今天户外跑,有氧区间起点125,RR异常0次,ECG信号不错。新订的臂带还在路上,不知道啥时候可以进行PP波对比,睡眠时候双臂PP波对比很有用的……
数据来源,polar sensor logger连polar H10心率带,polar RR列数据来自flow里polar vantage v2记录的H10心率带RR数据。
呼吸周期里呼气时候RR变长,吸气时候RR变短,表格按呼吸周期平滑计算心率,每个呼吸周期最大最小RR差与心率的乘积在有氧区间里保持平稳。RR表添加到ECG表,“RR打点”列对RR表添加的行次赋值1000,ECG表原数据行赋值0,按机器时间排序后图上绿的就是R波打点位置,与ECG各个峰值看是否重合……polar care说RR打点比ECG峰值晚2-4秒…………
今天跑步RR、ECG分析分享(今天把每张表名称标了下应该能看清楚一些,下周出个详细数据整理过程):https://t.cn/A6a9J9RK
图一RR曲线,图二有氧区间曲线,图三呼吸曲线,图四RR曲线对比(polar sensor logger应用与polar vv2同时连心率带记录的RR),图五心率对比(VV2连的H10心率带),图六-九分别为以下几种情况R波打点位置与ECG曲线叠加:基线建立过程、起跑后、呼吸平稳、心率峰值147-148。今天用的pro带子。
数据来源,polar sensor logger连polar H10心率带,polar RR列数据来自flow里polar vantage v2记录的H10心率带RR数据。
呼吸周期里呼气时候RR变长,吸气时候RR变短,表格按呼吸周期平滑计算心率,每个呼吸周期最大最小RR差与心率的乘积在有氧区间里保持平稳。RR表添加到ECG表,“RR打点”列对RR表添加的行次赋值1000,ECG表原数据行赋值0,按机器时间排序后图上绿的就是R波打点位置,与ECG各个峰值看是否重合……polar care说RR打点比ECG峰值晚2-4秒…………
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图一RR曲线,图二有氧区间曲线,图三呼吸曲线,图四RR曲线对比(polar sensor logger应用与polar vv2同时连心率带记录的RR),图五心率对比(VV2连的H10心率带),图六-九分别为以下几种情况R波打点位置与ECG曲线叠加:基线建立过程、起跑后、呼吸平稳、心率峰值147-148。今天用的pro带子。
#跑步打卡# 南操场第八道逆时针9圈太晒不跑了……polar vantage v2(简称vv2)和polar pacer pro(简称3p)左手,polar M600和coros pace2右手,VV2连stryd和polar H10心率带,咕咚连咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离(应该3.69公里,图五从上到下是VV2、3P、M600配速,对应燃脂比例是41%、46%、32%):VV2 148/134/3.71公里。3P 148/134/3.31公里,polar M600 148/134/3.59公里,pace2 不知道为啥没启动,咕咚3.53公里。启动顺序:咕咚、VV2、3P、M600、pace2。
VV2跑步指数47,步频186,最大功率134,平均功率121。穿的altra torin2.0鞋(stryd系数1.036)。3P跑步指数43,步频186,最大功率208,平均功率146,M600跑步指数44,步频186。coros说我最大摄氧量40。咕咚精灵:前掌:全掌:脚跟着地比例:0:18:82,内外翻幅度6°,步频配速比185/7'13",着地冲击力1.7(倍),触地时间262毫秒,腾空时间60毫秒,触地腾空比4.3,跑姿得分91。stryd数据:姿势功率42w,触地时间287ms,LSS8.8KN/M,垂直振幅4.54cm,风阻0%。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离(应该3.69公里,图五从上到下是VV2、3P、M600配速,对应燃脂比例是41%、46%、32%):VV2 148/134/3.71公里。3P 148/134/3.31公里,polar M600 148/134/3.59公里,pace2 不知道为啥没启动,咕咚3.53公里。启动顺序:咕咚、VV2、3P、M600、pace2。
VV2跑步指数47,步频186,最大功率134,平均功率121。穿的altra torin2.0鞋(stryd系数1.036)。3P跑步指数43,步频186,最大功率208,平均功率146,M600跑步指数44,步频186。coros说我最大摄氧量40。咕咚精灵:前掌:全掌:脚跟着地比例:0:18:82,内外翻幅度6°,步频配速比185/7'13",着地冲击力1.7(倍),触地时间262毫秒,腾空时间60毫秒,触地腾空比4.3,跑姿得分91。stryd数据:姿势功率42w,触地时间287ms,LSS8.8KN/M,垂直振幅4.54cm,风阻0%。
今天户外跑,有氧区间起点124,RR异常0次,ECG信号不错。新订的两个臂带还在路上,不知道啥时候可以进行PP波对比,睡眠时候双臂PP波对比很有用的……
数据来源,polar sensor logger连polar H10心率带,polar RR列数据来自flow里polar vantage v2记录的H10心率带RR数据。
呼吸周期里呼气时候RR变长,吸气时候RR变短,表格按呼吸周期平滑计算心率,每个呼吸周期最大最小RR差与心率的乘积在有氧区间里保持平稳。RR表添加到ECG表,“RR打点”列对RR表添加的行次赋值1000,ECG表原数据行赋值0,按机器时间排序后图上绿的就是R波打点位置,与ECG各个峰值看是否重合……polar care说RR打点比ECG峰值晚2-4秒…………
今天跑步RR、ECG分析分享(今天把每张表名称标了下应该能看清楚一些,下周出个详细数据整理过程):https://t.cn/A6aKARqo
图一RR曲线,图二有氧区间曲线,图三呼吸曲线,图四RR曲线对比(polar sensor logger应用与polar vv2同时连心率带记录的RR),图五心率对比(VV2连的H10心率带),图六-九分别为以下几种情况R波打点位置与ECG曲线叠加:基线建立过程、起跑后、呼吸平稳、心率峰值148-149。今天用的pro带子。
数据来源,polar sensor logger连polar H10心率带,polar RR列数据来自flow里polar vantage v2记录的H10心率带RR数据。
呼吸周期里呼气时候RR变长,吸气时候RR变短,表格按呼吸周期平滑计算心率,每个呼吸周期最大最小RR差与心率的乘积在有氧区间里保持平稳。RR表添加到ECG表,“RR打点”列对RR表添加的行次赋值1000,ECG表原数据行赋值0,按机器时间排序后图上绿的就是R波打点位置,与ECG各个峰值看是否重合……polar care说RR打点比ECG峰值晚2-4秒…………
今天跑步RR、ECG分析分享(今天把每张表名称标了下应该能看清楚一些,下周出个详细数据整理过程):https://t.cn/A6aKARqo
图一RR曲线,图二有氧区间曲线,图三呼吸曲线,图四RR曲线对比(polar sensor logger应用与polar vv2同时连心率带记录的RR),图五心率对比(VV2连的H10心率带),图六-九分别为以下几种情况R波打点位置与ECG曲线叠加:基线建立过程、起跑后、呼吸平稳、心率峰值148-149。今天用的pro带子。
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