我真的没惹任何一个人！早上因为舍友遗留的的问题花了将近一个小时打扫 还消了毒 我真的把宿舍当成我自己的家来打扫了 导致我化妆的时候没时间 最后电影也没看成 退票了 但我为什么要干呢 因为这个宿舍里有好的舍友啊 有欣欣有晨晨还有她们 她们值得啊 值得我这样做 可是 啊啊啊啊啊啊 贱人居然 晚上又给我惊喜 [怒][怒]一系列的事情[失望][失望][失望]人和人都是真心换真心的 [可爱][可爱][可爱]她把自己的问题留给别人好吗[可爱][可爱][可爱][可爱][可爱]是不是每次都帮她们干这个干那个 借我的化妆品等等 就觉得我很好欺负 很好说话 [可爱][可爱]虽然我就是很好说话的一个人 也没什么脾气 但是！[怒][怒][怒]也不可以这样对我[怒][怒][怒]是不是别人不发火 就把别人当傻子啊[怒][怒][怒]气死了！[怒][怒]表面上人模狗样的两个人 背地里比谁都脏 吵[怒][怒][怒]
【中医妙招：封住“涌泉穴”，自动打通经络，百病皆消！】（2—2）
3
该怎样治疗自己的这个病？该从哪里下手？
我慢慢的思考这个问题。病情还是那样，没有进展，也没有加重。
上个周五，我在网上和一位同行聊天。在聊天中，他谈起这些天他遇见一位行脚者。光着脚行走，而且，身体非常的健康。
他说他问过他行走的秘诀在哪里，那位行脚者只是告诉走路时用脚后跟着地。别的什么再也不说了。
他告诉我也可以让脚后跟着地走走看，也许能好。说实在的，我根本不信这个话。因为理论上讲不通的。
晚上我在散步的时候，又想起了这个话。我在思考既然行脚者这样走自有他的秘密，这个秘密是不会轻易讲出来的。
这个秘密在哪里？我边走边思考。
我知道整个脚底只有一个穴位，那就是涌泉穴。难道与这个涌泉穴有什么关系？
经过一段时间的常思，我豁然明白了。
上面我的疑问一个个被我自己破解。我也明白该怎样去治疗我的病了。
当晚我回到家里，向老天借了一点无形的土气，把涌泉穴封死。
结果效果很快就出来了，十分钟后，我的两只脚开始发热，是整个脚都发热，这股热气从脚部开始，顺着三阴经上行，接着又沿着督脉上行。
半小时后，整个腰部热乎乎的，十分的舒服。接下来就是后背开始出汗，头部开始出汗，前胸出汗，我这才明白“涌泉”的意义，原来是当把涌泉穴封死后，足下的一阳初起，顺着经脉上行到前胸后背头部出汗了，这不是喷泉是什么？
要知道，我封死涌泉穴后，我没有处在静坐当中，就是在正常状态当中。这个结果我还是没有完全确认。
因为，这也许是巧合。本来那几天的天气就闷热，也许是巧合。
第二天早晨，我就发现，我的痰少多了，咳嗽也轻多了。
当晚我还是按照自己所悟的去做，结果还是一样，阳气从足底开始上行，经过督脉到任脉。整个身体的是热乎乎的。
当阳气经过前胸后背头部的时候，还是出汗，出汗如泉涌。
第三天，我的病情几乎没有了，只是偶尔的咳嗽，痰非常的少。
晚上我还是按照这个方法进行。结果还阳气是那样运行。
这是我突然发现，我以前因骑摩托车引起的膝关节疼痛不疼了。而且在膝关节周围出现好几个大大的红点，稍微有一点痒。我知道，这是把里面的病排出来的表现。
我以前的脚汗特别的厉害，即便是冬天也是很厉害的。所以，我的鞋垫几乎需要一天一换。而今天发现这几天我的鞋垫没有换，自己拿出鞋垫一看，干干的，我的脚汗竟然也好了。
昨晚我还是这样做的，每晚拿出以前散步的时间，还是照常去散步，只是，借无形的土把涌泉穴封死去行走。真是舒服极了！
4
我终于明白古人把这个穴位叫“涌泉”的用意了。封死涌泉穴后，“泉水”才能在身体的上面喷出来，太妙了，封死涌泉穴，阳气从足底就发出来，这不正符合《震》卦的一阳初起的意义。
很多网友搞不懂怎样用无形的“土”封住涌泉穴，它的决窍就是：
走路时脚跟走路，这样走路时，为了维持平衡，人的脚趾会暗暗的翘起来，这样就能拉紧的肌肉，无形中起到一个封住涌泉穴的作用。
还有一种方法是搓涌泉穴，可能有网友会问，搓涌泉穴为什么能够封住涌泉穴呢？因为搓涌泉穴能够产生热量，而热是上升的，能够把阳气往上运行，从而封住涌泉穴。
记住只有把涌泉穴搓热，才能封住涌泉穴，搓的越热，封的越牢固，效果也越显著。
