黄先生住在江干区，1月19日，他从武汉出差回杭后，在浙大一院被确诊为杭州首例新冠肺炎患者，且感染程度比较严重。经过医护人员25天的救治，2月12日治愈出院，转入江干区的集中隔离点进行隔离医学观察，时间为14天。
2月26日，经浙大一院复诊后，黄先生符合解除医学观察条件。今天上午，他终于回家了。
黄先生32岁，从事安防相关工作。1月14日，他和几个同事一起去武汉出差。
1月17日下午，黄先生和同事准备一起回杭州。因为家离杭州东站近，他订了火车票，打算一个人坐火车回来。当天下午，他一个人带着行李，打车到汉口火车站。疫情的起源点——华南海鲜市场，距离汉口火车站只有两三百米。
当天晚上11点多，他到达杭州东站。
1月18日早上，黄先生去了趟单位。到了下午，他觉得有点乏力，好像有点发烧的迹象，就赶紧回家休息了。回家后，黄先生觉得乏力感比较明显，体温也有些偏高。
1月19日早上醒来，黄先生的体温还是偏高，浑身没力气。吃午饭后，他到浙大一院去做了检测。过了3个多小时，检测结果出来了：阳性。
1月19日下午开始，黄先生留在医院里进行隔离治疗。
1月26日，根据医院的统一安排，黄先生转到了浙大一院之江院区。
2月12日，黄先生出院，转入江干区的集中隔离点进行隔离医学观察，时间为14天。
今天下午，我电话联系了黄先生。他说，回家后，打算再居家隔离几天。
“我现在肺部的损伤，比重症病人还严重，因为病毒吸入量很大。以我现在的身体情况，还没法工作。我没法下蹲，也不能长时间走路，起跳只能跳一厘米。长时间走路的话，腿部很酸，很闷。”
黄先生说，居家观察，是他根据自己的身体情况做出的考虑。就想着，在家里再“休养几天”，过几天再看看情况怎么样。后面也会去医院复诊的。
今天上午解除隔离后，黄先生和老婆去买了水果和蔬菜。今天中午，小两口一起做了水煮虾，炒了一个红菜苔。
“在医院里，我吃的都是低盐低脂的菜。就觉得自己烧的这一顿特别好吃了。”黄先生说，在平常，他会经常下厨，这几个菜，小意思了。
加上在医院的日子，黄先生这段期间，独处的日子一共是24天，“从来没有一个人待过这么长时间。”
黄先生说，一个人的日子，当然会无聊，但是就当是休养了。看看电视，床上躺躺，和亲戚朋友同学同事们手机上聊聊天，唠唠嗑，一天天地就过下来了。对黄先生来说，这并不算是很大的挑战，很快就调整过来了。平常的周末，他也经常在家里看看书，处理一下工作，“也算是比较宅吧。”
“就确诊的时候，情绪会稍微有点波动，后面随着身体状况逐渐稳定，就好多了，也没有太大的压力。”黄先生说。
刚出院时，行动不是很利索，在酒店里，黄先生常常会做一些有氧运动。比如，走走路、原地踏步，扩胸运动、压腿弓步等。
“家里人还给送来了哑铃，偶尔也会做练一练。”黄先生说，隔离期间，做一点运动还是很有必要的。当然，这要在身体状况允许的条件下进行。
黄先生老家在诸暨，现在最想做的事情，就是身体再好一点后，回去看看1岁半的儿子。父子俩已经47天没面了。
1月19日，黄先生被确诊的那一天，老婆小利（化名）也同时被居家隔离观察了。
“刚开始的那几天，我随时随地都要哭一场。”小利说， 我担心他，也担心家里，孩子在老家，还那么小……想到这些我就忍不住想哭。
黄先生在医院治疗那几天，夫妻俩虽然每天都会通过微信说上几句话，但这些话，她从来没跟老公说起过，“怕他担心”。
“或许我永远都不会知道你们的长相，但是你们有一个共同的名字——白衣天使！”32岁的黄先生是杭州市第一例确诊的新冠肺炎患者。经过浙大一院24天的精心救治，2月12日下午，黄先生终于痊愈出院。
“出院后，我还不能马上回家，要进行14天的隔离观察，确保没有传染性后才能回去。”黄先生说，希望能尽早和家人团聚，也希望疫情尽快结束，雨过天晴，自己和所有人都能回归正常的工作和生活。
12日下午，快报记者连线采访了黄先生，他详细讲述了自己从患病到治愈的过程——
//和同事出差武汉
当时都觉得疫情没那么严重//
我今年32岁，从事安防相关工作。1月14日，离过年只剩下十天，我和几个同事一起去武汉出差。
去武汉之前，网上已经有一些关于武汉不明原因肺炎疫情的报道，但我们没有太多关注。当时新闻里报道的病例数并不多，好像只有几十例。
那时候对于这个疫情，我们都没有想太多，认为情况可能并不是太严重。毕竟冬天本来就是流感和肺炎高发的季节。
我们到达武汉的办公点，那里位置比较偏僻，离市区较远，属于郊区。出差这几天，我没有去过其他地方，都在办公点上班。可能是因为临近过年，路上行人很少，也没有见他们戴口罩。包括武汉办公点的同事，也没有戴口罩。
我们和武汉这边的同事也聊起过关于肺炎的情况，他们了解的情况也和我们差不多，觉得和一般的肺炎差不多，而且当时患病人数也不是很多，认为情况没有那么严重。
//离开武汉回杭州
只有我一个人选择了坐火车//
离开武汉是1月17日下午，我和同事准备一起回杭州。
同事商量订机票坐飞机回杭州，因为我家离杭州火车东站近，回家更方便，于是我订了火车票，打算一个人坐火车回来。
和同事分别后，当天下午，我带着行李打车到汉口火车站，那时候我根本就不知道，后面的疫情会发展得这么厉害，而疫情的起源点——华南海鲜市场，距离汉口火车站非常近，只有两三百米。
火车站里人比较多，但也没有到人挤人的地步，我发现当时火车站里的人也基本都没有戴口罩。
我买的是当天晚上6点左右的车，到杭州东站要晚上11点多了。
