做个遍尝全日本拉面的拉面达人真的不容易，，
在日本活跃的拉面美食家森本聪子，因为想推广“女性也能在拉面店一人食”的文化，开始吃遍日本47个都道府县，是每年会吃600碗以上的妥妥的拉面迷妹。在拉面爱好者都是男性的天下，她作为女性拉面达人活跃，并维持着姣好的身形，这样的“拉面生活”受到了许多日本媒体关注。
森田聪子的女性健康拉面TIPS：
1、尽量控制盐分的摄入，时刻提醒自己每次吃拉面时喝汤都控制在四口之内。
2、晚上7点后尽量不吃东西。
3、吃完东西后尽量多走路（比如以步行取代坐地铁）。
#每日旅游新鲜事#
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01【小红书通告】
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【达人类型】时尚穿搭（轻奢）
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大连线下探店，可周边城市达人，
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