同理，艾灸或刮灸涌泉穴也是能起到封涌泉穴的作用。
北宋大文学家苏东坡不仅精通文理，也深谙养生之道，搓擦脚心是他每日必做的功课，所以虽年逾花甲仍然精力旺盛。
东坡居士所擦脚心正是涌泉穴的所在，他称此法能使人面色红润、腿脚轻快、不染疾病，所以日常总把它当做一门功课来做。
（来源：本草之经 千金名方）
（配图/编辑：御封天医）
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该怎样治疗自己的这个病？该从哪里下手？
我慢慢的思考这个问题。病情还是那样，没有进展，也没有加重。
上个周五，我在网上和一位同行聊天。在聊天中，他谈起这些天他遇见一位行脚者。光着脚行走，而且，身体非常的健康。
他说他问过他行走的秘诀在哪里，那位行脚者只是告诉走路时用脚后跟着地。别的什么再也不说了。
他告诉我也可以让脚后跟着地走走看，也许能好。说实在的，我根本不信这个话。因为理论上讲不通的。
晚上我在散步的时候，又想起了这个话。我在思考既然行脚者这样走自有他的秘密，这个秘密是不会轻易讲出来的。
这个秘密在哪里？我边走边思考。
我知道整个脚底只有一个穴位，那就是涌泉穴。难道与这个涌泉穴有什么关系？
经过一段时间的常思，我豁然明白了。
上面我的疑问一个个被我自己破解。我也明白该怎样去治疗我的病了。
当晚我回到家里，向老天借了一点无形的土气，把涌泉穴封死。
结果效果很快就出来了，十分钟后，我的两只脚开始发热，是整个脚都发热，这股热气从脚部开始，顺着三阴经上行，接着又沿着督脉上行。
半小时后，整个腰部热乎乎的，十分的舒服。接下来就是后背开始出汗，头部开始出汗，前胸出汗，我这才明白“涌泉”的意义，原来是当把涌泉穴封死后，足下的一阳初起，顺着经脉上行到前胸后背头部出汗了，这不是喷泉是什么？
要知道，我封死涌泉穴后，我没有处在静坐当中，就是在正常状态当中。这个结果我还是没有完全确认。
因为，这也许是巧合。本来那几天的天气就闷热，也许是巧合。
第二天早晨，我就发现，我的痰少多了，咳嗽也轻多了。
当晚我还是按照自己所悟的去做，结果还是一样，阳气从足底开始上行，经过督脉到任脉。整个身体的是热乎乎的。
当阳气经过前胸后背头部的时候，还是出汗，出汗如泉涌。
第三天，我的病情几乎没有了，只是偶尔的咳嗽，痰非常的少。
晚上我还是按照这个方法进行。结果还阳气是那样运行。
这是我突然发现，我以前因骑摩托车引起的膝关节疼痛不疼了。而且在膝关节周围出现好几个大大的红点，稍微有一点痒。我知道，这是把里面的病排出来的表现。
我以前的脚汗特别的厉害，即便是冬天也是很厉害的。所以，我的鞋垫几乎需要一天一换。而今天发现这几天我的鞋垫没有换，自己拿出鞋垫一看，干干的，我的脚汗竟然也好了。
昨晚我还是这样做的，每晚拿出以前散步的时间，还是照常去散步，只是，借无形的土把涌泉穴封死去行走。真是舒服极了！
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我终于明白古人把这个穴位叫“涌泉”的用意了。封死涌泉穴后，“泉水”才能在身体的上面喷出来，太妙了，封死涌泉穴，阳气从足底就发出来，这不正符合《震》卦的一阳初起的意义。
很多网友搞不懂怎样用无形的“土”封住涌泉穴，它的决窍就是：
走路时脚跟走路，这样走路时，为了维持平衡，人的脚趾会暗暗的翘起来，这样就能拉紧的肌肉，无形中起到一个封住涌泉穴的作用。
还有一种方法是搓涌泉穴，可能有网友会问，搓涌泉穴为什么能够封住涌泉穴呢？因为搓涌泉穴能够产生热量，而热是上升的，能够把阳气往上运行，从而封住涌泉穴。
记住只有把涌泉穴搓热，才能封住涌泉穴，搓的越热，封的越牢固，效果也越显著。
同理，艾灸或刮灸涌泉穴也是能起到封涌泉穴的作用。
北宋大文学家苏东坡不仅精通文理，也深谙养生之道，搓擦脚心是他每日必做的功课，所以虽年逾花甲仍然精力旺盛。
东坡居士所擦脚心正是涌泉穴的所在，他称此法能使人面色红润、腿脚轻快、不染疾病，所以日常总把它当做一门功课来做。
（来源：本草之经 千金名方）
（配图/编辑：御封天医）
