·真好呀 今天又是#运动达人# 的一天
·麻麻买的新包ZBC(这个蓝色绝了~)
·花了15块钱抓了一只星黛露 (嘴巴竟然是歪的!)
·9.9的手机壳真香(是那种皮的质感)
·去九锅一堂吃了酸菜鱼(虽然我不吃鱼 但是汤真的很不错)
·晚上看了#拆弹专家2# 竟然...(就不剧透了[嘻嘻])

今天的辅食,姥爷做的。
今天不吃鱼了,宝宝好像有点过敏,不能吃了,等大一点再说。
昨晚又没有睡好,气的睡不着,好多天都没有好好睡觉了,好不容易睡着了,宝宝醒了要喂奶,然后宝宝睡着了我却睡不着了。
昨晚梦到猫咪了
今早正常上班了,起来的时候宝宝还在睡,地铁人很多
中午也没能休息,有培训,累。

#周华健和混血儿子同框#【母乳宝宝是否要额外补DHA?】宝宝半岁以内,除了适量补充维生素K和D以外,营养学家多不主张额外添加DHA,而更主张妈妈在母乳喂养期间摄入均衡的膳食,来使宝宝的DHA水平达到0.3%这一较为优化水平。建议妈妈一周吃鱼两次以上。如果妈妈不吃鱼,DHA的补充量应达到200毫克/天的水平。


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