因为我中午总在外面跑 晒的黢黑黢黑 每天出汗都跟刚洗头了一样 周末剪完头发 因为之前前面刘海比较长 导致额头没被晒到 现在剪完头发 我的额头跟脸是完全两个颜色 #冒个泡# 放学的时候 老师都没认出来我[汗][汗][汗]黑了之后 颜值下降到最低点[苦涩]我这黑红黑红的脸蛋儿 也不知道什么时候能白回来[苦涩]
今日体重:66.8 目标体重:58 初始体重:67.1
减重天数:5天共减重:0.8斤(都是披萨边惹的祸)
早餐:蒸蛋+咖啡+橙子
午餐:西兰花土豆泥沙拉+一杯奶咖(很甜热量很高)
晚餐:一个烤地瓜[哈哈][哈哈]
感觉今天会瘦,明天周一开始好好减肥!
周日流水账:早起8点出发去南七马路给嘟姐声乐考级,考完快10半,回到华府天地,吃了爱意家披萨+意面,之后杀到游乐场玩了一小时,13:30分,科技营听了一节关于外太空的看!下课15:00。不回家去了小禹家,玩到6:30,在小禹家吃的晚饭,到家7:00多一点,回家路上已经困到不行,回家洗个澡,和爸爸视频了一会儿,讲个故事,8:30不到,秒睡!一天结束 [困][困][困]#冒个泡# https://t.cn/A6UdfJiA
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#冒个泡#
持续失眠。今天中午回来休息,下午走着去公司的,温暖和煦,天气转好,我也想一扫内心阴霾,享受阳光。我不做券了。说完之后,如释重负。没有什么是放不下的,让自己快乐最重要‼️
晚上去了7用消费券扫货,他一直勤于挑选,还一边吐槽我,逛的不细致,就让我推推车,还说他是会过日子的哈哈哈哈哈哈
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