[蕾伊]四年后的今天
我要拥有一只狗，一只猫，几只叽叽喳喳
随心的生活
以及超宠我的boyfriend[害羞][害羞][害羞][太开心][太开心][太开心]
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
希望你一直是锦鲤本鲤，美美丽丽，天天开心，超级开心，无敌爆炸开心[加油]
#四年后的2月29##对四年后的自己说句话#

#四年后的2月29#

希望四年后的我已经成为一名优秀的正式编制老师好几年了！心怀美好 不因碌碌无为而悔恨 而是在体验生活最美进入正轨的样子！活成自己最想活的样子 同时也做着想做的副业（wanghongchuandabozhu）一直美美丽丽 充满自信 家人健康 妹妹们心想事成 事事顺心 找到满眼是我的男孩子 温柔对待这个世界！[加油]

#凯源[超话]#我知道这和ky无关[二哈]
但蟹圆宝贝们好像对减肥非常感兴趣[摊手]
作为岛上的减肥顾问，为了让大家都可以美美丽丽[阴险]我昨天私信都私信到消息发不出去了[允悲][允悲][允悲]就直接发一条告诉姐妹们吧[心]
①食谱可以根据自身条件进行修改[ok]
②每天保证自己的运动量，多多出汗，每套大概做两三组[ok]
③喝荷叶茶，山楂，火龙果更有利于排毒排便，瘦身效果更好[ok]
④做完运动的姐妹们一定要记得拉筋或者磨腿，否则的话腿肌肉会变的非常结实，不好减[ok]
好啦，这就是阿昕的减肥秘方，13天12斤的那种哦[米奇比心]姐妹们要来多扩扩我昕昕我人好话不多，去六周年都没有扩到什么姐妹很伤心[失望]今年去重庆可以扩到更多哟，快来找我吧[抓狂]
⚠ 最后两张大宝小宝的体重是激励姐妹们减肥的，我也是靠这个坚持下来的[允悲]