘亮程的经典之作。全书从一个“闲人”的角度，诗意地描摹了一个村庄里的草木、动物、风、夜晚、月光和梦。“闲人”不忙于春种秋收，只把日出日落、花开花谢当作大事情，在最天然恣意的生存中，感受着世间万物的尊严。他躺在广阔的田野上细听虫鸣，在荒野中对一朵花微笑，他感受到拉车干活的驴是悟透人世沧桑的智者，匆忙抢收的老鼠也在为丰收感到喜悦和欢庆……所有这些对万物的注视、抚摸，以及对话，使得全书充满了元气和灵气，成为一部引领人摆脱市井喧嚣、回归自然生存的当代经典。