一路上，我空了会刷刷手机，时不时看到有关武汉不明原因肺炎疫情的消息，总感觉心里没底。虽然当时身体没有感觉到有什么不舒服，但总是在想，万一被传染了怎么办？
在火车上，还接到了姐姐的电话，和她聊起自己刚从武汉出差回来，有点不放心，考虑回杭州后，要么到医院去做个检测，放心一点。
当天晚上回到家已经过了零点，宝宝前段时间刚送回老家，家里只有老婆一个人。收拾完行李，洗漱完，我还是不太放心，当天晚上就到客房睡觉了。
//回杭第二天
开始出现发烧、乏力症状//
第二天是1月18日，周六，不上班。现在回想，幸好是周末，单位里人不多。
我早上起来，当时自己没有感觉到身体有什么不舒服，因为出差回来还有一些工作上的事情要处理，早上我还是去了趟单位。
到了下午，我隐约感觉到有点乏力，好像有点发烧的迹象，就赶紧回家休息了。
回到家，我感觉乏力感比较明显，体温也有些偏高。因为家里没有体温计，没法量体温，也不知道到底烧到多少摄氏度。
这些症状的出现，更加让我忐忑不安。我对老婆说，看样子有点不对头，你还是离我远点，保护好自己，千万不要也发烧了。
//第三天主动去浙大一院发热门诊
经检测被确诊为新冠肺炎//
又过了一天，早上醒来，我感觉体温还是偏高，浑身没力气。
因为自己是从武汉回来，现在又出现发烧、乏力这些典型症状，我真的高度怀疑自己被感染了，不敢再拖，吃了午饭，决定到浙大一院去做个检测。
打了车，老婆陪着我一起去，到了医院是当天下午1点左右，我们直奔发热门诊。
发热门诊里人并不多，到了那里一见到医生，我就主动和医生说了我前几天刚从武汉回来，现在有发热、乏力的症状，怀疑是不是感染了肺炎，是不是需要做相关检测？
接诊医生听了我的话后，告诉我，他们已经有相关的诊疗预案，让我放心。
随后，医护人员为我进行检测，包括鼻腔和喉咙痰液的采样检测。在等待检测结果的时候，安排我在隔离室内等待。医护人员为我采集标本都是在有防护的情况下采集的，所以没有导致其他门诊病人和医护工作人员的感染。
过了三个多小时，检测结果出来了，阳性！后来才知道，我是杭州市第一例被确诊的新冠肺炎感染病例！
从1月19日下午开始，我就留在医院里隔离治疗。老婆当时没有任何不适的症状，但作为密切接触者，医生建议回家居家医学观察。
//同事和老婆都没有被感染//
刚得知检测结果时，说不上非常恐慌、害怕，但心理还是难免会担心。其实对我来说，既然被确诊了，自己也已经及时在医院治疗了，接下来的事就交给医生了。自己最担心的，还是身边的亲人和同事。
我确诊是阳性，不知道一起去武汉的同事回来后怎么样了？还有我的老婆，以及这两天接触过的人，不知道会不会感染？
我马上把自己的检测结果，打电话告诉老婆和单位的同事，提醒他们如果身体出现发烧、乏力等症状，要第一时间到医院做检测。
非常幸运的是，和我一起去武汉的几个同事，没有出现任何不适，后续观察也没有发现被感染！
我和几个同事在武汉期间，都是在一起办公的，唯一的区别就是，回杭州的时候，他们选择飞机回来，而我是一个人坐火车回来。这也说明了，我被感染的地方，可能就是武汉火车站。
回杭州后，我除了在家，还去过一趟单位。作为密切接触者，老婆和单位里的几个同事也都进行了隔离观察。非常幸运，他们也都没有被感染！
//住院后的第七、八天
症状加重 出现呼吸困难//
我住进负压病房后，前两天主要症状就是发烧、乏力。医院的医护人员为我采取了对症治疗，主要以抗病毒药物治疗和高通量的吸氧治疗为主。
刚开始还不是特别难受，我在里面还能看看手机上的新闻，和家人朋友们微信上聊几句。到了1月20日以后，有关新冠肺炎的消息越来越多，武汉那边疫情严重，疫情在慢慢扩散，浙江和其他省市也都陆续出现了一些病例。
1月26日，医院统一安排，我们统一转到了浙大一院之江院区。随着病情的发展，我的症状也在逐渐加重。前两三天还只是发热和乏力的症状，可到了第七天、第八天的时候，我的呼吸功能已经明显下降了，感觉到呼吸困难，连气都喘不过来。
在医护人员们精心救治下，我度过了最困难的几天。呼吸功能开始慢慢好转。
//感谢医护人员的精心救治
还给我们配备了心理医生//
接下来的日子，我积极配合医护人员的治疗，病情也逐渐稳定，朝着好的方向发展。
但恢复需要一个过程。在病房里，大部分时候，我以平躺休息、静养为主。偶尔也会看看手机，关注新闻报道，或者看一些视频和电影。
住院的这段时间，我比较喜欢看一些轻松的视频和电影，我最近经常看的剧是《猫和老鼠》，每集时间不会太长，看起来不会太累，也比较轻松搞笑。这样可以减压，让自己放松心态，对康复也有好处。
这里感染新冠肺炎的病人，心理上普遍会有一些焦虑不安的情绪。因为感染的是一种新型病毒，大家对这个病毒都不太了解，医学专家要认识它，研究它，也需要一个过程。而且，目前对于新冠肺炎病人的救治，还没有特效药，这也加重了我们的焦虑和不安。
因此，我们中的一些人心理上的恐惧会比较明显，很多时候，医护人员对我们的心理疏导非常重要。浙大一院这一点做得非常好，他们给我们准备了专门的心理医生，缓解焦虑，坚定我们对战胜病魔的信心。我们还有专门的微信群，大家互相鼓励，彼此树立信心。
在医院里治疗的这些日子，最难忘的还是医护人员兢兢业业的工作态度，当我们抽血的时候，因为我到后面抽血有点困难，但医护人员始终安慰我，包括抽血的动作也非常细心，让我逐渐消除了恐惧感。
今天（12日）出院，我的心情有点复杂，感谢浙大一院医护人员们的精心救治，或许我永远都不会知道你们的长相，但是你们有一个共同的名字——白衣天使！
同时，我也非常庆幸，虽然患病是不幸的事情，但好在身边的亲人、同事都没有被感染，他们都好好的！
