三更灯火五更鸡
正是男儿读书时
1
走在诗的国度。
尽管春寒料峭
但我的手
已不觉得冷

太阳给世界温暖
也给他的子民
给我带来希望

走在春寒料峭的风中
我的耳朵
溢满竹子的歌声

还有不少孩子
她们是大地上的花朵
在这个季节提前绽放

走在春寒料峭的风中
其实就是走进诗歌的国度
和自己的人生

2
赢得春风和人生。
现在
竹林稍微平静了
可是刚才
这儿发生了一场恶战

西风的布阵滴水不漏
东风的战马所向披靡
交锋是异常残酷的
其中的悲壮令人动容

人生啊
就是这样纠结
或者水火不容

但明天的太阳会照常升起
待到那时蓦然回首
我已今非昔比

3
那些鸽子。
那些鸽子
那些如画一般飞过的鸽子
它们消失的身影没有消失
而是扎根在了我的心里

那些鸽子
犹如美丽的火花
从我的眼前轻飘地滑过
但是很快
就燃烧了我的人生

那些鸽子
那些有文化的鸽子
它们每天围绕着博物馆飞翔
在阳光中
在春风里
给人无限的神往

4
大人与孩子。
每个孩子都像春风一样奔跑
每个大人都像木头一样行走

所以孩子才是未来希望
而大人只是末路与衰落 https://t.cn/EwRlcuE

https://t.cn/RXYDmOn 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
每年1月都是大家最喜欢立“flag”的时候，其中又以减肥健身的flag最多。可是眼瞅着要立春了，再不开始运动，肉肉就要藏不住了~#每个FLAG都是大事件#
位于新国贸饭店的“Trainyard炼·工场”是北京最热门的健身房，足足占据了两层楼，365天、24小时全年无休。设施齐全、健身器材多，各个功能区域划分清晰合理。一边跑步一边看着CBD的灯火阑珊，顺便还能欣赏一下国贸地区的堵车……
周末来这里上一节“芭蕾塑形体验课”，跟着明星教练Frank感受在舞蹈中燃脂的快乐。塑形芭蕾融合了芭蕾和普拉提的基本元素，利用哑铃等小工具雕琢体态、减脂塑形。60分钟课程满满，感受脂肪的快速燃烧和核心力量的训练
 
PS：每一个立flag要锻炼的小伙伴们一定要坚持~锻炼是一辈子的事业#玫瑰旅行日志[超话]#

“我是活在这个身体里的生命之火。”

“我们最恒久的目标，其实就只在呼吸里，在存在里头。”

生命有着惊人的神秘之美，睁开眼，留心，醒着，你就会看到身边的一切存在，美得让人窒息。

此时冬夜窗外的灯火和雪花，清晨清澈的鸟鸣混合着往来的人声，那一缕穿过万水千山阻碍来到房间的阳光，那一朵在风里摇头晃脑的明亮之花，那颗花盆里初初发出芽的小草，乃至于昨夜梦中无数星星划过的轨迹和图案，你清晨喝下的第一口水，吃下的每一口饭食，它们都是生命，构成这个宇宙的和谐和健康稳定。

它们最大的神秘之处就在于，没有任何人、制度、规定，能阻挡和压抑这样的生命之美。

我们存在于此时此刻此地，呼吸着，我们的生命之火就在每个瞬间燃烧着。

每天都是新的一天。尽心，尽情，尽力。就是这些尽情瞬间构成了一个生而为人，完整无悔的人生之旅。

晚安。 https://t.cn/R2Wx1Qt