身价2亿美元的全球顶级舞娘蒂塔万提斯(Dita Von Teese) 在8年前的采访「诱惑的艺术」(The Art of Seduction)中谈及自己的独特魅力指南✨

✨当你穿着适合自己的内衣时，你就会自然而然找到性感的感觉……你要清楚，是你打扮在先，而他只是有幸在此，并有机会目睹你的美。

乞巧节快乐！祝姐妹们心明眼亮，前程似锦，随时随地性感又自由✨

I’m feeling sexy and free ✨

#七夕节是古代的妇女节#

#每日一善[超话]#
去秋来，花开花谢，茫茫尘世中的你我虽渺渺如天上一朵白云，却一样拥有自己崭新的个性和独特的自我，生命本来就是一种美丽。天空有天空的高远，彩云有彩云的逍遥，花儿有花开的美好，流水有流水的自在，无论生来多么卑微，都应该为自己拥有一片天空、一席土地而感到骄傲。
　　在漫长的时间银河里，已遗忘了多少的星衰辰败，人生的几十年，于这个宇宙史也不过像流星一闪。昨天的岁月匆匆，今天的繁华盛世，明天的辉煌太平，我们的诞生已是如此不平凡。生活是如此的美好，我们要珍惜每一天！
　　

清代医学家叶天士在《临证指南医案》中关于便秘医案的治疗记载

《黄帝内经》首次提出热结致秘的病机，指出：“热气留于小肠，则坚干不得出，故痛而闭不通矣。”后代医家多有发挥，清代医家叶天士在继承前人思想的基础上，遣方用药有自己独特见解，治疗便秘的医案记载于《临证指南医案》，疗效显著。

开肺为重，以助通降

叶天士在治疗便秘中尤重视宣肃肺气，其云：“昔丹溪大小肠气闭于下，每每开提肺窍，内经谓肺主一身气化，天气降，云雾清，而诸窍皆为通利”。叶天士认为大肠的传导功能与肺气的宣发肃降密切相关，若肺失宣降，气机失常，大肠的传导功能失司，则发为肠痹。因此叶天士多用宣肃肺气之法，正所谓“上窍开泄，则下窍自通矣”，常用药物为苦杏仁、瓜蒌皮、郁金、紫菀等。

​兼以辛润，润肠通便

据统计，叶天士临证选用当归、白术、枳实、柏子仁、郁李仁辛润之味频次较高。其曾论及“湿结在气”“苦辛化燥”之言。气机阻滞，通降失司，则津液不行，聚而为湿，湿浊停滞，津液失于输布，最终肠燥、腑气不通而发便秘。辛润之品乃辛味药和润燥药相合，辛以白术、当归、枳实等味为主，能行气而不破气，润以柏子仁、郁李仁为重，润肠而不滋腻，叶天士以二者配伍，对大肠阴液不足而脾胃中焦湿盛之燥湿并见型便秘颇有良效。燥湿并见为难治之便秘，润之则碍湿，温之又恐化燥，故治以辛润，辛润则气机自顺，湿气得化，肠腑得通，而湿自除，燥得润也。

​以苦下之，泻热通便

黄连、栀子的使用频率也较高，其性味苦寒，与药性药物频次统计结果相符，体现了叶天士在治疗便秘过程中寒热兼顾的临证思想。平素外感或嗜食肥甘厚腻、失治误治，导致湿热壅塞，阻滞气机，连及肠腑，失其变化传导之司。此时应以清胃肠之热为主，治以味苦性寒之味泻热通便，如“气郁肠中，二便交阻，清理肠胃壅热。川连、黄柏、川楝子、吴萸、黑山栀、青皮通草五钱，海金沙五钱”。

​久病入络，佐以通络

叶天士认为疾病初起，病位多在气分，病情轻浅，病久邪气久羁，病位深入伤及血分，进而提出“久病入络”之说。因此，治疗便秘日久，损伤血络，气血结痹，常配伍桃仁、当归活血化瘀之品。

​养阴益气，润肠通便

首荟通便胶囊是临床治疗便秘常用的中成药，该方依据名中医临床验方化裁而来，由何首乌、芦荟、决明子、人参、枸杞子、阿胶、枳实、白术八味中药组成。诸药配伍，君臣相协，佐使有制，刚柔相济，动静结合，标本兼顾，补泻并施，泻下导滞通腑而不伤正，益气滋阴养血而不碍邪，共奏滋阴清热，润肠通便之功。#治未病，从首荟开始# #首荟通便胶囊# #以补治秘#