2月26日，经浙大一院复诊后，黄先生符合解除医学观察条件。今天上午，他终于回家了。
黄先生32岁，从事安防相关工作。1月14日，他和几个同事一起去武汉出差。
1月17日下午，黄先生和同事准备一起回杭州。因为家离杭州东站近，他订了火车票，打算一个人坐火车回来。当天下午，他一个人带着行李，打车到汉口火车站。疫情的起源点——华南海鲜市场，距离汉口火车站只有两三百米。
当天晚上11点多，他到达杭州东站。
1月18日早上，黄先生去了趟单位。到了下午，他觉得有点乏力，好像有点发烧的迹象，就赶紧回家休息了。回家后，黄先生觉得乏力感比较明显，体温也有些偏高。
1月19日早上醒来，黄先生的体温还是偏高，浑身没力气。吃午饭后，他到浙大一院去做了检测。过了3个多小时，检测结果出来了：阳性。
1月19日下午开始，黄先生留在医院里进行隔离治疗。
1月26日，根据医院的统一安排，黄先生转到了浙大一院之江院区。
2月12日，黄先生出院，转入江干区的集中隔离点进行隔离医学观察，时间为14天。
今天下午，我电话联系了黄先生。他说，回家后，打算再居家隔离几天。
“我现在肺部的损伤，比重症病人还严重，因为病毒吸入量很大。以我现在的身体情况，还没法工作。我没法下蹲，也不能长时间走路，起跳只能跳一厘米。长时间走路的话，腿部很酸，很闷。”
黄先生说，居家观察，是他根据自己的身体情况做出的考虑。就想着，在家里再“休养几天”，过几天再看看情况怎么样。后面也会去医院复诊的。
今天上午解除隔离后，黄先生和老婆去买了水果和蔬菜。今天中午，小两口一起做了水煮虾，炒了一个红菜苔。
“在医院里，我吃的都是低盐低脂的菜。就觉得自己烧的这一顿特别好吃了。”黄先生说，在平常，他会经常下厨，这几个菜，小意思了。
加上在医院的日子，黄先生这段期间，独处的日子一共是24天，“从来没有一个人待过这么长时间。”
黄先生说，一个人的日子，当然会无聊，但是就当是休养了。看看电视，床上躺躺，和亲戚朋友同学同事们手机上聊聊天，唠唠嗑，一天天地就过下来了。对黄先生来说，这并不算是很大的挑战，很快就调整过来了。平常的周末，他也经常在家里看看书，处理一下工作，“也算是比较宅吧。”
“就确诊的时候，情绪会稍微有点波动，后面随着身体状况逐渐稳定，就好多了，也没有太大的压力。”黄先生说。
刚出院时，行动不是很利索，在酒店里，黄先生常常会做一些有氧运动。比如，走走路、原地踏步，扩胸运动、压腿弓步等。
“家里人还给送来了哑铃，偶尔也会做练一练。”黄先生说，隔离期间，做一点运动还是很有必要的。当然，这要在身体状况允许的条件下进行。
黄先生老家在诸暨，现在最想做的事情，就是身体再好一点后，回去看看1岁半的儿子。父子俩已经47天没面了。
1月19日，黄先生被确诊的那一天，老婆小利（化名）也同时被居家隔离观察了。
“刚开始的那几天，我随时随地都要哭一场。”小利说， 我担心他，也担心家里，孩子在老家，还那么小……想到这些我就忍不住想哭。
黄先生在医院治疗那几天，夫妻俩虽然每天都会通过微信说上几句话，但这些话，她从来没跟老公说起过，“怕他担心”。
“或许我永远都不会知道你们的长相，但是你们有一个共同的名字——白衣天使！”32岁的黄先生是杭州市第一例确诊的新冠肺炎患者。经过浙大一院24天的精心救治，2月12日下午，黄先生终于痊愈出院。
“出院后，我还不能马上回家，要进行14天的隔离观察，确保没有传染性后才能回去。”黄先生说，希望能尽早和家人团聚，也希望疫情尽快结束，雨过天晴，自己和所有人都能回归正常的工作和生活。
12日下午，快报记者连线采访了黄先生，他详细讲述了自己从患病到治愈的过程——
//和同事出差武汉
当时都觉得疫情没那么严重//
我今年32岁，从事安防相关工作。1月14日，离过年只剩下十天，我和几个同事一起去武汉出差。
去武汉之前，网上已经有一些关于武汉不明原因肺炎疫情的报道，但我们没有太多关注。当时新闻里报道的病例数并不多，好像只有几十例。
那时候对于这个疫情，我们都没有想太多，认为情况可能并不是太严重。毕竟冬天本来就是流感和肺炎高发的季节。
我们到达武汉的办公点，那里位置比较偏僻，离市区较远，属于郊区。出差这几天，我没有去过其他地方，都在办公点上班。可能是因为临近过年，路上行人很少，也没有见他们戴口罩。包括武汉办公点的同事，也没有戴口罩。
我们和武汉这边的同事也聊起过关于肺炎的情况，他们了解的情况也和我们差不多，觉得和一般的肺炎差不多，而且当时患病人数也不是很多，认为情况没有那么严重。
//离开武汉回杭州
只有我一个人选择了坐火车//
离开武汉是1月17日下午，我和同事准备一起回杭州。
同事商量订机票坐飞机回杭州，因为我家离杭州火车东站近，回家更方便，于是我订了火车票，打算一个人坐火车回来。
和同事分别后，当天下午，我带着行李打车到汉口火车站，那时候我根本就不知道，后面的疫情会发展得这么厉害，而疫情的起源点——华南海鲜市场，距离汉口火车站非常近，只有两三百米。
火车站里人比较多，但也没有到人挤人的地步，我发现当时火车站里的人也基本都没有戴口罩。
我买的是当天晚上6点左右的车，到杭州东站要晚上11点多了。
一路上，我空了会刷刷手机，时不时看到有关武汉不明原因肺炎疫情的消息，总感觉心里没底。虽然当时身体没有感觉到有什么不舒服，但总是在想，万一被传染了怎么办？
在火车上，还接到了姐姐的电话，和她聊起自己刚从武汉出差回来，有点不放心，考虑回杭州后，要么到医院去做个检测，放心一点。