我正在洗澡，突然大姨妈来了，我找遍浴室，一片卫生巾都没有找到，随后老公的话语，更是让我抓狂。
我在浴室，一顿翻箱倒柜，可一片卫生巾都没找到。于是，我冲卧室的老公大喊：“你帮我下楼去买卫生巾，夜用的，超薄的，急用。”
你猜他怎么说？“我不想动了，你明天再买吧，今晚就忍忍吧”！什么，忍忍，这个怎么忍？我真是骂娘的心都有。
我急了，关上水龙头，大骂到，“你是不是缺心眼儿，这种事情怎么忍？快点去买啦”？
过了许久，房间里还是没有动静。我知道寄希望于他，已是不可能了。瞬间失望透顶，顾不得想许多，准备洗完自己下楼去买。
“噔噔噔”他来敲门，问的却是“你肚子饿不饿，要不要吃夜宵？”我的妈呀，当时那个心情，真是无法用言语表达。我这边急的要死，他那边却在操心吃什么夜宵。
我顿时像泼妇一样吼到：不吃，不吃，不吃……“你不吃，那我自己去吃了。”天啦，这是什么极品男人？
洗完澡出来，他已不在卧室。我匆忙拿上手机，下楼去了，买好卫生巾回来，收拾好浴室，他还是没回来。
等我迷迷糊糊快睡着时，他摇醒了我。“老婆，你睡了吗？你看，我给你买了什么？”
我揉了揉眼睛，我的的妈呀，整整一大袋卫生巾，什么ABC、护舒宝、佳期、七度空间、苏菲等，长的、短的，厚的、薄的，有翅膀的、没翅膀的、大大小小起码有20包，竟然还有几包护垫。
见我发傻的样子，老公害羞地说，“我第一次买，也不知道该买什么样的好？于是，我就一样拿一包，一共拿了25包，花了300块钱。”
见我还是不说话，老公抱了抱我，说“老婆，你不要生气，我收回刚刚说的话，那些话确实让人生气。”
“你不是去吃夜宵了吗？”我问到。
老公从手后拿出一碗红糖姜茶。他说：“老婆，其实我肚子不饿，我只是想给你买吃的。这是我在百度搜的，说生理期间，多喝这个对身体好……”
看着老公的举动，我的气都消了，可看着一床的卫生巾，我又哭笑不得。这个男人，有时真的很过分，很幼稚，但有时也很可爱。
临睡前，老公对我说，“老婆，为了惩罚自己，从明天开始，家里的洗碗工程都包给我了，保证洗的干干净净，一个碗都不会少”。
我在浴室，一顿翻箱倒柜，可一片卫生巾都没找到。于是，我冲卧室的老公大喊：“你帮我下楼去买卫生巾，夜用的，超薄的，急用。”
你猜他怎么说？“我不想动了，你明天再买吧，今晚就忍忍吧”！什么，忍忍，这个怎么忍？我真是骂娘的心都有。
我急了，关上水龙头，大骂到，“你是不是缺心眼儿，这种事情怎么忍？快点去买啦”？
过了许久，房间里还是没有动静。我知道寄希望于他，已是不可能了。瞬间失望透顶，顾不得想许多，准备洗完自己下楼去买。
“噔噔噔”他来敲门，问的却是“你肚子饿不饿，要不要吃夜宵？”我的妈呀，当时那个心情，真是无法用言语表达。我这边急的要死，他那边却在操心吃什么夜宵。
我顿时像泼妇一样吼到：不吃，不吃，不吃……“你不吃，那我自己去吃了。”天啦，这是什么极品男人？
洗完澡出来，他已不在卧室。我匆忙拿上手机，下楼去了，买好卫生巾回来，收拾好浴室，他还是没回来。
等我迷迷糊糊快睡着时，他摇醒了我。“老婆，你睡了吗？你看，我给你买了什么？”
我揉了揉眼睛，我的的妈呀，整整一大袋卫生巾，什么ABC、护舒宝、佳期、七度空间、苏菲等，长的、短的，厚的、薄的，有翅膀的、没翅膀的、大大小小起码有20包，竟然还有几包护垫。
见我发傻的样子，老公害羞地说，“我第一次买，也不知道该买什么样的好？于是，我就一样拿一包，一共拿了25包，花了300块钱。”
见我还是不说话，老公抱了抱我，说“老婆，你不要生气，我收回刚刚说的话，那些话确实让人生气。”
“你不是去吃夜宵了吗？”我问到。
老公从手后拿出一碗红糖姜茶。他说：“老婆，其实我肚子不饿，我只是想给你买吃的。这是我在百度搜的，说生理期间，多喝这个对身体好……”
看着老公的举动，我的气都消了，可看着一床的卫生巾，我又哭笑不得。这个男人，有时真的很过分，很幼稚，但有时也很可爱。
临睡前，老公对我说，“老婆，为了惩罚自己，从明天开始，家里的洗碗工程都包给我了，保证洗的干干净净，一个碗都不会少”。
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