#小卫爱分享# 【依存型人格更容易“尴尬”[黑线]】尴尬是在人际互动中产生的，发生了一件糟糕事，只有周围有人，才会猜想别人如何评价自己、觉得难为情。是否会感到尴尬也和性格特质有关：依存型人格的人，行为举止上总有点“脸皮儿薄”，看重或害怕别人的评价；独立型人格的人则大大咧咧，做事主要看自己的想法，即使出现一些状况也善于自嘲。

对于容易感到尴尬的人，#缓解尴尬最好的方式#：1.别太把自己当回事，别人也许根本无暇注意到你身上发生了什么。2.就算别人注意到了，也未必会有不好的评价。3.即使有人嘲笑讽刺，也只是暂时的。如果出现了让自己尴尬的场景，除了自嘲，还可以通过关注自己的呼吸来转移注意力，不要纠结于“刚刚太丢人了”。

#生活日历#【依存型人格更容易“尴尬”】尴尬是在人际互动中产生的，发生了一件糟糕事，只有周围有人，才会猜想别人如何评价自己、觉得难为情。是否会感到尴尬也和性格特质有关：依存型人格的人，行为举止上总有点“脸皮儿薄”，看重或害怕别人的评价；独立型人格的人则大大咧咧，做事主要看自己的想法，即使出现一些状况也善于自嘲。对于容易感到尴尬的人，#缓解尴尬最好的方式#：1.别太把自己当回事，别人也许根本无暇注意到你身上发生了什么。2.就算别人注意到了，也未必会有不好的评价。3.即使有人嘲笑讽刺，也只是暂时的。如果出现了让自己尴尬的场景，除了自嘲，还可以通过关注自己的呼吸来转移注意力，不要纠结于“刚刚太丢人了”。

【依存型人格更容易“尴尬”】尴尬是在人际互动中产生的，发生了一件糟糕事，只有周围有人，才会猜想别人如何评价自己、觉得难为情。是否会感到尴尬也和性格特质有关：依存型人格的人，行为举止上总有点“脸皮儿薄”，看重或害怕别人的评价；独立型人格的人则大大咧咧，做事主要看自己的想法，即使出现一些状况也善于自嘲。

对于容易感到尴尬的人，#缓解尴尬最好的方式#：1.别太把自己当回事，别人也许根本无暇注意到你身上发生了什么。2.就算别人注意到了，也未必会有不好的评价。3.即使有人嘲笑讽刺，也只是暂时的。如果出现了让自己尴尬的场景，除了自嘲，还可以通过关注自己的呼吸来转移注意力，不要纠结于“刚刚太丢人了”。（生命时报）