当天晚上回到家已经过了零点，宝宝前段时间刚送回老家，家里只有老婆一个人。收拾完行李，洗漱完，我还是不太放心，当天晚上就到客房睡觉了。
//回杭第二天
开始出现发烧、乏力症状//
第二天是1月18日，周六，不上班。现在回想，幸好是周末，单位里人不多。
我早上起来，当时自己没有感觉到身体有什么不舒服，因为出差回来还有一些工作上的事情要处理，早上我还是去了趟单位。
到了下午，我隐约感觉到有点乏力，好像有点发烧的迹象，就赶紧回家休息了。
回到家，我感觉乏力感比较明显，体温也有些偏高。因为家里没有体温计，没法量体温，也不知道到底烧到多少摄氏度。
这些症状的出现，更加让我忐忑不安。我对老婆说，看样子有点不对头，你还是离我远点，保护好自己，千万不要也发烧了。
//第三天主动去浙大一院发热门诊
经检测被确诊为新冠肺炎//
又过了一天，早上醒来，我感觉体温还是偏高，浑身没力气。
因为自己是从武汉回来，现在又出现发烧、乏力这些典型症状，我真的高度怀疑自己被感染了，不敢再拖，吃了午饭，决定到浙大一院去做个检测。
打了车，老婆陪着我一起去，到了医院是当天下午1点左右，我们直奔发热门诊。
发热门诊里人并不多，到了那里一见到医生，我就主动和医生说了我前几天刚从武汉回来，现在有发热、乏力的症状，怀疑是不是感染了肺炎，是不是需要做相关检测？
接诊医生听了我的话后，告诉我，他们已经有相关的诊疗预案，让我放心。
随后，医护人员为我进行检测，包括鼻腔和喉咙痰液的采样检测。在等待检测结果的时候，安排我在隔离室内等待。医护人员为我采集标本都是在有防护的情况下采集的，所以没有导致其他门诊病人和医护工作人员的感染。
过了三个多小时，检测结果出来了，阳性！后来才知道，我是杭州市第一例被确诊的新冠肺炎感染病例！
从1月19日下午开始，我就留在医院里隔离治疗。老婆当时没有任何不适的症状，但作为密切接触者，医生建议回家居家医学观察。
//同事和老婆都没有被感染//
刚得知检测结果时，说不上非常恐慌、害怕，但心理还是难免会担心。其实对我来说，既然被确诊了，自己也已经及时在医院治疗了，接下来的事就交给医生了。自己最担心的，还是身边的亲人和同事。
我确诊是阳性，不知道一起去武汉的同事回来后怎么样了？还有我的老婆，以及这两天接触过的人，不知道会不会感染？
我马上把自己的检测结果，打电话告诉老婆和单位的同事，提醒他们如果身体出现发烧、乏力等症状，要第一时间到医院做检测。
非常幸运的是，和我一起去武汉的几个同事，没有出现任何不适，后续观察也没有发现被感染！
我和几个同事在武汉期间，都是在一起办公的，唯一的区别就是，回杭州的时候，他们选择飞机回来，而我是一个人坐火车回来。这也说明了，我被感染的地方，可能就是武汉火车站。
回杭州后，我除了在家，还去过一趟单位。作为密切接触者，老婆和单位里的几个同事也都进行了隔离观察。非常幸运，他们也都没有被感染！
//住院后的第七、八天
症状加重 出现呼吸困难//
我住进负压病房后，前两天主要症状就是发烧、乏力。医院的医护人员为我采取了对症治疗，主要以抗病毒药物治疗和高通量的吸氧治疗为主。
刚开始还不是特别难受，我在里面还能看看手机上的新闻，和家人朋友们微信上聊几句。到了1月20日以后，有关新冠肺炎的消息越来越多，武汉那边疫情严重，疫情在慢慢扩散，浙江和其他省市也都陆续出现了一些病例。
1月26日，医院统一安排，我们统一转到了浙大一院之江院区。随着病情的发展，我的症状也在逐渐加重。前两三天还只是发热和乏力的症状，可到了第七天、第八天的时候，我的呼吸功能已经明显下降了，感觉到呼吸困难，连气都喘不过来。
在医护人员们精心救治下，我度过了最困难的几天。呼吸功能开始慢慢好转。
//感谢医护人员的精心救治
还给我们配备了心理医生//
接下来的日子，我积极配合医护人员的治疗，病情也逐渐稳定，朝着好的方向发展。
但恢复需要一个过程。在病房里，大部分时候，我以平躺休息、静养为主。偶尔也会看看手机，关注新闻报道，或者看一些视频和电影。
住院的这段时间，我比较喜欢看一些轻松的视频和电影，我最近经常看的剧是《猫和老鼠》，每集时间不会太长，看起来不会太累，也比较轻松搞笑。这样可以减压，让自己放松心态，对康复也有好处。
这里感染新冠肺炎的病人，心理上普遍会有一些焦虑不安的情绪。因为感染的是一种新型病毒，大家对这个病毒都不太了解，医学专家要认识它，研究它，也需要一个过程。而且，目前对于新冠肺炎病人的救治，还没有特效药，这也加重了我们的焦虑和不安。
因此，我们中的一些人心理上的恐惧会比较明显，很多时候，医护人员对我们的心理疏导非常重要。浙大一院这一点做得非常好，他们给我们准备了专门的心理医生，缓解焦虑，坚定我们对战胜病魔的信心。我们还有专门的微信群，大家互相鼓励，彼此树立信心。
在医院里治疗的这些日子，最难忘的还是医护人员兢兢业业的工作态度，当我们抽血的时候，因为我到后面抽血有点困难，但医护人员始终安慰我，包括抽血的动作也非常细心，让我逐渐消除了恐惧感。
今天（12日）出院，我的心情有点复杂，感谢浙大一院医护人员们的精心救治，或许我永远都不会知道你们的长相，但是你们有一个共同的名字——白衣天使！
同时，我也非常庆幸，虽然患病是不幸的事情，但好在身边的亲人、同事都没有被感染，他们都好好的！
【图文直播 | 南阳市新冠肺炎疫情防控第十一场专题新闻发布会】
市人社局党组书记、局长 苏定堃
媒体朋友们：
大家好！
