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要成功，就要时时怀着得意淡然失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！一个不成熟男子的标志是他愿意为某种事业英勇地死去，一个成熟男子的标志是他愿意为某种事业卑贱地活着阅读蕴藏着无尽可能，有益于明理、增信、崇德、力行，让人生绽放光彩。生命是用来燃烧的东西，死亡是验证生命的东西，宇宙是让死亡渺小的东西。让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。我们每个人都应该去以一种看淡世俗纷扰的无所谓心态感受人世问的一切，不带任何偏见，不带任何牵强，不带任何矫情，不带任何造作，不带任何固执。无所谓的心态使得我们永远处于心灵的最佳状态和精神的胜利状态。错过了落日余晖，也可以期待满天繁星，你走过路，不管是苦的还是咸的，路的尽头终会是温柔和月光，如果这个世界对你不温柔，总会有人来温柔你的世界。

好的亲密关系应从沟通开始
#性治疗师童嵩珍##男性健康#

阿明是一位35岁的男子，来治疗室时满脸羞涩，对性的基本资料一个也填不出来，一问之下才发现是处男，我知道他的问题一定与性自信有相关。

两年前，阿明曾经有一位女性友人，两人算是较亲近的异性朋友。阿明一厢情愿地认为只要他够诚恳，就一定可以感动她，没想到两年过去，她还是选择了另一个他。

“什么原因？”我问。

阿明嗫嚅说：“有几次我几乎可以碰触到她的身体，但我有早泄，不敢让她知道，怕丢脸，更怕她看不起我。”

好的亲密关系应从沟通开始

如果在床上的表现不如预期，请直接和你的伴侣说，担心和逃避只会让状况更坏。如果你的床上表现是两个人之间最大的问题，请在交往前或确定男女朋友关系前开诚布公地说出来。要知道，如果对方真正想和你在一起，他（她）势必会帮助你，如果只是想玩玩，那不管这段感情持续了多久，最后都有可能成为泡沫。

征服操作焦虑

刚开始出现性功能问题时，你会想，没事，有时它还是可以的。但这种不自觉的担心会让你在性行为之前或性行为中产生焦虑，从而忽略性中最重要的元素——感觉。

一旦你知道你有这样的潜在问题时，就开启了心理的压力锅。根据我们治疗过的案例，我们几乎可以保证，这样的状况只会越来越严重。即使你开始用药，你还是会有很多的担心。许多的个案会极力去取悦对方，90%的个案或多或少都会有一些混合性的功能障碍，才会想用技巧来扳回一城。

这时，最佳的方法是直接去面对痛处。进行一些实际的性训练，成功的机率也会提高，自信心自然会增强，这样你就能将自己的性感觉融入，性也会有新的生机。

今早坐电梯，上来一个中年男子，带着浓浓的衣服捂了的味道，背对我时，抬头看他，衣服带着密密的褶子，到了地下车库，匆匆出门去了，忽然感慨，谁人的生活容易？都是匆匆过客，受着生活种种的苦，有人轻松自在吗？也许有吧，该是多么想明白的，不易。开车去了六院，再去到周村，路上车被老妈嫌弃了两辆，小院多年不住，荒芜了，爸妈的情况短时间内怕是照料不到了，记挂着家中两个放暑假的，忙完一众事务又匆匆赶回家去，尝试了新通车的快速路，还不错。这便是匆匆的今早，明早又要早早带孩子去推拿，睡吧睡吧