疫情发生以来，市人社局积极投身疫情防控，同时，根据国家人社部、省人社厅统一安排，我们又重点做了以下两大项工作，一是针对疫情防控期间，围绕参与防控人员受疫情影响以及受各类影响的人员和企业，积极开展“三险两保一奖励”工作，认真落实疫情防控所涉及的48项人社政策，全力服务支持一线抗疫人员、单位和企业。疫情期间，我们及时为在一线殉职的人员开辟工伤认定绿色通道，第一时间把政策的温暖送达殉职者的家属。二是按照市委决策部署，一手抓疫情防控，一手抓经济发展，下好“六稳”先手棋。根据市委主要领导的安排部署，我们研究出台了南阳市“三有一可”劳务输出创新机制，有力保障了在抗疫大背景下，我市劳动力转移有序开展。同时，围绕“三有一可”机制，我们又出台了6个保障措施文件，在广大务工人员中起到了很好的激励引导作用，受到了他们的一致赞扬，各大媒体纷纷给予高度评价和肯定，中央电视台、河南电视台等媒体进行了专题报道，新华社河南分社围绕“三有一可”工作机制，组织召开了座谈会，河南省新冠肺炎防控指挥部在全省进行了转发。
下面，我就当前我市劳动力转移就业工作有关情况介绍如下：
我们近期主要探索推动“三有一可”工作机制（有组织地推行外出前健康状况核查检测、有组织地开展劳务输出、有组织地开工复工、建立可追溯信息系统）中有组织劳动力转移输出工作，为47.3万有外出务工意愿的人员建立了台账，办理健康证明17.1万张，有组织返岗15.8万人。同时，为高标准做好劳务输出全程可追溯，疫情期间，我们会同有关单位研发了南阳市劳务健康与流动安全大数据智慧平台——“南阳劳务安全一码通”，现已正式上线。系统分为个人信息、健康证明、政策宣传、招聘信息、贫困劳动力求职信息、企业复工及疫情监控等多个模块，返岗务工人员只需通过手机微信扫描二维码登录，填写相关信息提出申请，系统将在线上按照“三签字两盖章”要求进行审核，通过后自动生成本人电子健康证和健康二维码，实现不见面办理。截止今天，实名认证已达100296人。
一、近期工作重点
近期，随着疫情变化发展，我们突出抓了四个方面工作：一是扎实做好有组织转移输出工作。新冠肺炎疫情发生以来，市委、市政府按照中央、省委部署，快速反应、果断决策、严密组织，不断取得疫情防控阶段性胜利，为企业复产、工人复工创造了有利条件。截止昨日，由各级政府集中组织“点对点”输送976批43008人。二是开展好线上招聘活动。全市各级政府部门、劳务服务机构积极收集发布岗位，截止目前，共发布4562家用工单位213722个岗位，其中发布南阳市968家企业用工岗位50012个；省内郑州、许昌、安阳、濮阳、开封、漯河、驻马店、信阳、周口、巩义等10市1654家企业用工岗位74222个；省外2021家企业用工岗位93225个。三是实行绩效考核激励机制。对各县区“转移输出率”和“有组织转移输出率”（简称“两率”）实行“一天一统计、二天一排队、三天一公示”，即：由联席会议每天对各县区工作开展情况进行统计，每两天对排队情况进行通报，每三天通过《南阳日报》、南阳电视台、南阳广播电台等媒体向社会公布。连续三次排后三名的县区和连续三次排最后一名的功能区由市指挥部对其政府（管委会）进行约谈。四是促进我市人力资源合理流动和优化配置及劳动力有序转移。根据市委、市政府指示要求，进一步加强对我市务工创业招商引智的服务，由我局牵头组织，在北京、上海(南京)、广州（深圳）、杭州、西安、重庆（成都）、昆明（贵阳、南宁)、郑州（洛阳、开封）等八个南阳籍创业和务工人员比较集中、人才资金技术雄厚，劳动力辐射较强的城市（省份区域）设立南阳市务工创业、招商引智服务联络组。
二、下一步工作措施
下一步，我们将围绕市委、市政府“三有一可”工作机制，重点做好以下工作：一是扩大劳动力转移就业成果。继续推动有组织转移劳动力工作，确保外出务工人员走得出家门、上得了岗位。二是摸清本地企业复工复产情况。全市各级人社部门与发改、工信、商务等部门保持沟通，掌握本地企业复工复产进度与名单，密切关注本地企业复工复产情况，及时了解掌握重点企业、重点领域用工情况及用工需求，包括开复工时间、企业数量、用工人数、返岗人数、用工缺口、招聘需求等，建立复工复产企业用工需求清单，进行台账式管理，做到企业产能清、员工总数清、缺工人数清、空岗结构清、问题困难清，帮扶责任清。三是加强重点企业用工保障。人社部门与重点用工企业保持24小时沟通联络，全力确保重点防护物资和生活物资生产企业劳动用工。对重点企业用工，指定专人对接，及时发布用工信息，做好全程服务。通过本地挖潜、余缺调剂等方式满足企业阶段性用工需求，保障生产经营。同时利用人力资源社会保障部门门户网站和微信公众号，基层社会保障站所等平台，向本地劳动者推送岗位空缺信息,做好企业与劳动者之间的对接服务。
谢谢大家！
#抗击疫情我们始终在一起##联防联控河南在行动# #见屏如面##没有斗篷的河南人也是superman##抗击新型肺炎我们在行动##全国确诊新型肺炎病例##我看南阳##云上南阳抖音##南阳战疫##武汉日记##河南战役我们在行动##南阳好网民#
市人社局党组书记、局长 苏定堃
媒体朋友们：
大家好！
疫情发生以来，市人社局积极投身疫情防控，同时，根据国家人社部、省人社厅统一安排，我们又重点做了以下两大项工作，一是针对疫情防控期间，围绕参与防控人员受疫情影响以及受各类影响的人员和企业，积极开展“三险两保一奖励”工作，认真落实疫情防控所涉及的48项人社政策，全力服务支持一线抗疫人员、单位和企业。疫情期间，我们及时为在一线殉职的人员开辟工伤认定绿色通道，第一时间把政策的温暖送达殉职者的家属。二是按照市委决策部署，一手抓疫情防控，一手抓经济发展，下好“六稳”先手棋。根据市委主要领导的安排部署，我们研究出台了南阳市“三有一可”劳务输出创新机制，有力保障了在抗疫大背景下，我市劳动力转移有序开展。同时，围绕“三有一可”机制，我们又出台了6个保障措施文件，在广大务工人员中起到了很好的激励引导作用，受到了他们的一致赞扬，各大媒体纷纷给予高度评价和肯定，中央电视台、河南电视台等媒体进行了专题报道，新华社河南分社围绕“三有一可”工作机制，组织召开了座谈会，河南省新冠肺炎防控指挥部在全省进行了转发。
下面，我就当前我市劳动力转移就业工作有关情况介绍如下：
我们近期主要探索推动“三有一可”工作机制（有组织地推行外出前健康状况核查检测、有组织地开展劳务输出、有组织地开工复工、建立可追溯信息系统）中有组织劳动力转移输出工作，为47.3万有外出务工意愿的人员建立了台账，办理健康证明17.1万张，有组织返岗15.8万人。同时，为高标准做好劳务输出全程可追溯，疫情期间，我们会同有关单位研发了南阳市劳务健康与流动安全大数据智慧平台——“南阳劳务安全一码通”，现已正式上线。系统分为个人信息、健康证明、政策宣传、招聘信息、贫困劳动力求职信息、企业复工及疫情监控等多个模块，返岗务工人员只需通过手机微信扫描二维码登录，填写相关信息提出申请，系统将在线上按照“三签字两盖章”要求进行审核，通过后自动生成本人电子健康证和健康二维码，实现不见面办理。截止今天，实名认证已达100296人。
一、近期工作重点
近期，随着疫情变化发展，我们突出抓了四个方面工作：一是扎实做好有组织转移输出工作。新冠肺炎疫情发生以来，市委、市政府按照中央、省委部署，快速反应、果断决策、严密组织，不断取得疫情防控阶段性胜利，为企业复产、工人复工创造了有利条件。截止昨日，由各级政府集中组织“点对点”输送976批43008人。二是开展好线上招聘活动。全市各级政府部门、劳务服务机构积极收集发布岗位，截止目前，共发布4562家用工单位213722个岗位，其中发布南阳市968家企业用工岗位50012个；省内郑州、许昌、安阳、濮阳、开封、漯河、驻马店、信阳、周口、巩义等10市1654家企业用工岗位74222个；省外2021家企业用工岗位93225个。三是实行绩效考核激励机制。对各县区“转移输出率”和“有组织转移输出率”（简称“两率”）实行“一天一统计、二天一排队、三天一公示”，即：由联席会议每天对各县区工作开展情况进行统计，每两天对排队情况进行通报，每三天通过《南阳日报》、南阳电视台、南阳广播电台等媒体向社会公布。连续三次排后三名的县区和连续三次排最后一名的功能区由市指挥部对其政府（管委会）进行约谈。四是促进我市人力资源合理流动和优化配置及劳动力有序转移。根据市委、市政府指示要求，进一步加强对我市务工创业招商引智的服务，由我局牵头组织，在北京、上海(南京)、广州（深圳）、杭州、西安、重庆（成都）、昆明（贵阳、南宁)、郑州（洛阳、开封）等八个南阳籍创业和务工人员比较集中、人才资金技术雄厚，劳动力辐射较强的城市（省份区域）设立南阳市务工创业、招商引智服务联络组。
二、下一步工作措施
下一步，我们将围绕市委、市政府“三有一可”工作机制，重点做好以下工作：一是扩大劳动力转移就业成果。继续推动有组织转移劳动力工作，确保外出务工人员走得出家门、上得了岗位。二是摸清本地企业复工复产情况。全市各级人社部门与发改、工信、商务等部门保持沟通，掌握本地企业复工复产进度与名单，密切关注本地企业复工复产情况，及时了解掌握重点企业、重点领域用工情况及用工需求，包括开复工时间、企业数量、用工人数、返岗人数、用工缺口、招聘需求等，建立复工复产企业用工需求清单，进行台账式管理，做到企业产能清、员工总数清、缺工人数清、空岗结构清、问题困难清，帮扶责任清。三是加强重点企业用工保障。人社部门与重点用工企业保持24小时沟通联络，全力确保重点防护物资和生活物资生产企业劳动用工。对重点企业用工，指定专人对接，及时发布用工信息，做好全程服务。通过本地挖潜、余缺调剂等方式满足企业阶段性用工需求，保障生产经营。同时利用人力资源社会保障部门门户网站和微信公众号，基层社会保障站所等平台，向本地劳动者推送岗位空缺信息,做好企业与劳动者之间的对接服务。
谢谢大家！
#抗击疫情我们始终在一起##联防联控河南在行动# #见屏如面##没有斗篷的河南人也是superman##抗击新型肺炎我们在行动##全国确诊新型肺炎病例##我看南阳##云上南阳抖音##南阳战疫##武汉日记##河南战役我们在行动##南阳好网民#
13、虚幻人生 唯心所造
今天跟大家讲持戒。持戒就是教你们要精神统一，因为我不犯错了，因为我注意自己的修养了，我的精神才会统一。因为你不能戒贪、戒色，戒所有的一切，你才会精神混乱。一个人整天地精神分散，思想不容易集中，就是因为他在人间的杂念四起，精神混乱的时间长了，到了一定的时候就会精神分裂，所以，思想不能集中的人，时间长了会得神经病。
学佛人必须要守戒，如果一个人说自己戒不掉，那么这个人就要承担恶果。比方说，想一件事情我想不到，我还要拼命地去想，那你就是没有守戒，没有戒律，天天精神不集中，想来想去想不通，想到后来你就会变成神经病，所以，持戒就是一个规范的理念，就是我现在持戒之后，我才不会让自己做错事情。
我今天不抽烟、不喝酒，我是持戒的；我今天不打妄语，我是持戒的；我今天不杀生、不偷盗、不邪淫，那我也是持戒的。这样的话，你就是做人做得很规范，那你这个理念就是心正。你的心只要持戒后，就不会放逸、不会放荡。心不放逸，就是持戒。只要你的心中不乱想，不想这个、不想那个，实际上你已经在持戒了。
你的心如果放逸，那就是破戒。你是从来不喝酒的，突然有人对你说“喝点酒吧”，好了，你喝酒了，你就破戒了；一个女孩子本来规规矩矩的，突然之间有几个流氓来勾引她，如果她去做一些不好的事情，她就是放纵自己，她就是破戒了。如果今天你是吃素的人，你突然之间吃荤了，因为大家都在请你吃啊，你吃了，心里还想着，吃一次没有关系，你就是放逸你的心，好了，你破戒了。
师父今天跟你们讲，如果弟子课你们要请假，以后真的不要来了，偶然一次，师父给你们机会，你们这里没有一个人是没有困难的，你们这里没有一个人是有很多时间的，这就是要戒。妈妈重要，爸爸也重要，我家里的孩子也重要，你说哪个人的事情不重要？你们跑到观音堂来，是菩萨重要，还是你们自己的私事重要啊？你来干什么的？如果你们不要听课的话，就不要来了，没有什么好请假的。
学佛的道心要坚固，就是不退转，你才不会破戒。我今天学佛了，我想想，明天学那个吧，后天学这个吧，你就会破戒。因为你自己的戒律是你自己定的，这个持戒过程就是叫修道、成佛。当你在守戒律的时候，实际上你就是在修道，就是在怎么样让自己成佛了，因为有佛菩萨保佑的人，他是不会破戒的。
修心要能够看到你自己的命气。什么叫命气？就是生命当中的气场，也可以称作灵魂。如果一个人的灵魂很肮脏的话，他的命气一定不好。如果你看见了佛性，你就活在了佛性里。如果你今天知道菩萨是怎么做的，你就活在菩萨道当中，你的命气就在佛道。你知道做好人应该做什么事情，那么你就活在好人的队伍当中，对不对？你们要懂得学佛，你要知道佛是怎么在人间救人的，佛在人间是怎么样帮助人的，那你就活在佛性里。举个例子，很多女人不像女人，在家里凶得不得了，最后离婚了，就是因为她不知道女人应该怎么做；很多男人自己凶得不得了，在家里欺负老婆，就是因为他不知道怎么样做一个好男人，所以，老婆就离开他了。
希望你们要佛性合一，就是要光明佛性，如果你能够把佛的心和自己的本性合在一起，你自己的心就带有着光明。人生都有所谓的痛苦，也有所谓的幸福，师父那天跟弟子开示时也讲到了这一点，但是修行人眼中的幸福，不算是幸福，修行人是超越了这个幸福，因为我们知道，我们拥有的这些很快就会没有了，我们知道这些是无常的；我们受着的苦难，在修行人的眼中并不作为苦难，因为我们的苦难很快就会过去。有一句话说，时间能够抚平心灵的创伤，时间长了，结束了，没有了，当你看到你过去爱得要死要活的恋人的时候，你没有感觉了，过去的就是过去了。修行人也不应该有痛苦，因为我们是修行人，我们已经超越了痛苦，因为我们知道这些痛苦本来就是我们自己作的孽，我们本身拥有的这些痛苦都是前生带来的，但是又不会给我们带回去，因为我们受报了，我们够了，我们结束了，所以，我们不会再把这些痛苦带走，痛苦也不会永久地呆在我们的心中。我们也知道，幸福是虚幻的，那是人间的虚幻，你们开心的时候开心吗？一会儿没有了。师父问问你们，度假的时候开心吧？跑出去旅游，去的时候开心得不得了，现在那些开心到哪里去了？所有的开心和所有的不开心实际上是你唯心所造，你再苦的时候可以变得很开心，你再开心的时候也可以变得很痛苦，这就是为什么开心到后来会流泪。
人间最终都是空的、假的，佛性平等心不动。你们每个人的佛性都要平等，看谁都是一样的，你的心才不会动。今天你们青年团的秘书在一起，看到谁不满意了，看到谁不喜欢了，实际上你们的心就在动，你们的佛性就不平等了。你们看这个人讨厌，看那个人不讨厌，你们就是佛性不一。所以，每个人要去除心中的障碍，我心中的障碍没有了，我没有恨谁，我没有爱谁，我没有嫉妒谁，我什么都没有，你就是一个单纯的佛。佛是很单纯的，佛是没有杂念的，佛是很干净的，所以，你们要学佛啊，让你们的脑子干净一点，但是你们干净吗？不干净，所以你们很难成佛的。
学佛人心中要无真假。什么叫真假？假到真时真亦假，真到假时假亦真。真真假假你搞得清楚吗？这个意思就是叫你们学佛时不要搞两面派，就是叫你们要表里如一，当面说的和背后说的要一样。如果你们在学佛当中发现这个人表里不一，师父告诉你们，这个人就是没有佛性的人，把佛法当成真真假假，这个人就是学不好佛的人，这个人就是带有严重业障的人。师父要你们相互监督，如果你们平时有联系的话，打电话如果当面说一套背后说一套的人，师父警告你们，这个人就是有业障的人，你要少跟这个人交往。如果这个人在背后挑拨离间，师父警告你们，少跟这种人交朋友，你们自己好好想想吧。
善恶是非，实际上只要你心中有善恶、有是非，你心中就有是非，所以，说是非人就是是非者。对人要真诚，假的才会去除。讲讲这个，讲讲那个，是增长你的智慧，还是增长你的愚痴啊？你现在不讲了，就是有智慧，你再去讲，那你就是增长愚痴。所以，不要去说别人，没有是非，你的心才不会动摇不定，有了是非，你的心就会摇摆不定。
今天跟大家讲持戒。持戒就是教你们要精神统一，因为我不犯错了，因为我注意自己的修养了，我的精神才会统一。因为你不能戒贪、戒色，戒所有的一切，你才会精神混乱。一个人整天地精神分散，思想不容易集中，就是因为他在人间的杂念四起，精神混乱的时间长了，到了一定的时候就会精神分裂，所以，思想不能集中的人，时间长了会得神经病。
学佛人必须要守戒，如果一个人说自己戒不掉，那么这个人就要承担恶果。比方说，想一件事情我想不到，我还要拼命地去想，那你就是没有守戒，没有戒律，天天精神不集中，想来想去想不通，想到后来你就会变成神经病，所以，持戒就是一个规范的理念，就是我现在持戒之后，我才不会让自己做错事情。
我今天不抽烟、不喝酒，我是持戒的；我今天不打妄语，我是持戒的；我今天不杀生、不偷盗、不邪淫，那我也是持戒的。这样的话，你就是做人做得很规范，那你这个理念就是心正。你的心只要持戒后，就不会放逸、不会放荡。心不放逸，就是持戒。只要你的心中不乱想，不想这个、不想那个，实际上你已经在持戒了。
你的心如果放逸，那就是破戒。你是从来不喝酒的，突然有人对你说“喝点酒吧”，好了，你喝酒了，你就破戒了；一个女孩子本来规规矩矩的，突然之间有几个流氓来勾引她，如果她去做一些不好的事情，她就是放纵自己，她就是破戒了。如果今天你是吃素的人，你突然之间吃荤了，因为大家都在请你吃啊，你吃了，心里还想着，吃一次没有关系，你就是放逸你的心，好了，你破戒了。
师父今天跟你们讲，如果弟子课你们要请假，以后真的不要来了，偶然一次，师父给你们机会，你们这里没有一个人是没有困难的，你们这里没有一个人是有很多时间的，这就是要戒。妈妈重要，爸爸也重要，我家里的孩子也重要，你说哪个人的事情不重要？你们跑到观音堂来，是菩萨重要，还是你们自己的私事重要啊？你来干什么的？如果你们不要听课的话，就不要来了，没有什么好请假的。
学佛的道心要坚固，就是不退转，你才不会破戒。我今天学佛了，我想想，明天学那个吧，后天学这个吧，你就会破戒。因为你自己的戒律是你自己定的，这个持戒过程就是叫修道、成佛。当你在守戒律的时候，实际上你就是在修道，就是在怎么样让自己成佛了，因为有佛菩萨保佑的人，他是不会破戒的。
修心要能够看到你自己的命气。什么叫命气？就是生命当中的气场，也可以称作灵魂。如果一个人的灵魂很肮脏的话，他的命气一定不好。如果你看见了佛性，你就活在了佛性里。如果你今天知道菩萨是怎么做的，你就活在菩萨道当中，你的命气就在佛道。你知道做好人应该做什么事情，那么你就活在好人的队伍当中，对不对？你们要懂得学佛，你要知道佛是怎么在人间救人的，佛在人间是怎么样帮助人的，那你就活在佛性里。举个例子，很多女人不像女人，在家里凶得不得了，最后离婚了，就是因为她不知道女人应该怎么做；很多男人自己凶得不得了，在家里欺负老婆，就是因为他不知道怎么样做一个好男人，所以，老婆就离开他了。
希望你们要佛性合一，就是要光明佛性，如果你能够把佛的心和自己的本性合在一起，你自己的心就带有着光明。人生都有所谓的痛苦，也有所谓的幸福，师父那天跟弟子开示时也讲到了这一点，但是修行人眼中的幸福，不算是幸福，修行人是超越了这个幸福，因为我们知道，我们拥有的这些很快就会没有了，我们知道这些是无常的；我们受着的苦难，在修行人的眼中并不作为苦难，因为我们的苦难很快就会过去。有一句话说，时间能够抚平心灵的创伤，时间长了，结束了，没有了，当你看到你过去爱得要死要活的恋人的时候，你没有感觉了，过去的就是过去了。修行人也不应该有痛苦，因为我们是修行人，我们已经超越了痛苦，因为我们知道这些痛苦本来就是我们自己作的孽，我们本身拥有的这些痛苦都是前生带来的，但是又不会给我们带回去，因为我们受报了，我们够了，我们结束了，所以，我们不会再把这些痛苦带走，痛苦也不会永久地呆在我们的心中。我们也知道，幸福是虚幻的，那是人间的虚幻，你们开心的时候开心吗？一会儿没有了。师父问问你们，度假的时候开心吧？跑出去旅游，去的时候开心得不得了，现在那些开心到哪里去了？所有的开心和所有的不开心实际上是你唯心所造，你再苦的时候可以变得很开心，你再开心的时候也可以变得很痛苦，这就是为什么开心到后来会流泪。
人间最终都是空的、假的，佛性平等心不动。你们每个人的佛性都要平等，看谁都是一样的，你的心才不会动。今天你们青年团的秘书在一起，看到谁不满意了，看到谁不喜欢了，实际上你们的心就在动，你们的佛性就不平等了。你们看这个人讨厌，看那个人不讨厌，你们就是佛性不一。所以，每个人要去除心中的障碍，我心中的障碍没有了，我没有恨谁，我没有爱谁，我没有嫉妒谁，我什么都没有，你就是一个单纯的佛。佛是很单纯的，佛是没有杂念的，佛是很干净的，所以，你们要学佛啊，让你们的脑子干净一点，但是你们干净吗？不干净，所以你们很难成佛的。
学佛人心中要无真假。什么叫真假？假到真时真亦假，真到假时假亦真。真真假假你搞得清楚吗？这个意思就是叫你们学佛时不要搞两面派，就是叫你们要表里如一，当面说的和背后说的要一样。如果你们在学佛当中发现这个人表里不一，师父告诉你们，这个人就是没有佛性的人，把佛法当成真真假假，这个人就是学不好佛的人，这个人就是带有严重业障的人。师父要你们相互监督，如果你们平时有联系的话，打电话如果当面说一套背后说一套的人，师父警告你们，这个人就是有业障的人，你要少跟这个人交往。如果这个人在背后挑拨离间，师父警告你们，少跟这种人交朋友，你们自己好好想想吧。
善恶是非，实际上只要你心中有善恶、有是非，你心中就有是非，所以，说是非人就是是非者。对人要真诚，假的才会去除。讲讲这个，讲讲那个，是增长你的智慧，还是增长你的愚痴啊？你现在不讲了，就是有智慧，你再去讲，那你就是增长愚痴。所以，不要去说别人，没有是非，你的心才不会动摇不定，有了是非，你的心就会摇摆不定。
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